Me pehea te hanga i tetahi pouaka ataahua?
Ko te tikanga tino whai hua mo te pupuhi me te ataahua o te wera i te u. Ki te tango koe i te ua i te ata me te ahiahi, me tahuri koe ki te utu nui ki te uma, ki te tarai ki te awa iti. Kia pai te wai mo koe, kaua te ngoikore o te wai e ngoikore ki a koe, a kaua e kaha. Whakaritea te putea wai i nga riu ki nga pokohiwi. Na ka hiahia koe ki te maama me te tauera ngohengohe me te whakamahi i te kirimini purapura i te tinana. Whakaarahia ake to ringa ki runga, me to atu nikau i roto i nga nekehanga mai i te waenganui i waenga i nga u, i raro i nga uma me nga taha ki te pokohiwi. Whakaorangia i etahi wa torutoru, ka huri i nga ringa. A, i te mutunga o te mahanga me nga ringa e rua mo te 2 ranei i te 3 meneti, ka whakamamaehia nga uma ki nga nekehanga. Ko te whakamoe i te kiri o te uira o te uma, he ataahua, he ahua rite ki te koroua, ka whakapakari i nga kopa hono.
- Ko nga mea whakahirahira maatauka, kaua e mangere ki te mahi i nga ra katoa he mahi maatauma me te whai hua mo te pouaka, a ka kite wawe koe i nga hua. E kore e tika kia whakaarohia e koe, kia tinihangatia ai koe, kia nui ake ai te uma o te uma i te wa kotahi. Engari na te kaha o nga uaua o te pouaka me te hoki, ka kite koe kua kaha te pupuhi me te tere, a, na te mea ka nui ake te rahi.
- Whakamahia 2 pounamu wai kaore i te umanga. Puruhia o ringa i roto i nga pokohiwi ka noho ki Turkish, tiakina nga ipu i mua o te pouaka. Totorohia o ringa, ka tohatoha noa, ka toia ano ki mua, ka mau ia ia mo nga waahi ruarua. Ngarua 10 ranei 12 wa,
- e noho ana ki Turkish, ngana ki te hono atu i nga nikau, peneitia te kaha ki te tahi, ki te tekau, ki te okioki me te whakahou i nga wa maha.
Ka taea e koe te kaukau, ka whakapakari i nga uaua o te pouaka. Ka taea e koe te mahi pana-mai i te papa, mai i te tatau. Mehemea ka taea nga pahū-ake mai i te 5 ki te 10 nga huarahi, me kaha ake te kawenga. Ki te mohio koe kei te rite koe mo nga mahi tino nui, haere ki nga pana o te papa.
He mahinga ngoikore - me whakatika koe i tou tuara me te pupuri i ou ringa ki runga ki nga pokohiwi kia pa ai o ringaringa. Me pia e koe o ringaringa ki tetahi atu, me to kaha katoa. Na kia 20 nga wa. I muri i te wiki, ka kite koe i te hua.
Ko tetahi tikanga maatau mo te tiaki tamariki ka waiho nga waahi tio e hiahia ana ki te horoi i te rohe tawhito, a, mehemea kei te tiakihia i nga wa katoa, ka waiho hei raera me te tere. Mena he tukanga pera te mahi mo te kokoroki, ka hiahia koe ki te tango i te wairangi rereke me te muru i te pouaka me te tauera i te wai makariri.
Mo te ataahua o te tinana, mo te tinana katoa, he pai rawa te paohe wehe, he pai te huarahi hei tiaki i te kaha me te pumau o te pouaka. I nga ata katoa, riringihia te pouaka ki te wairangi rereke, te rereke me te wai wera, me whakaoti te tukanga me te wai wera. Ka whakapakari ake i te pai o te kikohono.
Whakamahia tonu he kiripuaki motuhake mo te pouaka me te rohe whakaheke, ka hoatu te kiri me te hou, te whakapai ake i te toto, te whakakore i nga matūriki taratini.
He mea pai ki te whakauru i te uma ki te iti o te huka tio, ka awhina i te mahinga me te tere o te kiri. Ka taea e koe te whakapai i te huka mimiti mo te ataahua o te pupuhi, mo tenei 2 punetēpu o nga rau maroke o te mint kia kotahi karaihe o te wai kohua, kia tukuna mo te 20 meneti 30 ranei, ka werohia, ka makariri me te wera. Whakamutua nga poraka huka me nga uma mii, ka whakauruhia e koe, ka tere.
