Te waipiro maimoana - te tunu mo te makawe maroke me te pakaru
Ko tetahi o nga rongoa tino rongoa mo nga parai kapi-maroke ko te maamiri-a-whaanui-a-whaanui.
Nga hua o tenei taputapu:
- te horoi, te whakaiti i te kiri
- i muri i te kore e tika ana ki te whakamahi i te hauora
- He kakara pai te makawe o te makawe, he pai te horoia me te tino ngohengohe
Ngā kai e tika ana:
- panana maoa - 1 pc.
- huakena - 1 pc.
- te hinu huawhenua (he pakaru, he oriwa, he pourewa, me etahi atu) - 2-3 otaota.
Ki te tuhi! Ko te tunu mo te makawe roa te roa. Mo nga kati poto, ka nui te hawhe o te panana.
Nga waahanga whakarite:
- Te tii tihi me te huri i roto i te hinu tae noa ki te puree.
- Whakapirihia he raw me te pata ki te hinu.
Mea nui! Me wehe wehe te tohu. Mena ka uru te pūmua ki te hukapapa, ka pihi ake i te wai wera, ka pakaru i te hua o te hua, a, ko te makawe ka tino reka ki nga hua.
- Patupatua nga kai katoa tae noa ki te maeneene. Mena he tino matotoru te ranunga, ka taea e koe te tapiri i tetahi wai mahana iti.
- Whakamahia te hua oti ki nga makawe maroke, ka pakaru ki roto i te makawe, mau mo te 5-10 meneti, ka horoi i te wai rere.
Ko te korou mo nga makawe maroke i te kainga
Ko tenei tohutao ka whakapoipo i nga pire i te roa katoa ka awhina i te whakahoki i nga tohutohu i tae mai.
Nga potae o te peera:
- horoi i te makawe o te paru me te puehu
- ngawari ki te horoi
- ka horoia nga makawe ka meinga kia ngohengohe
Ngā kai e tika ana:
- maroke maroke - 3-4 tbsp. l.
- kefir - 1/2 kapu
- tetahi hinu nui - 2-3 otaota
Nga waahanga whakarite:
- Ko te pīni pango ki te huri i roto i te paraihe, i te mīhini kawhe rānei ki te āhua o te paraoa paraoa.
- Ringihia te paraoa paraoa me te kafir iti-ngako ka waiho ki te pupuhi mo te haora.
- A, ka huri te ranunga ki te pupuhi kapi, ka whakaurua kia 1-2 nga pata o to hinu hinu tino pai hei tuku i te kakara reka.
- Ka tohatohahia te tiihi ki te makawe, ka maka ki roto ki te makawe me te roropi ki te polyethylene, ka roa mo te 20-30 meneti. Na ka horoi rawa i te wai.
Kohuatia mo nga tohutohu maroke: te tunu i runga i te potae pepe
He tino pai tenei taputapu i te whakaekea o nga tohutohu me te whakamaroke o nga makawe. Mo tona turanga pounamu, ka taea e koe te tango i te waipiro pamea waipiro ranei, i te maimoatanga pepepi ngoikore me te hinu kakara.
Kaupapa:
- te pai me te horoi i nga makawe
- he rongoa i te tumuaki
- ka whakahihiri, ka whakamaroke i nga makawe
Ngā kai e tika ana:
- potae pepe - 0.5 kapu
- honi - 4 tbsp. l.
- hinu oriwa - 4 tbsp. l.
- tea tea - 1 tīp.
Nga waahanga whakarite:
- Te hukapapa tamariki e whakauruhia ana ki te hinu oriwa.
- Tāpirihia te honi tūturu, i mua i te rewa i roto i te waikau wai, i roto ranei i te moitiiti.
- I te mutunga, ringihia ki roto ki te ranunga he tīpune hinu hinu nui o te tipu, uru.
- Kia rite ki te whakamahi i te korou, rite tonu.