He mea tino pai: mai i nga wa o mua e raruraru ana nga wahine mo te patapatai mo te tango i te kopu (i aukati tonu ia i nga kaimahi ki te mahi), kei roto i te mahinga a te iwi Slavonic tetahi aprona. He mea rinena ki te rinena, he mea here rawa ki te whitiki, a ka mahi hei peera. Engari ko to tatou tau kei te haere i mua, kua rite nga wahine ki nga mema o te hapori, ka mahi i nga mahi kaore e taea e nga wahine te moemoea i waenganui o te rautau whakamutunga, na reira kia pai te titiro - he mea tino kore.
He maha nga huarahi hei whakakore i nga nekehanga e hiahiatia ana i roto i te waitohu: he peariki e mau ana i te wa o te hapu, i muri i te whanautanga (ka kati, ka kati te kopu, ka whakaiti i te tawhito), te miraka, nga pungarehu e whakamahia ana ki te kiri o te puku ka whai pai . Mahia te kopu i te kopu, ka horoi i te hinu tipu - ka hua ano tenei.
Ko te nuinga o nga wahine e whai ana i te waahana Caesarean e pai ana ki te kaukau. Ka awhina tenei hākinakina ki a koe kia kaua e whakanoho noa i to ahua, engari ka nui ake te ahuareka. Tangohia ki a koe to tamaiti, kei roto i nga puna wai maha, he kaiwhakaako ehara i te mea pakeke anake, engari ano hoki mo nga tamariki. He maha nga waahanga o te yoga. Ka kohia e koe he waahi o nga mahi, kua tautuhia mo nga wahine kua oti nei te waahanga, ka awhina i te waatea, te whakakore i te raruraru o muri. Engari e whakamahara ana matou: i mua i te paanga ki tetahi o enei hākinakina, ui atu ki to tākuta. Kaua ano e tipu ki te pupuhi i te roopu - ka whai hua kino. Tatari kia mutu te raruraru mai i te mahi, kaore pea ka puta te mamae.
I muri i tenei waahanga, he maha nga wahine e rere ana mai i nga waahanga nui: ko te whakamamae ia ratou ki nga kai, kaore ranei ka timata te tango i te nui o te kai. He pai hoki te mahara ki nga raau taero mo te mate taimaha. Ko te nuinga o nga kai hei kai i te ngoikoretanga o te tinana, te riri. Ko te waahana Caesarean ko te tino mamae mo te tinana katoa, me te tino tumuaki hoki, na reira, i mua i te tango i nga pihinga kai, whakaarohia mo to hauora. Na ko to tinana ake ka hiahia ki nga matū whai hua, ki nga kohuke me nga huaora me te pai ki te whakapuaki i tetahi tohunga ka tango i tetahi kai takitahi mo koe.
I tenei wa, he maha nga pokapū mo te atawhai me te whakatikatika i nga wahine i muri i te whanautanga, i reira ka awhinahia koe kaore i te horoinga i te kopu i muri i enei raanei, engari ka whakarato hoki i te tautoko hinengaro.
He wahine te hunga, i muri i nga whanau pakeke, ka wareware rawa ki a ratau, ka tino tuku atu ki te tamaiti. He tino he tenei. I muri i nga mea katoa, ahakoa he mema koe, ka noho tonu koe hei wahine. Kaua e wareware ki ta korua tane! Kaua e rere, no te mea he wahine aroha koe, he wahine aroha! Kia mahara: e tika ana koe mo te pai! Kaua e tino raruraru na te mea kua pahuatia, ehara i te mea mo ake tonu atu, a, i te mutunga, ka karaunahia a raatau mahi ki te angitu!