- paraoa - 1 3/4 Kohua
- paraoa witi - 1/2 kapu
- nga oatmeal ohorere tonu - 1/2 kapu (me nga tohu mo te tauhiuhi)
- tunu paraoa - 1 st. he koko
- te huka - 1 st. he koko
- te tote - 1 tīpune
- pata pata - 220 Grams
- pata pata - 1/4 kapu
- te tipu maple - 1/4 kapu (me te 1/4 te kapu i te tio)
- hua nui - 2 nga wahi
- te paura huka - 1/2 Kape (pango)
- te tipu o te vanilla - 1/2 Te tepune (te ngongo)
1. Whakatakotoria te umu ki te 200 nga nekehanga. I roto i te peihana, whakaranuhia te paraoa, te oatmeal, te paura tunu, te huka me te tote. Tāpirihia te pata, tapahia ki nga pihi 1 cm te rahi, ka whiua ki te tere tere. Whakaranuhia te pata pata, te hukapere maple me nga hua. Tāpirihia ki te ranunga hinu me te whakauru. Ka taea te paraoa pokepoke kia mau. 2. Maka te pokepoke i runga i te mata pai. Me hurihia te paraoa ki te matotoru o te 2-2.5 cm. Me kite koe i nga pata o te pata i roto i te pokepoke. Ma te awhina o nga mowhiti, tapahia nga pihikete me te diameter 7.5 cm ka whakanohoia ki runga i te pepa tunu i hangaia ki te pepa pepa. Whakakotahitia nga paraoa o te paraoa pokepoke me te tapahi i nga pihikete. 3. Ka tunuhia nga pihikete mo te 20-25 meneti, tae noa ki te tihi. 4. Hei hanga i te paraihe, whakaranuhia te huka paura, te tipu me te vanilla tango. Ka tunua nga pihikete, ka whakamamae mo te 5 meneti, ka pania ki ia peariki me te 1 punetēpu o te pounamu. Whakanuihia nga pounamu oatmeal ki runga ka mahi.
Nga Mahi: 10-11