Spaghetti ki te ika

Te whakarite i te spaghetti me te ika Ko te parani Itari Italian he iti noa te pita me te tōmato, he mahi toi ka taea te mahi i roto i te rau o nga rerekētanga. Ki te hiahia koe ki te panui i to whanau, ki te whakamamanu ia koe ki te kai reka, me tino whakamatau koe ki te tunu kai me te ika. Ka taea e tenei tohutao maatau noa te ara o te wahine rangatira rawa, engari he mea reka, he ataahua hoki nga mea katoa. He mea pai te Spaghetti me te ika mo te tina me te kai. Ko tenei tohutao o te ao ka tino noho i roto i to pukapuka. I muri i te katoa, ko te tunu tunu ki te ika he tino maamaa, engari he mea whakamiharo te reka. Ko te tohutoro he ao i roto i te mea ka taea e koe te whakamatautau ki nga kai. Mena ka huri koe i te momo ika, ka rere ke te reka. A, ki te hoatu e koe te manako ki te hamoni, ka whiwhi koe i tetahi tunu reka.

Te whakarite i te spaghetti me te ika Ko te parani Itari Italian he iti noa te pita me te tōmato, he mahi toi ka taea te mahi i roto i te rau o nga rerekētanga. Ki te hiahia koe ki te panui i to whanau, ki te whakamamanu ia koe ki te kai reka, me tino whakamatau koe ki te tunu kai me te ika. Ka taea e tenei tohutao maatau noa te ara o te wahine rangatira rawa, engari he mea reka, he ataahua hoki nga mea katoa. He mea pai te Spaghetti me te ika mo te tina me te kai. Ko tenei tohutao o te ao ka tino noho i roto i to pukapuka. I muri i te katoa, ko te tunu tunu ki te ika he tino maamaa, engari he mea whakamiharo te reka. Ko te tohutoro he ao i roto i te mea ka taea e koe te whakamatautau ki nga kai. Mena ka huri koe i te momo ika, ka rere ke te reka. A, ki te hoatu e koe te manako ki te hamoni, ka whiwhi koe i tetahi tunu reka.

Kai:

• Spaghetti 500 g
• Tilapia 500g
• Tomatoes 4 pcs.
• Potae 80 g
• Kāriki 6 potae
• Lemon 1 pc.
• Ko te pepa pango kirika 1 tīp.
• Tote 1 te titi

Tohutohu

• Hipanga 1 Ki te hanga i te spaghetti ki te ika, tango: te purati mai i nga momo witi maroke, te tilapia, te tōmato, te karika, te pata, te greens me te rēmana.
• Hipanga 2 Horoihia te tōmato, tapahia, ka taraihia i roto i te tatari hei tiki rīwai rīwai (ka taea e koe te putea i runga i te papahanga, i roto ranei i te puoro).
• Hipanga 3 Ko nga Tilapia me etahi atu ika ika ma, ka horoia, ka tapahia ki roto.
• Hipanga 4 Te pata pata i roto i te parai parai me te parai i nga koroka o te karika i roto i te reira mo te neke atu i te 1 meneti (ki te nui nga niho, ka taea te tapahia i te haurua).
• Hipanga 5 Tāpirihia te tōmato i mimitihia, ka koroua mo tetahi atu meneti 10.
• Hipanga 6 Tāpirihia nga ika ika ki te paraharaha, te wa ki te wai me te zest 1 rēmana, te tote me te pepa.
• Hipanga 7 Ka eke ki te wera iti mo te 10-15 meneti.
• Hipanga 8 Kohuatia te spaghetti kia rite ki nga tohutohu i te moenga.
• Hipanga 9 Whakauruhia te spaghetti me nga pihi i roto i te tōmato.
• Hipanga 10 Mahi i te pipihi ki te ika tonu, tauhiuhia ki te ringa o te pahiri kohua rawa.