He aha ki te mahi ki te peke i ou maihao
Tuatahi, kitea he ruma mahana. Me waiho he toa, he taputapu noa ranei. Ngana ki te neke kaha ki te mahana ake. Ngaruhia o ringa. A, no te tīmata te rere o te toto ki te whakaora, panaia nga nikau ki roto i nga papa. Ko tenei ara tawhito ka awhina i te whakamahana i o ringaringa me te tere. Me ngana ano ki te mahi i nga nekehanga koi me nga pokohiwi ki runga, ki raro, me nga ringa i tenei wa ki te hora haere i te tinana. Koinei, ka taea te wewete i te rere o te toto.
Ka tae koe ki te whare, me tuhi mai koe i nga maihao ka peke koe i nga mea whakapaipai katoa ka tango atu i nga kakahu makariri. Na, tuhia he pati mahana. He iti te mahana, engari i roto i tetahi take e kore e wera! Ko te pāmahana wai he 20 nekehanga. Ma te ngawari, me te whakaoranga o te aro, ka taea e koe te tapiri i te wai kohua iti. I te wa ka timata te mamae, ka timata me te ātaahua ki te horo i ou maihao. I muri i te pati o te mahana, me whakamahi koe i tetahi pati maroke. Kei roto i te huruhuru me te huruhuru whero me te papa o te cellophane hei pupuri i te wera. Homai he kapu o te tea whakawera.
Mena, i muri i nga tukanga katoa, ka puta te kiri i runga i te wahi whara, a, ka puta mai te mamae, ko te tikanga kua mahi koe i nga mea katoa, kaore koe e hiahia ki te awhina o nga kaimahi hauora. Mehemea he ma te kiri o te kiri, ko te tikanga ko te rere o te toto i tenei waahanga kaore e tika, me korero koe ki te taote. He pai ake te noho haumaru. I muri i nga mea katoa, ki te kore koe e whakapä atu ki tetahi tohunga i te wa i te wa o te hukapeti nui, ka taea e tenei te arahi ki te kapeke.
He aha e kore e taea te mahi ki te wera i ou maihao
Kaore i te mea kaore e taea te kaha me te kaha te horo i te kiri pakaru. Na ka nui ake te whakamahi ki a ratou te waipiro me te hukarere. Waihoki, ko nga huringa tino o te taurangi he tino hiahiakore. Koinei, kaua e whakamahi i te whakamahana, te whakamahana whakamahana, te pati ranei mo te mahana ake.
No te mea he rereke te tohu o te hukapapa. He waimarie koe, ki te mea kohia noa ou maihao me te tae ma te tae ma, koinei te tohu tuatahi o te hukapapa. I muri i te whakamahana, ka puta te mamae, ka puta te kiri ma te kiri, ka puta mai he pupuhi. Engari ka puta enei tohu mo nga ra e rua.
Ko te tohu tuarua o te hukapapa e whakaatu ana i te mate o nga papa o runga o te kiri. Ki te tae o te tae puru, me te kahakore, ka tapiritia nga mirumiru me te wai marama i roto i te ra tuarua. Hei tikanga, ka puta enei tohu i roto i nga ra torutoru.
Mena he makariri te rohe o te kiri ki te pa, he tae ma, kahore he mamae te mamae, na, he tohu tuatoru o te hukapapa. I tenei wa, ko te kiri anake, me te ngako o roto, ka mamae. E rua nga ra i muri iho, hei tikanga, ka puta mai nga mirumiru me te wai toto, a ka timata nga waahanga e pa ana ki te kiri.
Ko te waahi whakamutunga (wha) he necrosis. Ehara i te mea ko te kiri anake o te kiri me tana paparanga ngako e whai kiko ana, engari he wheua ano hoki. Engari, ki te kaha koe ki te wera i ou maihao, he tino uaua tenei waahi ki te wehe i te waa o mua, i nga ra tuatahi, e toru ranei. I muri anake i te paunga o tenei wa, me te awhina i nga tikanga motuhake, ka taea te whakatau i te tohu o te hukapapa.