Nga hua o te hinu Olive
- Kei roto nei i te huaora A, D, E, nga waikawa polyunsaturated momona, nga miihini me nga kohuke.
- E whakarato ana i te tiaki mai i nga taiao.
- Ka whakaheke i te kiri.
- Te tango i nga ahuareka me te peera, he pai mo te kiri kiri.
- Ka awhina i te kino o te kiri me te panui.
- Ko te hinu o Olive e kore e pa ki te koroheketanga o te kiri, he pai rawa te antioxidant.
E mohiotia ana nga waahi hinu hinu mo te wa roa. I tukuna e ratou nga mate maha, me te whakapaipai i nga whakapaipai, nga poroporo me nga rongoā. Ko nga hua whaihua o nga oriwa, i whakamahia i roto i te maimoatanga o nga mate, i whakakitea i te maimoatanga o nga mate, i tangohia mai te hinu oriwa mai i nga oriwa.
Ko te hinu Olive e whangai ana, e whakatairanga ana, e whakapai ake ana i te tere me te pupuri i te kiri. Ko te hinu o Olive e aukati ana i te ahua o te kita, e whakatairanga ana i te whakahoutanga o nga kamera kiri, e kore e pangia nga pores, e mau tonu ana te makuku, he pai mo te maroke me te kiri maroke. He wāhanga o te maha o te whakapaipai. Ka taea te whakarite i nga hua pai ki te kainga.
Te hinu oriwa mo te kiri kanohi
He mea horoi maamaa mo te kiri. Ka whakamahia hei waiu mo te tango i te whakapaipai whakapaipai mai i te mata. Ki te mahi i tenei, whakamaua te hinu oriwa ki roto i te pati wai, whakapoke i te putea miro me te horoi i te mata. Mena he kiri maroke tetahi, waiho te hinu oriwa mo te 20 20 mineti i te mata, tae noa ki te ata. Mena he kirika te kiri, ka whakahaeretia te tukanga i te ahiahi, ka mutu i muri i te 5 me te 10 meneti, ka horoi tatou ia tatou ki te wai wera.
Ko te waikamo kukupa, he mea kua rite ki te hinu oriwa, ka horoi i nga mea rongonui. Ko taua hua he pai mo te kiri maroke. Hei whakarite i tena ka hiahia koe:
3 punetēpu o te hinu oriwa, 1 tīpune o te wai teitei, te hawhe tīpune o te houra tunu, 4 punetēpu o te wai kūkamo.
He pai te waihanga o nga kai, a, ka whakamahia te ranunga hua ki te mata, ka mau mo te 1 meneti ka horoi ki te wai wera. Kei te hohoro nga taonga o te koronete, kei te rongoa i te hua mo nga ra e toru.
He pai mo te kiri kiri
Kai: 3 punetēpu o te hinu oriwa, 1 tīpune o te wai teitei, te hawhe tīpune o te tote kai, 1 punetēpu o te wai rēmana. Kua rite te maimoatanga, me te pata totoma, he horoi, he mea whakamiharo.
Te tuku i te makawe i runga i te hinu oriwa
He pai tenei kete ki nga momo kiri katoa. Ma te awhina o taua mea ka taea e koe te whakahoki i te kiri ki tona ahuareka me te elasticity. Whāranuhia te 1 tīpune o te hinu oriwa, te wai kāroti, te wai rēmana, te kirīmi kawa me te tāpiri 1 punetēpu o te rewena. Whakaranuhia te ranunga mo te 10 me te 15 meneti i te mata, ka horoi i te wai me te wai matao.
Te tiaki i tetahi waahi taiao me te ahuareka o te kiri i nga kanohi
Ka tukuna e matou tenei rohe ki te hinu hinu oriwa iti, ka hangaia e matou nga urunga iti o nga maihao kaore e taea te maama, te whakawhiti tika. Na, i taua wa ahuareka ka takoto tatou mo te hawhe haora. Tangohia ana e tatou te hinu whakakake me te peera pepa. Ko tenei tukanga e awhina ana ki te maeneene i nga wiriki pai, me te horoi i te kiri maamaa i nga kanohi. I nga ahiahi, ka hiahiatia kia whakatutuki i tenei mahi.
Tuhinga o mua
Whāranuhia te 1 tīpune o te hinu oriwa, 1 tīpune o te honi, 1 tīpune o te mint oneone, te whakamahi i te kiri, te karo i te whakapā ki te kiri i nga kanohi, horoia i muri i te 10 meneti.
