Mena kaore he wa roa, kaore he hawhe haora ka tatari kia tae noa ki nga whao, ka whakatakotohia, ka peitahia i te karaihe ataahua, maroke, whiriwhiri i tetahi waahanga tere o te kaainga o te kainga: peitahia ou whao me te tipu o te whakamarumaru marama, hei tauira, te mawhero, te maha o nga papahanga, kotahi. He pai te tae o tenei tae ki nga whao, ka maroke te tere. I muri i nga mea katoa, mo nga whao peita i roto i nga atarangi pouri, he nui ake te wa me te tika. Hei tere ake i te tukanga, me whakamaroke me te makawe. Na inaianei, he pai nga whao.
2. Te horoi i te mata.
Ahakoa ka rere koe ki te urunga, ka ngenge, kaore he kaha, kaua e wareware ki te tango i te ahua mai i te mata. Kaore, ka hiahia koe ki te whakapouri kiri. Ka taea e koe te whiriwhiri i te waiu horoi ma te waikawa glycolic, ka whakakore i te kiri, ka whakahoki mai i tona whakamarama. I muri i te horoi, me horoi tonu te kiri. Mena he kiri hinu te kiri - whakamahia te hua ki te waikawa salicylic, ki te maroke - me te waikawa hyaluronic. Ki te kihi o te ata, he pai te whakamahi i te pama ki nga ngutu mo te po. Ka ngoikore ratou i te ata.
3. Te wero i nga makawe.
I muri i te horoi i to mahunga, horoia o makawe ki te tauera. Murihia te hawhe o te nui o te pungarehu e whakamahia ana e koe. Ka maroke o koutou makawe. I runga i te huarere, kohikohia nga makawe i roto i te pa, me te toenga i raro i te hau wera. Kia nui ake te aro ki nga whenu e hangai ana i te mata. I te mutunga, ma te whakamaroke i nga makawe ki te hau makariri kia maama ai, kia maama ake hoki ki te whakauru ki o makawe.
4. Huna nga pakiaka pakiaka o te makawe.
Mena kaore e whai waahi ki a koe ki te toro atu ki te whare whakairo ataahua, mo nga take katoa, ka whakakorea ano nga pakiaka kapi. Tangohia nga atarangi mo nga kanohi i roto i te reo o te makawe, maoa i te paraihe ki te whakamahi i te whakawairangi, pa i roto i te atarangi ka tono ki nga pakiaka o te makawe. Whakaritea te papa ki te whakapiri kaha. Te kakahi ranei i nga pakiaka o te makawe me te paraihe iti me te peita tere.
5. E hiahia ana koe ki te titiro rite ki a koe i tae atu ki tetahi solarium?
Na kaore e tika ana kia haere ki a ia. Whakamahia te kirikiri - te mahi-whaiaro anake i runga i nga waewae, ringa, neckline. I muri i nga mea katoa, ka kite etahi atu anake i enei waahanga o te tinana. I mua i te whakamahi i te kirīmi - te whakamarotoroki, te whakamahi i te hinu ki te tinana kia kore ai e puta mai. I muri i te 10 - 15 meneti ka taea e koe te tīmata i te kakahu.
6. Na ka puta mai he pimpene i runga i te mata, he aha me mahi?
Ka taea ki te whakatere i te ngaro o te hakihaki ma te whakamahi i te tarukino e whai ana i te waipiro me te huakita. Ka taea te whakauru i roto i te streptotsid puehu kua whakamarokehia nga pae raruraru o te kiri. Ko te whakakore i te pimpene ka awhina i tetahi kaihoko i runga i te waikawa salicylic.
7. Te tikanga o te rahi o te makawe.
I muri i te horoi i o koutou makawe, hoatu ki a ratou te rōrahi. Whakamahia te pounamu me etahi atu tikanga mo te riki i runga i nga pakiaka o te makawe, ka maroke nga pakiaka me te makawe. E taunaki ana kia kohia nga makawe i roto i te pa. Na ka peia atu, tuhia o koutou mahunga, ka tauhiuhia o koutou makawe ki te kiri. Ka awhina ano he paraihe hurihuri ki a koe hei hanga i te ruri o te makawe i nga pakiaka.
8. Te whakakore o nga waewae.
Kia hohoro te maka o nga makawe i runga i ou waewae, te whakamahi i te kirimiri - te huka hinu. Ka awhinahia e te pupuhi o te kiripiri te paowa o te hauhoki i nga waewae, a he mea ngawari ki te tango i nga makawe. I muri i te whakahekenga, tono ki o waewae ki te moisturizer me te pupuhi te tipu o te poaka.
9. Tangohia te pupuhi i nga kanohi.
Mena he iti te wa - hanga he matapihi me te awe ki nga kanohi. Ka heke te pupuhi. Mena he poto te wa - hoatu nga peera whakamahia ki te tea i runga i nga kamo. Ka ruarua meneti noa iho. I muri i enei tukanga, whakamahia he kirimiri huri noa i te kanohi ki te kukamo. I te nuinga o te wa, noho tonu i roto i te pouaka pouaka etahi pouaka tea kua whakamahia mo enei take. Ka haurangi, kaore i te tere ake i te tukanga o te tango edema.
Ko te tiaki i a koe i nga ahua o te kaha tonu, he ahuakore, engari ko te ataahua e whai whakaaro, na kia mahara ki te hanga i enei tohutohu maatau.