He aha te pai mo nga whao me te aha he kino mo nga whao?
- Te hipoki i te taha o waho o nga whao me te kiri, ka tiaki i nga whao, ka awhina i te aukati i te whara, i te wa e mau ana nga whao i te manicure.
- Ki te kore e pupuhi me te whakamaroke, mahia tonu te rohe o te cuticle.
- Ki te tiaki i nga tihi me nga whao i te horoinga o nga rihi, i roto i te kari me te mahi i roto i te whare, ka mau i nga tauera.
- I a koe e mahi ana i roto i te Tari, kia tupato, ka pakaruhia nga tapahi me nga whao ka mahi tahi me nga pepa, ka tuhi i te papapātuhi, ina tuwhera nga reta.
- Whakamahia te kirimini i te nuinga o nga wa i muri i te horoinga o ou ringa, kaua hoki e wareware ki te tono i te waahanga.
- I te roanga o te ra, makahia o ringa me nga taraihi hei tiaki ia ratou i te ra.
- Ko nga taputapu maamaa me nga kiore ka nui ake, ka huri i nga waahi i nga wa katoa, ka taea e nga putea me nga huakita te hora i nga taputapu titi.
- Kaua e whakamahi i nga hua mo nga whao, kei roto i te toruene, te formaldehyde ranei. He kino ki te hauora o nga whao.
- Kaua e whakatuwhera i te pou ki te whao.
- Kaua e pupuri i ou ringaringa i roto i te wai, kaua e whakamahi i te kapi, i te hopi ranei i te wahanga o ou maikuku, mai i a koe, na, ka kino nga whao me te hanganga tarai.
- Kaua e tukino i te wai hei tango i te pungarehu, engari me whakamahi koe i te iti rawa o te mea kia kore ai e pa ki te kiri me te tapahi mo te wa roa.
"Kaua e pana atu i te cuticle rawa." Waiho atu, tapahia atu ki te tipu mai i te titi.
- Kaua e wareware ki te mumura o te whao, te karapu ranei. Ka taea e koe, whakakorea te kiri ki te kaihoko antibacterial. Hurihia tetahi toronga ki te kaimato.
Hanga he whao ataahua
Ehara i te mea ngawari te mahi, ki te tupu i nga whao ataahua, ka nui ake te kaha o tenei mahi. Ko te tikanga, kaore koe e raruraru ki nga tamariki, kaua e horoi, kaua e horoi, kaua e horoia nga rihi, kaua hoki e hau ki nga whao i te katoa. Engari kaore tenei tohutohu e mahi. Na whakaarohia te ataahua o nga whao. Me hoatu e koe nga whao i te ahua tika, kia kore ai he putea, he korepa, he kokonga koi. Mo tenei, kei te whakamahia he pungarehu, kei te hokona nga pene kirihou kirihou kirihou, me kitea. Me pai te kapi. Ko te ahua o te titi ka taea te hoatu e nga nekehanga i tetahi huarahi, ka neke mai i te turanga ki te pokapū, kia kore ai e raru i te hanganga o te titi, ko te mea nui i konei kaore e tere.
Me okioki nga whao
E rua nga tau i te tau mo te rua wiki ka hiahia koe ki te okioki ia ratou, kaua e hipoki ki te kiri, waiho noa, hoatu te kaha me te hau hou. Ko te kaihoko pai rawa te tote moana. Ki te mahi i tenei, ka hanga e matou he pati kaha: tangohia te tote o te moana ki te tīpune, ka kati i roto i te peihana me te kaha o te hawhe rita, ka whakapiri i te pata o te iodine me te pupuri i te wai mahana mo te 15 meneti. Kei te hangaia nga peera titi ki nga ra katoa.
He whao ataahua, he aha kia mohio koe mo te manicure ataahua
Te wai tote, te takutai, kaore te ra e whakauru i te kaha ki nga whao, kei te whai painga tenei raru.
