Ko te ahua o te kanikani, kei te ruia te taonga
Engari, i Rusia, i te ahua o te kanikani, i te wa e wiri ana te taonga, kaore i te rongonui rawa, a he tokomaha kaore i mohio he aha te mea e tika ana te karanga. Engari i muri i etahi whakaaturanga noa iho o o ratou pukenga mai i nga kaituku kanikani, kei te tipu haere te rongonui o te kanikani kanikani i nga ra katoa, a, kaore pea e taea e tenei mahi te karo i nga kanikani hou ano he hip-hop . Ko te tikanga, ko te taonga kanikani anake mo tatou he ahurei me te kore e mohiotia, i tenei ra i te pito o te rongonui i etahi atu whenua. Koinei te kanikani e karangahia ana ko te puranga (te kanikani hopu). Kei roto i nga mahinga kanikani a Jamaica me te Hainamana. Ko te kanikani kanikani kanikani he waahi, he maamaa, he korere hoki.
I tua atu i nga mahi whakangahau, engari ka whai mana te wahine ki te tiaki i tona hauora. Ko nga nekehanga matua o tenei kanikani ko nga nekehanga o te taonga, ko te hurihuri o nga hiku, te ngakau o nga uaua o roto, nga hiku me nga nekehanga rereke o nga turi - e taunaki ana matou kia matakitaki i te akoranga ataata mo nga kaitoke i raro nei. He mihi ki nga mea timatanga, i te wa o te mahi, ka whakapakaritia nga uaua o te piripiri me nga hiku, ka rere te toto ki roto i tenei waahanga o te tinana, ka pa ana ki te ahua o nga waahanga wahine me te mahi whanau.
Haepa Whakanuia - Te Whakanui Mahinga
Ko te nui me te kanikani kanikani ko te mea ka taea e koe te ako i te wa poto rawa. E kore e hiahiatia ana e koe nga tau hei whakaatu i o koe pukenga. I tua atu, ka taea e koe te whakariterite he maha nga take ka tika ai te whakarongo a nga kotiro ki tetahi ahua hou o te taonga kanikani - bootydance.
Ki te ako koe ki te kanikani i te taonga:
- I runga i te papare kanikani, ka kaha ki te matakitaki i nga rau raupurou, a kaore nga tangata e whakakore i a koe.
- Ko nga whakawhitinga o te parekura ka awhina ia koe ki te pupuri i to tinana i te reo o te ngawari o te kaha o nga uaua o te piripiri me nga huha.
- I roto i te oranga o te ra, ka huri ano hoki taau whanonga - ka waiho te ahuareka o te ahuatanga, a, ko nga nekehanga he wahine me te kirihou.
- Ko te whakapakari i te rere toto i roto i te rohe hipoki e pai ake ai te hauora o nga wahine.
- Na roto i te ahua o te taatai, ka whakawhirinaki koe ki a koe me tou ahua.
I roto i te kanikani whakaoho, e rua nga ahuatanga o nga nekehanga taketake e wehewehea ana: ko te hipoki me te pupuhi. Ko te mahi kohinga he kaupapa e whakahaeretia ana e nga hiku me te kopu. He rite ratou ki te kanikani o te ao, a, he mea tino nui rawa atu o te puinga. Engari ko te kohinga ko te werohanga o nga uaua o te papa, i mahia i te waa me te waiata.
Te ataata o nga taonga kanikani - nga akoranga mo nga kaitoi
Kia tamata tatou ki te ako i te papanga o te kanikani kanikani.
Me korero tonu i mua i te whakangungu he mea tika ki te whakamahana: tuhia o koutou waewae ki te whanui, ka pakaruhia ki o koutou kaokao, ka timata ki te neke i te pounamu ki mua me te hoki ki muri, ki te taha maui ki te tere tere tere. Na, me te ahua ano o nga waewae, ka huri i te hurihuri nui o te pelvis i roto i te porohita.
Na inaianei ka haere tonu taatau ki te ako tika i nga mahi o te whaanui.
- Ko te mahi tuatahi: tuhia o waewae ki runga i te whanui o nga pokohiwi, tuhia te tinana i te koki o te wha tekau ma rima o nga nekehanga, te peke, te ringaringa ki runga i ou turi. Na, whakaarohia he putea taau putea ka tohua ki raro, ki raro i ia waahanga. I etahi atu kupu, ka piki ake koe, ka whakaheke i taua waa, ka tuaruatia. He koi, he kaha hoki nga nekehanga. Ka taea te whakaatu i tenei kaupapa o te kanikani i te waahanga pai ake, me te tere o te waatea. A, no te whakaheke me te whakatairanga i nga papapa i te waa tere tere, ka tino ahuareka.
