Te tapahi makawe.
Ko nga pito o nga makawe ka tohatohahia, ka rite ki nga pire mai i te putea. Ko te roa o te "brushes" he 2-3 cm, a he mama ake i nga makawe katoa.
He aha? Kaore i te nui te kai o te makawe, e whakaratohia ana e ratou nga awaawa. Ko te nuinga o nga wa ka whakaputa mai i te ngako kiri i te wa e noho ana koe i runga i te kai iti-calorie. I te mutunga o te kotinga, kaore ano hoki te poari e whakaaro: ko te whakamaroke me te maroke wera wera, me te awhi i nga piripiri artificial.
Me aha ahau? Tapahia nga pito wehe kia kore ai e wehea atu. Whakamahia te tukanga "potae wera" - te hiri i te tohutohu me tetahi puhui whakapakari motuhake.
Kohia he ika momona, hei tauira, he hamoni, he waikawa ranei, kei roto nei nga waikawa e whai hua ana mo nga makawe. Me whakakapi nga ika ki nga pounamu o te hinu ika, ka hokona i roto i te rongoa, ka tapahia nga makawe, ka mutu.
Whakamahia te tikanga ki te silicone, te whakatika i te tohutohu, kaore ano te makawe e tapahia.
Ka pakaru nga makawe.
I runga i te makawewe ka mau ake nga makawe kaore i taea e koe, a, i te wa o nga tikanga hauora, ka whakaaetia te pakaru mai i te 30 ki te 100 makawe.
He aha? I to tau tau, ko te alopecia - he tika tonu te peera - he maha nga mea e pa ana ki nga homoni: mehemea ka tino whakanui te kotiro i te taumata o nga homoni o te estrogen tane, na tenei pea te take o te mate o te makawe. Hei tikanga, ka rere ke te horopaki o te homoni i te raruraru, me te whakapiki kaha ake - mahara ki tenei ka kohikohi ano koe i roto i te whare takaro.
Me aha ahau? I tua atu i te rongoa rongoa, ka tautuhia e te kaihanga o te mate te mahunga o te upoko, ka whakarei ake i te rere toto me te whakarei ake i te rere o nga matūkai ki nga makawe makawe, a, pea, te rongoā - te whakahou i nga makawe me te whakatere i to ratou tipu.
Kai atu i nga huawhenua me nga hua hou, whai hua i roto i te biotone, te whakapakari i nga pakiaka o nga makawe.
Whakamahia nga taputapu me te tauira whakaora.
Tuhinga ka whai mai.
Ko nga pauna o te maama me te kowhatu kowhatu ka tohua mai i te upoko. Te kowhai, te nui me te pa o te ngako, - me te ngaru iti o o ratou ringa, kaore e taea e koe te peke atu i to pokohiwi. Ko nga pauna paara he maoa me te ngoikore, engari ka hinga mai i te upoko me te "hukarere" katoa.
He aha? Ko Dandruff te kawenga mo te harore microscopic, e kai ana i te sebum me te hiahia tonu ki te whakauru, na ka timata te makawe ki te kino. Hei hua, mai i nga mate overexertion ka mate i mua i te wa e riro ai te pauna maroke me te pakaru.
Me aha ahau? Ka tohuhia e te kaimatai kaimoana he haamoro e rongoa ana i te harore kino, me te hinu ki te whanariki, e whakaputa ana i nga ruma maroke, kaore ano hoki e hinga ki runga i nga pokohiwi, engari ka noho tonu ki te ropu, ka pai te ahua o nga makawe.
Kaihia te raihi, te taro me te parani, nga puraka paura kei roto i nga huaora o te momo B.
Whakamahia te tikanga ki te kiore hei whakakore i te harore.
Julia Sobolevskaya , tino mo te pae