- Te hinu oriwa - 3 nga taonga. koko
- Tehei Tote - 0.5 Kotahi
- Lemon - 0.5 nga wahi
- Brynza ranei tiihi - 150 Kiriki
- Kāriki - 3 Mīti
- Rice - 1 karaihe
- Riki - 1 Kotahi
- Pīni Green - 1 karaihe
- Nga paraoa - 1 Ki te reka
- Te pakiaka Celery - 100 Grams
- Te tote - 1 Hei pangia
1. Tuatahi, ka horoia e matou te hawhe o te uma o te heihei, kia haurangi, wehe atu i te kiri me nga wheua. Tapahia te heihei iti ki te heihei. 2. I nga wahi iti ka tapahia e tatou te tiihi (hei utu mo te tīhi he pai rawa mo tenei huamata me te tīhi). Te tiihi tino pai mo te toru tekau meneti i roto i te wai makariri. 3. Ka tahia e matou nga aniana ka tapahia ki nga waahanga matapo (ko te wai rēmana he pai te riki i te aniana, tapahia ki nga mowhiti). Na roto i te taatai o te karika ka tukuna e matou te karika. 4. Whakapaia te pakiaka o te herewi, ringihia ki te wai rēmana. Tāpirihia he mea kakara mo te tunu i te kāreti Korea. Mo te haora ka horoi tatou. 5. I roto i te rihi hohonu, whakauruhia te tihi tapatapahi ki te kai, te raihi tunuhia, te pini matomato, te pakiaka herewi, te karika me te aniana. Tāpirihia te tote, tāpirihia he hinu oriwa iti, ka whakauru i nga mea katoa.
Nga Mahi: 2