- Kai Kounga - 500 Kari (I whakamahia e ahau he ranunga tioka, he pungarehu, he kiore me te ngeru, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi kai.)
- Rice - 300 Grams
- Pepa Bulgarian - 1 wahi
- Riki - 100 Kati
- Kāreti - 100 Grams
- Kāriki - 2 Tee
- Te hinu oriwa - 3 nga taonga. koko
- Te tote, nga mea kakara, nga otaota - - ki te reka
- Tomatoes - 100 Ngaro
I runga i te parai wera wera i te hinu iti huawhenua me te whakatakoto i nga ika kai. Kohuatia kia tae ki te hawhe ka tunu ka waiho. Kohuatia te karika me te riki. Ka tapahia nga pepa Bulgarian ki nga wahi iti. Ka pihi te pihi mai i te kiri (ka taea e koe te mahi i tenei ma te tapahi i te kiri me te kapi mo nga huka rua i roto i te wai kohua) ka tapahia ki nga poraka. Ka maemaa nga karoti me te kupenga i runga i te kaute nui. I roto i te kapu multivarka ringihia he hinu iti, ka maka he riki. Tīpakohia te tikanga "Fry" / "Baking" me te parai i te riki tae noa ki te marama. Na ka tapiritia nga kāreti ki te aniana me te parai mo te 3 meneti. Na ka tapiritia te pepa Bulgariana me nga mimiti ki te tini. Kohuatia nga huawhenua mo tetahi atu meneti e 5. Tāpirihia te raihi me te paraoa kai parai ki te rereketanga, te wa ki te tote, te toenga o nga mea kakara, ka riringihia nga hua ki te wai (me kai te wai i te kai i te rua o nga maihao). Tīpakohia te aratau "Pilot" me te tautuhi i te wa mo te 1 haora. I muri i te tangi, whakawetohia te multivarker. Rite me te kaimoana he rite! Whakawhanakehia ki runga papanga ka tahae i nga kati hou. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4