- Tehei poaka - 2 nga wahi
- Ko te maoa me te paraoa - 1 kapu
- Egg - 1 wahi
- He paraoa te taro - 1 kapu
- Lemon - 1 wahi (mo te maaka)
- Te hinu Canola (te hinu pati) - 1/2 Kape (mo te paraihe)
1. Tapahia te uma o tehei ki nga "matimati" e hiahiatia ana. Ko te iti o te waa - ko te tere ka tunua. 2. Whakaritea nga ipu e toru: kotahi - ki te paraoa witi, ki te parakira ranei, te tuarua - me te hua manu i whiua, te tuatoru - me te kongakonga taro. 3. Tukua nga pihi ki te paraoa, ka uru ki te hua manu me te kongakonga me te tunu i te paraihe paraoa me te pata tae noa ki te koura. Me whai te hinu ki te matotoru o nga maihao. Whakamahia nga waahanga kua oti i runga i te peera pepa ki te whakakore i te hinu e toe ana. 4. I te hiahia (mehemea he nui nga waahanga), tapahia nga tapene ki nga waahanga iti. Mahi ki te rēmana, raihi, huawhenua rānei. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 2