Ko te makaki kia pai te hauora
Ka whakakorea e tatou te 1 tīpune o te paru pokepoke i roto i te wai, te tapirihia he 1 punetēpu o te hinu oriwa, ka pa ki te mata, a, ka 15 meneti ka horoia e tatou i te wai.
Te hinu o te hinu mai i nga koriri
Whakaranuhia i roto i te ōwehenga o te 1 ki te 1 wai rēmana me te hinu oriwa, makahia tō mata, horoia i muri i te 15 meneti me te wai makariri.
Te tiaki i te makariri
Whakaritea he kirīmi o te pihikete o te waikawaro me te hinu oriwa, ka awhina i te kirimati ngohengohe ki te whakakore i te kiri o te kiri.
Nga ngutu pakaru
Tuhia he ringa i roto i te hinu oriwa, ka pania ki nga ngutu. Ka tukurua ano e matou tenei mahi i etahi wa i te ra.
Ka whakamahia e matou he hinu oriwa hei horoi. Kaore i te waiu, e kii ana ki te tango i te ahua o nga mea whaihua hei hinu oriwa: te paanga pakeke me te aukati.
Kia mahara, ka whakamahia te hinu oriwa, mo te tiaki tinana, he pai te hinu, i raro iho i te ingoa, He hinu oriwa matomato. Kaore i te whakauru i nga matū e whiwhihia ana ma te taraiwa makariri me te tiaki i nga taonga rongoa.
Te hinu oriwa mo te tinana
1. Mo te kiri kiri
Tapahia te hinu oriwa i muri i te uaua ki te kiri paku. Tatari kia maroke te kiri, ka kakahu.
2. Mo te kiri kiri
Whakaranuhia he hawhe rita o te hinu oriwa me te 400 karamu o te tipu o te tihi, ka tohe kia kotahi te wiki, ka werohia, ka tapiritia ki te pati 3 me te 5 punetēpu.
3. Tae, me te tamaiti
Whakaranuhia te hinu oriwa ki te tote. Ko te whakakore i nga nekehanga i te kiri o nga waewae. Horoihia ki te wai.
4. Ko te kiri o te ringa
I roto i te hinu oriwa mahana, me tuku o tatou ringa ki raro mo te hawhe haora, horoia ki te wai. Ki te mahi koe i tenei wa kotahi wiki, ka wareware koe ki te kiri maroke. Ko tenei mahi i mua i te manicure ka whakapoke i te kiri o nga ringa.
5. Nga Rawa Elastic
He rongoa whai hua mo te uma, he hinu oriwa tenei. Mena ka taea e koe te whakanui i nga uaua me nga mahi motuhake, na te kiri ka hanga e matou he parepare. Ka tohaina e tatou te hua manu, te hinu oriwa, me te tiihi, ka whakamahia tenei ranunga ki te rohe whakahirahira, me te uma ki te paparanga matotoru, te maeneene i roto i te 20 meneti.
6. Kia peia te maroke
Tāpirihia ki te pati 50 ml o te hinu oriwa me te 50 ml o te waiu, tangohia te horoi mo te 20 meneti
7. Nails
Hei whakapakari i nga whao ka mau ou maihao i te oriwa, te hinu mahana mo te 10 meneti, ka tukinotia ki te waipiro o te waikawa.
Ahakoa i te Kariki tawhito, ka whakamahia e nga wahine te hinu oriwa hei tiaki i nga makawe. Ki te pakari me te hauora o koutou makawe, whakamahia he mahunga ki te hinu oriwa. I mua i te horoia o to mahunga, tohua o ou maihao ki te hinu oriwa mo te 10 meneti, ka whakamamae i to papaki. Na ka horoia o koutou makawe ki te wai wera, ka rite ki o mua, horoi i to upoko.
Ko te hinu o Olive e poipoi ana i nga makawe, e maama ana, e maeneene ana, e maama. Ko te titiro pai ka hoatu he makawe hei makawe, na tenei ka uruhia e tatou te 2 punetēpu o te hinu oriwa, 1 te koko o te honi, o te aporo cider vinegar, 1 hua manu. Ko nga kai katoa kua oti te pokepoke, ka waiho mo te 10 meneti i runga i nga makawe ka waiho. Na ka horoia o koutou makawe ki te wai mahana. Ka kite tatou i te mea, ko te makawe hewari ake kia pai, kua whiwhi raatau i te rahi, kua pai ake te titiro.
Kia kotahi te wiki, hanga he potae kai mo nga pito o nga makawe mai i te hinu oriwa, kia kore ai e taraihia to raatau ripeka. Me tuku iho nga tohutohu o nga makawe ki te hinu oriwa hinu hei te 10 ma te 15 meneti. Na ka whakatikahia e tatou i runga i te kape, ka potae i te upoko ki te taera wera. I muri i te hawhe haora, horoia te toenga o te hinu ki te wai.