- Ko te piti o te kaupapa e karangahia ana te pakaru. I te wa e mahia ana, ka whakawhitia te uta o te peke ki te sacrum. Ki te mahi i tenei, ka noho ki runga i nga waewae whanui, toia te taraihi runga me te neke noa i te pungarehu. Mai i te kanikani bootydance ko te kanikani o te taonga taonga, ehara i te mea e tika ana ki te whakawhānui i te pakaru ki nga nekehanga ringa kaha.
- I teie nei, ka tīmata mātou ki te ako i te kaupapa tuatoru e karangahia ana. I roto i te mahi o te pukupuku, he mea tino nui te piriti runga me nga uaua o te tuara. Ano, tuhia o koutou waewae kia whanui, ka noho ki raro. Na, kia pekehia he pungarehu nui, ka waiho i nga waewae me etahi atu waahanga o te tinana, me te neke atu. Koinei te rereketanga o te nekehanga tiketike me te whakaheke iti, a ka neke koe i te ngaru. I te ara, ka taea te kanikani te kaki me te noho: noho iho, tuhia nga rekereke, nga huka rereke, tuhia o waewae ki te titiro o ou turi ki nga ahunga rereke, tiakina to muri, me te mea e maka ana i to paku.
Kia mahara! I te wa o te mahi o te kaki me te awa, he pai te noho o te putea kia taea.
- Ko te kaupapa o Butis ko te G-8. Ko te ahua o te mahi he penei: tu tu tika, kia pupuhi nga turi me te utu i te whakawhitinga taimaha i te huinga huinga, e waru nga hipoki i tetahi taha, me te tuarua. Me noho te tinana kia kore e nekehia, engari ka taea te whakatairanga maeneene ranei te 45 °. I tua atu, i runga i te reo o te waiata, ka taea e te waru te tere ake, te ngawari ranei. Ka taea e te kotiro kanikani te noho noa iho, engari kaua e wareware ki te tuhi i te tohu o te taapiri me nga hiku.
Ko enei nekehanga katoa ka hiahia te kotiro kia pai te whakangungu tinana. Mena kaore koe e takaro i nga waahi, ka mutu i muri i te whakatutuki i enei nekehanga, ka nui pea nga uaua i puta.
Brazilian Booty Dances - ataata
Kei te mohio nga tangata katoa ko nga tangata o Pasila he tino atawhai, he tangata kaha hoki. Ko nga kanikani o nga pakanga o Brazilia e tino ahuareka ana, e mahi ana ano he poaka mo nga tangata. Na ko te mea ko te tino kaha o te taangata katoa e aro ana ki nga wahine o nga wahine. I nga kotiro Brazilia tonu e huri ana, me te tohunga ano he mea kua paku ake ki runga. Ko tenei ahua o te hiku e whakaarohia ana ko te mea tino nui, na te matakitaki i te kaupapa o te kanikani kanikani ano he ahuareka.
Ki te kanikani i nga taonga kanikani o Brazilia, me tino kaha nga papaa me nga pakaru. E taunaki ana kia haere koe ki te whare takaro 2-3 nga wa i te wiki, i te tereina ranei i te kainga. He 20 meneti noa i nga ra - ka kitea he taapiri, he maamaa, he mea tino pai, e hiahia ana koe ki te whakaatu i te kanikani bootydance. Ko nga mahi tino whai hua mo te hanga i nga papaawe ko nga waahi me nga poari. Ko te hua pai ko te mahi e whai ake nei: ka tu koe i runga i nga waewae whanui ka mau tonu te tinana, tootou turi me te paku mo te 2-3 cm, mau i te tinana i tenei wa mo 2-3 meneti. Na ka taka iho i te 3 cm i raro ka tatari 2 meneti. Na haere ki raro kia tae mai ra ano ki a koe kaore ano kia kaha ake te kaha o te mahi.
Me mohio ki te waahi ki te kanikani i te puranga - ko tenei kanikani kei te whakawhirinaki ki te whakawhirinaki ki a koe, ki te whakainu ano ia koe i te ao o te paanga o Brazilia.