Kia kore ai te hanganga o nga wiriki iti, me nga uhunga ka awhi i te hinu hipoki. Ka taea te whakamahi ki te kiri o te paheketanga, te kiri o te uma o te kopu i nga mahi marama. Engari me mahara koe ko te tiaki ia ra ki a koe ka hoatu ki a koe he hinu rewena me te hoatu mo to ataahua kia pai te hua me te hua pai.
Ki te mea kia ataahua te uma o te u, me titiro koe ki a ia, hanga he makawe mo te pouaka, he mahi motuhake, he pukupuku. Na anake, ka taea e koe te tiki i nga u, ngawari, me te ataahua, kaore e taea te kape i te kanohi
Maama mo te pupuhi ataahua
Ko te makuku mo te kiri maeneene me te maeneene o te uma: ka tangohia e 2 nga pauna me te punetēpu o te wai rēmana, ka uru ki te pouaka, kaore i te waahi o te pungarehu, i te rohe tawhito, waiho mo te 15 ki te 20 meneti, horoia te mahana me te horoi ki te wai matao.
Kohuaka Orange
Tangohia tetahi karaka peita, ka pai rawa te uru ki te potae, ka uru ki te rohe whakaheke me te kiri o te uma, pekehia ki te tauera, ka waiho mo te 15 ki te 20 meneti, ka horoi i te wai wera me te whakamahi i te kirimati.
He ahua nui mo te whakaheke. Whāranuhia te 1 tīpune o te wai ruri (te hinu tihi i mirakahia ki te wai), 1 tīpune o te honi, 2 tīpune timona. Ka maka e matou i runga i te tihi mo te 15 ki te 20 meneti, ka horoia atu ki te wai mahana. Ko nga mea ahuareka me nga kakara o te rohi ka awhina ki te pupuri i te ahua whakamiharo me to ataahua.
Ka makona te uira o te tihi heihei ka makona o u u
Tangohia te 1 punetēpu o te hinu oriwa i konatunatua ki te 1 punetēpu o te tīhi, tāpirihia te 1 tīpune o te kirīmi kawa ki tēnei ranunga. Whakaranu pai me te tono ki te pouaka. I muri i te 20 meneti, horoia ki te wai wera.
Ko te makariri o te honi me te waiu ka awhina i te whakaora i te kaha o te uma
2 punetēpu o te miraka i konatunatua ki te 1 punetēpu o te honi. Mukuhia te hipoki i roto i te kiri o te uma, ka waiho mo te 20 meneti, ka horoia atu ki te wai mahana.
Te pata me te hua manu mo te tere o te u
Tangohia he 2 yolks me te uru ki te 2 punetēpu o te kirīmi kirīmi, tāpirihia te 1 tīpune o te wai rēmana me te kanohi pai tattoo i roto i te kiri o te pouaka. Horoi i muri i te 20 meneti.
Kohuatia ki te honi me te paru
2 punetēpu o te paru i konatunatua ki te 2 punetēpu o te honi. Ka tukuna te ranunga hua ki tetahi momo kikokiko, ka tono ki te kiri o te uma. Waiho mo te 20 meneti, horoia atu ki te wai mahana.
Meron me te honi mo nga u
Tangohia e rua nga poro o te merengi, ka whakaranuhia, ka tapiritia he 1 tīpune o te pata me te 1 tīpune o te honi. Ka makahia he matapihi i hangaia ki te kiri o te uma, ka mahue mo te 20 meneti.
Te koroka te whakapaipai
Tangohia he 1 te tirani, he razomnem, tapiritia ki te 1 punetēpu o te waiu me te kiko. Ka tukuna te ranunga hua ki te kiri o te uma ka mahue mo te 20 meneti.
Te hiku mo te kotahitanga o te u
2 punetēpu o te puawai kotakota e ringihia ana e tatou tetahi karaihe o te wai wera, a mo te 10 meneti ka maka e tatou ki roto i te waiu wai. A, no te maoa o te kotakota, ka werohia, ka tapiritia he 1 punetēpu o te honi, ka whakakiia te parakiro kia tae noa ki te kapi i te iti. Ka maka e matou te rorohiko i te kiri o te uma, me te 20 meneti ka horoia e matou.