Ko etahi tohutohu ataahua tenei ki te hinu oriwa. Ko te hinu Olive ka whakamahia i roto i te cosmetology, i te iti rawa i te kotahi kapi ki te hinu oriwa e mohio ana ki te tunu i nga wahine katoa. Ko te hinu Olive he painga painga ki te tinana, kaore ano kia tapiritia ki te makawe, engari ano hoki i te kai: te poroporo, te huamata, me etahi atu rihi. A ka kite wawe koe i nga huringa pai o te ahua me te ahua.
He maha nga kaimoana e whakamahi ana i te hinu oriwa mo te maimoatanga me te maimoatanga o nga makawe, he maha tonu te whakamahinga o te makawe, me te whakapai ake i te kounga o nga makawe. Ka whakamahia te reira me te kore he here, kaore pea he mate. Ko tetahi o nga hinu whai hua ka hinu hei whakapakari i nga whao. Kei te whakamahia mo te whaohanga i nga whao, hei mea whakauru o nga whakaranu me nga hinu me te hinu whakauru o nga waikau.
Ka whakamahia e tatou he hinu oriwa mo te kiri me nga makawe, a ka whakamana tenei i te horoi o nga karaihe, i etahi atu putunga me te horoi i nga ruma mate. Ka pai ake te maakiri o nga taakapa whakaheke, ka kaha haere te manawa kiri. Te hinu, i tua atu i nga painga hua i runga i te makawe me te makawe, ka aukati i te mate me te makawe o te makawe.
I nga ra katoa ki nga tukanga wai, ka taea e koe te whakamahi i te hinu oriwa hei tiaki i nga makawe me te kiri tinana. Ki te mahi i tenei, toha 2 ki te 3 punetēpu o te hinu oriwa ki te bath bath. Horoihia kia rite ki o mua, ki te mea he pai te whakama, ka uru ki to hinu tino pai he pata hinu o te hinu oriwa, ka whakamahi ranei i te kiripiri motuhake.
Ka whakamahia te hinu oriwa ki te hamani i nga makawe me te maimoatanga paratao anake, i roto ranei i nga makawe makawe. He torutoru nga haora i mua i te horoinga, te hinu oriwa, te whakamahurahurahu, ka whakamahia e nga nekehanga a-ringa ki te papaki, ka tohaina ki nga waahi o nga makawe ki a raatau tohutohu. Ko te painga nui ka hoatu he kapi ka tunua ki te hinu oriwa me te tua o te hinu jojoba. Ka tohatohahia enei hinu i roto i te tauwehenga 1: 1 me te whakamahi ano hoki i tenei rorohiko.
A, no te tiaki i te mata, tangohia 1 punetēpu hinu hinu me te 1 punetēpu o te hinu oriwa. Tāpirihia te 1 punetēpu o te hinu jojoba me te 2 pata o te hinu nui. Whakamahia nga kai katoa me te whakamahi ki te mata ki nga nekehanga kiri. Ka tohaina e matou te maama me te marama, me te mea, i roto i te kiri. Ka taea te whakakii i te hinu ki te awhina i te wai mahana me te peera me te huruhuru whero.
Ko te hinu oriwa i roto i nga makawe makawe ka whakamahia hei kai hei kai, hei whakamaroi me te hei rongoa mo te makawe makawe.
E 30 karamu o te hinu oriwa me te 2 yolks. Ka maka e matou he makawe i runga i nga makawe mo te 30 meneti, ka horoia e matou i te whaoho.
Te hinu oriwa mo te makawe
1. Maama o te makawe
Ka tangohia e tatou he kakahu hua, he rita iti o te pia, 1 punetēpu o te hinu oriwa, 2 punetēpu o te wai rēmana. Ma tenei puranga ka horoia e matou nga makawe.
2. Te waahi me te maroke o nga makawe
Ka tauturuhia taua momo hinu oriwa. Whakaranuhia 150 karamu o te vodka me te mini, 5 karamu o te puinga lavender, 70 karamu o te pata, te whakaranu me te tarai i tenei ranunga ki nga pakiaka o nga makawe ka waiho kia tae noa ki te ata. I te ata, horoia o koutou makawe ki te wai mahana.
