Pihikete me te miro me te tiakarete pouri

Tuku ki te peihana paraoa, te koko (puehu), te tote me te paru tunu. Te tarai. Ka hoatu e matou i roto i nga kai iti : Tohutohu

Tuku ki te peihana paraoa, te koko (puehu), te tote me te paru tunu. Te tarai. Ka makahia e matou i roto i te waahanga iti o te tiakarete me te pata, ka whakaheke i te wera iti. Te whakakotahi pai, kia kore e wera. A, no te rewa katoa - tango i te wera. Ko te mii me te huka he mea konatunatua ki te kaitautoko me te tukatuka kai tae noa ki te hanganga o te hanganga te rite o te onepu maeneene. Tāpirihia tēnei ranunga ki te tiakarete kua rewa. Te tarai. Ko nga pi ka paku ka whiua, ka uru tahi ki te tango o te vanilla ki te ranunga tiakarete. Na uruhia te papatipu tiakarete ki te paraoa maoa o te paraoa mai i te taahiraa tuatahi. Kia tae noa ki te whakakotahi, ko te paraoa pokepoke i whakauruhia ki te kiriata kai me te hoatu i te pouaka whakamātao mo te 1 haora. Kia kotahi haora i muri mai, ma te whakamahi i te koko mo te kirikiri kirikiri (he koko paraoa ranei), ka hangaia e matou he pereti ataahua mai i te pokepoke. Ka hurihia e ia te poari i te huka. Muri iho, ko nga poraka pepa i te paura huka me te horapa ki runga i te pepa tunu, he mea iti ki te pata. Ka maka e matou ki te oumu ka tunuhia mo nga 10-12 meneti i te 180 nekehanga. Ka puta mai i roto i te oumu, ka whakamataohia e matou. Mahi tatou. He pai rawa tenei kohikohi me te kawhe.

Nga Mahi: 10-12