He tohutohu maatau mo te tiaki kiri me nga whao ataahua
1. Ko nga whao ataahua e tino pai ana ki te awhina i nga ringa ataahua me nga ringa ataahua, me tiaki i nga whao i nga ra katoa. Ina he raruraru ki nga whao, ka tohuhia he raru hauora. Ko te hanganga o nga whao ka rere ke i raro i te awe o nga mahi mahi, te tiaki tika, te kai, te taiao, a ka taea te whakatau i te tahae. Mo te hauora o nga whao, me rere ke tonu nga kai me nga kohura me nga huaora.
2. E hiahiatia ana te Huaora A hei whakapakari, hei tupu whao, ka kitea i roto i te kāreti, te huka, te tōmato, te ate, te hinu. Ko te Huaora B te whakatairanga i te whakamahinga o te pūmua me te whakatairanga i te tipu, kei te kitea i roto i te kohua witi witi, te hua manu, te kāpeti, te rewena a te kaihanga. Ka awhinatia e te Iodine kia pai te tokau, a kei roto i te tipu, te moana. He mea nui te Silicon mo te pakeke me te elasticity o nga whao, a ka kitea i roto i nga huawhenua. Ka kitea te konupora i roto i nga hua miraka me te mea nui mo te pakeke o nga whao. Mo te hanganga o te pereti titi. Ka taea e te paru te aukati i te mumura, a he mea tika mo te hanganga o te titi, ka kitea i roto i te kukama, te riki, te kāpeti.
3. Kia kotahi te ra i te 14 nga ra.
4. Ko te waipiro mo te tango i te pungarehu kia kaua e whai hua, ka hiahia koe ki te whakamahi i te kounga o te kounga.
5. I te po, ka tūtohu kia tohaina ki te kirimati.
6. Kaua e mau tonu nga whao i raro i tetahi paparanga o te kiri, he pai ake te tango i te varnish mo te po. Me hoatu nga whao ki te okioki i nga ra e rima mo nga ra e rua.
7. Ka taea te tango i te wera mai i nga whao mehemea ka tukuna e koe he tihi riki. Ka whakapakari ake, ka whakamarama hoki nga whao.
8. Ki te kai i nga kai e mau ana i te gelatin, he waipuke, he tireti, ka whai wāhi ki te kaha me te tipu o nga whao. Me tango e koe mo te marama kotahi, a muri mai i tetahi atu marama ka hiahia koe ki te whakahou i te akoranga.
Maama mo nga ringa
Te hikaro-te honi
Ka tohaina e tatou he punetēpu o te honi, te huka, te tīpune o te oatmeal. Whakamahia tenei hanganga o nga ringa me te kakahu i nga mowhiti kakahu. Whakakotahutia te kurupae i roto i te 20 meneti, a ka pai ki te kirimati.
Te whakamaroki Potato
Ka kohuatia e toru nga rīwai, ka wahia e te waiu. Ka maka e matou nga ringaringa ringaringa ka pa o ringa ki tenei papatipu tae noa ki te maama. Horoihia nga ringa ki te wai, me te whakamahi i te kirimini paraoa ki o ringaringa.
Te hikaweera
Ka tohaina e tatou he tīpune o te honi, he punetēpu o te hinu oriwa, kotahi te kiko. Pikitia i roto i nga ringa mo te 20 meneti. Horoihia ki te wai me te whakamahi i te kirimati.
He mea pai ki te mohio ko:
- Kua mate nga whao, e kore e whara ki te tuku.
- I te hotoke, ko nga whao i runga i nga ringa e tupu ake ana, a, i te raumati - tere.
- I roto i nga wahine, ka tipu haere nga whao, me nga tangata - tere.
- Ka tere haere te taha maui ki o ratou ringa maui, ka tere haere nga ringa matau ki o ratou ringa matau.
- Whakahoutia i muri i te 115 nga ra.
- Ko nga tangata e noho ana i runga i te kai, ka nui ake te ngawari o o ratou maikuku, na reira kaore he nui o nga matūkai me te pene.
E mohio ana koe ki te hanga i nga whao ataahua, whakamahi i enei tohutohu, a ka taea e koe nga whao kia hauora, kaha, ataahua.