Te maoro me nga huawhenua

Ka tango matou i nga kaitaarai iti e rua, ka horoi, ko taku. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tapahi i te upoko. Kai:

• Maama - 2 nga wahi
• Kāreti - 2-3 wahi
• Riki - 2-3 nga wahi
• Te hinu putirā - 100 Kakano (He putirā, he hinu oriwa rānei, e pai ana ki te whakamaroke i nga huawhenua.)
• Te tote - 1 tīpune (Ka haere te hawhe o te tote ki te ngaru huawhenua me te hawhe ki te ika.)
• Te paura pepa pango - 1 Pin
• Tomato hou. Whārangi ka whai mai

Tohutohu

Ka tango matou i nga kaitaarai iti e rua, ka horoi, ko taku. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tapahi i te upoko. Ka horoi tatou i te aniana, te kāreti, ka tapahia ki te takai. Kohia te aniana ki te kāreti me te tāpiri ki te parai parai i te tōmato kapi. He whakaheke, he pepa. Ki te pai koe ki nga mea kakara, tapiritia ki to hiahia me te hiahia. Whakawhanakehia te tinana o te tauera me te kopu i runga i te pepa tunu i hipokihia ki te paru. Ka maka e matou te oumu ki te huka i mua i te 180 ki te tohu mo te 20-30 meneti.

Mahi: 2-3