3. Tae
Whakaranuhia te hinu oriwa mahana me te honi i roto i te tauwehenga 1: 2. Mena he momo huruhuru o te tangata, tohua he hinu iti. Ka kakahuria e matou nga makawe, ka maka ki runga i te pungarehu, mai i runga ake ka whakakakahu matou i nga makawe me te tauera ka mahana te mahunga. Kohia te matenga i muri i te 20 meneti 30 ranei.
4. Ka mutu nga makawe
He pai tenei makawe mo nga makawe. Tangohia te 2 punetēpu o te hinu oriwa, whakaranuhia ki te hua manu, me te 1 punetēpu o te winika, te wera, engari kaua e kawe ki te whewhe, te whakamahi ki te tohutohu o nga makawe, horoia i muri i te 30 meneti.
Te hinu o te hinu mai i nga whara
He mihi ki te ihirangi tiketike o te huaora E, ka whakatairanga te hinu oriwa i te whakahou kiri. He mea pai tenei taonga mo te hunga e hiahia ana ki te whakakore i nga tohu i roto i te waahi o te pakanga, o te papa, o te kopu me te pouaka. A, ki te tapiritia he torutoru pata o to hinu hinu reka ki te hinu oriwa, ka nui ake te ahuareka o tenei tukanga. Pai ake te ahua o te hinu karaka, hinu hinu ranei. Tapahia he ranunga o nga hinu ki roto i nga whanui kia pai ake ai te ahua o te kiri.
Ko te hinu Olive no te mea he mea rongoa nga mea rongoa me te whai hua hei koura koura. He pai mo te pawera me te peariki, te aukati i te wiriweri, te awhina me te pakaru o te kopa, ka awhina i te tinana katoa.
Maimoatanga ki te hinu oriwa
Me whakatau koe he hinu oriwa tenei ranei, ehara ranei. Ki te mahi i tenei, hoatu he pounamu hinu i roto i te pouaka whakamātao. Mena he rereke kei te ahua o te haki, kei reira te hinu.
1. Migraine
Tangohia te 50 karamu o nga puawai chamomile me te hawhe-rita o te hinu oriwa, me whakauru i te ra mo te 15 meneti. Ma te koronga, ka hanga e tatou ki te kiri o te kaki, te pakiaka o te makawe me te mata.
2. Te manawanui
Ko te hinu o te hinu ko te wairangi taiao. Ki te okioki, ki te inu i te kopu ngoikore 1 te punetēpu o te hinu oriwa, ka makahia e matou he karaihe o te wai mahana me etahi pata iti o te wai rēmana, ka takoto.
3. Te whakakore i te mamae o te uaua me te waatea
Ka tohatohahia e matou 100 karamu o nga puawai jasmine me te 250 ml o te hinu oriwa, ka tohe matou mo nga ra 15, ka werohia, ka taatai ki nga nekehanga kirika ki nga uaua mate.
4. Ngā whakawhitinga
Mena kua heke iho te waewae, ka tukuna e matou he momo hinu i roto i te hinu oriwa, ka wewetehia te wahi mate. Hurihia te pupuhi kia mutu te mamae.
5. Osteoarthritis
Mena ka kaha koe, whakapaia te pama. Ka uru tatou ki te 80 karamu o nga puawai chamomile me te 500 ml o te hinu oriwa, ka tohe tonu tatou kia 20 nga ra. Whakanuihia nga wahi mamae ki nga nekehanga kiri. Mena te mamae o muri, ka whakawahihia te hinu oriwa ki roto i te hiku.
6. Rheumatism
Ka nekehia e tatou ki te hinu oriwa nga rau tipu o te rau kokoru. Ka makahia e matou te ranunga hua i runga i tetahi wahi nui, roropihia ki te cellophane.
7. Tee
Ki te whakapakari i nga niho, te whakamamori i te koroka, me te ringaringa ka horoia i te hinu oriwa.
8. Te raruraru
Me horoi, ka tohatoha e matou i te 20 pata o te hinu lavender, 20 pata o te hinu tira, 30 ml o te hinu oriwa. Ka whakaratohia he moe hauora ki a koe.
9. Te mamae i roto i te taringa
Ka pupuhi atu tatou ki te taringa mate 2 nga pata o te hinu oriwa hinu hei whakamaroke ki te putea miro ka whakakinohia ki te hinu ano.
10. Nga mate cardiovascular
Hei karo i nga raruraru me te rere o te toto, me te ngakau, ka pau te hinu oriwa ki runga i te kopu puku me te wai rēmana.
I tenei ka mohio matou ki te whakamahi i te hinu oriwa mo te kiri me te kiri tinana. Whakamātauhia ēnei tohutao māmā, ā, ka pai koe. Whakamahia te hinu oriwa, ka ataahua koe.