He iti nga keke iti I nga keke tunua i runga i tenei tohutao, ka whiwhi koe i te reka reka, ka ki mai koe, he kai. Ko te reka o te reka o te heihei me te tiihi. He pai ake te hanga i nga peara i roto i nga poroporo me nga ringa maeneene. I roto i te miihini ka taea e koe te tapiri i nga aniana tapatapahi rawa, te karika, te greens ranei ki te reka. Ka taea e koe te mahi i nga putea ma te wera me te makariri. Ka reka ki te mahi koe i tenei rihi ki te ranu kirīmi kawa. Pai te hiahia!
Kai:- Ko te pihi heihei 350g
- Karaka 150g
- Tehei heihei 1 pc.
- Te tote 2
- Pepa pango paraoa 1 pin
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te koki, ka hiahia koe ki te tango i te heihei heihei, te tiihi, te kiriu manu, te tote, te pepa, te heamere pango (he kōwhiringa).
- Hipanga 2 Kohia te pihi heihei, ka tapahia ki nga wahi iti. Kohihia ki te kai.
- Hipanga 3 Te pi, te mīti heihei, me te hua manu o te hua kotahi ki te uru. Tāpirihia te pepa me te tote. He pai te tunu ki o ringaringa me te pupuhi i te paraoa.
- Hipanga 4 Whakauruhia nga ringa ki te hanga i nga paku iti. Horoihia ki te tihi pango pango ki runga.
- Hipanga 5 Whakanohoia nga pene iti i te mokimahu o te steam. Kuki mo te 25 meneti.
- Hipanga 6 Tangohia nga putea i hangaia mai i te mokima.
- Hipanga 7 Mahi i nga putea kua oti te hanga hei kai ma te wera me te makariri.