- Opari - 600 Hiki
- Te tote - 3/4 Te tepune
- Leek - 1 wahi
- Potae - 20 Korero
- Hua o te heihei - 4 nga wahi
- Te Kiriata Hupa - 100 Nga Hara
- Pahiri - 10 Nga Hara
Opyat te mea tuatahi me horoi koe i raro i te wai rere - harore i muri i te katoa. Whakanohia te honi ki te hinu, te tote, ringihia te wai, kawe mai ki te whewhe me te tunu mo te 7-8 meneti, te tango tonu i te pupuhi. E rite ana ki tenei mowhiti, he aniana tapatapahi mo te 2 meneti i te pata. Ka tapahia he harore honi i roto i te 3-4 nga wahi, ka tapiritia ki te riki i roto i te parai parai. Whakaorangia me te parai i te 5 meneti. I roto i te peihana ka whiua e matou nga hua ki te kirīmi kawa, he iti noa. Kia tae noa ki te kotahitanga. Whakakiia harore ki te ranunga hua manu. Whakaitihia te wera ki te iti, ka hipoki i te parai parai me te taupoki me te tunu i etahi atu meneti e rima ki te waa e hiahiatia ana. I runga i te pereti i te wa e tauhiuhia ana te paraihe me te pāhiri tapatapahi.
Nga Mahi: 3-4