Te makariri mo te kaha o te uma me te rēmana me te kūkamo
Tangohia te rēmana (me te kiri) me te 1 kūkamo i roto i te mīhini kai. I roto i te ranunga hua, tāpirihia te 1 yolk me te tīpune o te kirīmi kawa. Ka maka e matou te rorohiko i te pouaka mo te 20 meneti.
Horoihia te kūkamo, te karaka, te rēmana kia werohia ki te mīhini angiangi, ka hipoki i te kaki me te kaimata. I tenei turanga, me takoto koe mo etahi meneti. Na ka horoi i te uma ki te wai makariri me te whakamahi i te kirimini whakamamori.
He pai te kapi raihi me te kirīmi, ka tino pai ake te kiri.
Ka whiua nga tataramoa me te kirīmi ki roto i te kaitautoko ki tetahi papatipu rite me te whakamahi i tenei ranunga ki te uma. Ma tenei koroka kakara ka moenga mo te 10 meneti.
Me whakamahia nga kopahu i te wa iti rawa i nga wiki e 2, ma te whakanoho i te kainga.
Aromatic, Oil Essential for Care Care
Mena ka whakamahi koe i nga hinu o te hinu hei whakapai ake i te ataahua o te tinana, i nga makawe, ka taea e koe nga hua whakamiharo. Ka awhina i te kiri o te kaki me te pouaka ataahua, maeneene me te ngawari, ka whakapai ake i te kaha o te pupuhi.
Whakamahia ana mo te whakamahu i nga hinu o te hinu, penei: te tipu, te tihi, te riu. Tangohia e rua nga pata o etahi hinu nui, tohaina he 1 punetēpu o te hinu huawhenua, te nati rānei, te aramona, te apricot, te oriwa. Ka whakamahia ano hoki e matou i roto i te wera o te rohe o te paheketanga me te kiri o te uma. I roto i te puna pai o te wairangi, tohua he torutoru pata o te tanena me te whakamahi i tenei ranunga kakara ki runga ki te tafah me te whakamaroi i ou u, me te horoi i te wai me te wai matao.
Bra
He maha nga wahine e hokohoko ana i nga ringa kaha ki te whai i te ataahua. Engari kaua e wareware e taea e te ringa pukupuku te mahi kino nui.
Ka tūtohu nga tohunga ki nga wahine i te hoko hoko i tetahi nekehanga i roto, ka mahi i nga nekehanga ringaringa. I tenei take, kaua te papa e whakakore i te kaupapa, te patipati, te neke. Mena he wheua kei roto i te whitiki, ka tika kia hurihia kia kaua e pangia te kiri, kaua hoki e wawahi i te papanga. Ko te tao o muri kaua e 19 miriona hei whakarato i te tautoko e tika ana.
Ko tenei kohanga
He maha nga mea ngaro, me pehea e taea ai e koe te pouaka te ataahua, a he ataahua te kaki. Whakamahia enei tohutoro raraunga i roto i te mahi, ki te whai koe i tetahi huihuinga o te ahiahi, kei te whakamahere koe ki te kakahu i te kakahu tuwhera me te tino pai, a koe me to hoa aroha e whai raanei ana.
- Tangohia me te paura i te whakamarama, te maramara maramara i waenganui i nga u. Ma tenei ka tino kitea, a, ko te kaki ka kukume i nga ahua o nga tane.
- Whakamahia he puehu parahi me te whakanoho ki runga ki te puranga, ka nui ake te nui o te kaimata o te pouaka, me te whakawhetai ki te painga.
He mea tinowari ki te hanga i ou u ki te ataahua me te ataahua, ko te mea tino nui i roto i to maatau mahi ra, ko te whakauru i nga tohutao hauora me te ataahua. Kia pai te mahi i nga wa katoa, ka hoatu e koe he ahua ataahua me te whakapaipai mo nga tau e maha ake nei. Ko reira ka hopu koe i a koe ki te whakahirahira i nga whakaaro tane, me te whakarongo ki nga whakahua i roto i to korero.