Kei roto i te taatai ko: he makawe, he niupepa, he momo momo whao, he rakau rakau motuhake, mo te tiaki i te cuticle, nga wai mo te tango i te kakano me te tiaki kiri i nga whao. Ko te mea nui ko nga taonga katoa he nui rawa te kounga me te paku. Ka taea e tetahi taonga kore-kore te whakararuraru i te kino ki te whakatikatika, a, kaore he whakakorenga, ka waiho te taputapu hei karere o nga germs me nga huaketo. Ka kore e pai te ringaringa o te wera me te whero. Ko te kaunihera tuarua. I roto i te manicure, piri ki te tikanga tika, ahakoa aha te manicure e mahi koe. Ko te tapahi i nga whao me neke atu i te kotahi tekau ma rua. Me tīmata koe i te manicure mā te tango i nga toenga o te tawhito tawhito.
Ko te tukanga mo te atawhai o nga ringa me nga whao kaore e taea te tere, na reira ka tohatoha i te wa mo te manicure. I mua i te tango i te varnish me te horoi, me horoi nga ringa ki te pati me nga hinu kakara. Ko tenei tukanga ka awhina i te kiri taratara me nga whao. I muri i te horoinga, mahia atahia nga whao mai i nga matūriki o te kiri me te paru, tangohia te tipu kapi me te hanga i te whao me te kōnae titi. Ki te hanga ano hoki, me tino whakaaro koe, kia tika te whao me te maeneene ki te taha o nga tapahi iti. Ko te ahua o te whao ka tino rereke - he maama, he aramona me te tapawha. Ko nga ringaringa me nga whao tohu roa e titiro ake ana, engari ko te roa o te whao, ko te mea pea ka pakaru. Me whiriwhiri te roa o te whao ki te whakaaro ki te mahi, hei tauira, ko nga mema o nga mahi hauora e kore e pai kia whai kiko. Mai i nga taha e kore e taea te wero i te titi, ka kore ka rere. Na me whakapai nga taapiri ki te maeneene i nga waahanga me nga pokanoa. Ko te tikanga, i mua i te whakamahi i te papa matua, ka tonohia he turanga koree ki te whao. Whakamahia i te maha o nga papa.
Ko te turanga taketake e tino awhina ana ki te tiaki i te manicure mo te wa roa, me te whakaiti i te painga o te peariki kiri. I nga wa nei, kua puta mai he ahua hou mo te tono ki nga paanga o te whaa me nga mea whakapaipai. Ki te pupuri i nga whakapaipai pera me tika i mua i te tuhi o te papaa whakaoti o te kaaka. Me tino hipoki ratou ki tetahi tikanga motuhake motuhake, kaore pea ka paheke te whakapaipai, ka hinga ranei. Ko te tohutohu tuatoru. Tiakina te manicure ka awhina i ia ra i ia ra. Kia kaua e pahuatia te manicure me te kiri o nga ringa, me tiaki koe i to raatau tiaki. Whakanohu tonu i nga pukupuku i te wa e horoi ana te whare, mahi i roto i te kari, i te kari ranei, i te whakapai, i te horoi ranei i nga rihi. Ahakoa he pehea nga korero whakatairanga e pumau ana ki a koe te horoi me te horoi i nga hua, kia mahara kei te pupuhi tetahi tipu i roto i te whao me te mata. Ka taea e te putea i te ahua o te paura me te whenua te pakaru i te manicure me te kino i te kiri maamaa i te whao. Waihoki, kaua e whakamatau ki te tuku i ou whao he whakamatautau nui. I muri i nga mea katoa, kaore ou maihao e rite ki nga kaitahuri me te "whakatuwhera". Ma te mea kaore he putea kino ka pakaru noa te whao hauora. Tiakina te manicure ka awhina i te aukati i nga tikanga kino.
Me waiho e koe te mahinga o te pupuhi i ou maikuku ranei te tiki i to ihu me to taringa. Ko te tohutohu tino nui, e awhina ana ki te tiaki i te manicure mo te wa roa, ko nga whao kia ma. Ko te tukanga o te manicure ka mahia ki te pupuri i te maama o nga whao, a muri noa iho ka whakapai ake i to ahua. Ko nga ringa me nga whao kia hiahiatia, kia atawhaihia hoki. I muri i nga mea katoa, he mea pai ki te titiro i te manomure anake i roto i nga ringa pai. I nga wa katoa, me hoatu nga whao hei okiokinga me te whakamahinga o nga waahanga: nga pati aromatawai me nga hinu, te whakakii me te kirimiri, ka hipoki ki te papa, me nga kaitohu kaha. Mena ka whai koe i enei tohutohu ngawari, ka noho tonu nga whao kia pai tonu te whakapai, te hauora me te ataahua mo te wa roa.