Na, nga āhuatanga whakaora o te hinu hinu.
Cosmetology. Ko te hinu hinu ko te hua tino pai, e taea ai te whakaiti i te kaha o te ruri, te whakapiki i te kiri o te paparinga, te kaki, me te mahi i roto i te wa poto. Ko tana tono i ia wa ki te tango i te whakapehapeha o te mata, he maeneene i nga wuruweri iti. Ki te mahi i tenei, tohaina he 2 pata o te hinu ki nga kopahu me nga kirikiri. Ka tangohia e ia te maama me te pawera o te kiri, no te mea he kaha te pangia o te kiri-a-ringa, me te kore hoki e kaha te hanga o te sebum, ka horoi i nga pores o te mata, ka tino pai ki te kiri o te kiri me te raruraru. I te aroaro o te hakihaki, te otaota, te mate kiri, e hiahiatia ana kia ruia ki a ratou me te putea miro kua whakaranuhia ki te hinu potae ma te maha o nga wa i te ra. Heoi, me mahara kia maamahia te hinu o te hinu paera ki te whakaheke i te kiri, na reira me whakamahi noa iho i nga waahanga e pa ana.
Dermatology.
- I te wa e whai mai ai nga tamariki ki nga tamariki: ko te ranunga o te 1 o te hinu hinu me te 3 nga wahanga o te hinu oriwa (me te kore o reira ka taea e koe te whakakapi i te kiripuaki pounamu) me te kohinga o te huaora C, ka taea ranei e koe te whakarite i te ranunga o nga wahanga o te hinu hinu, 4 nga waahanga o te pata me te 3 nga wahi o te waikawa sulfuric hinu. Ma te hinu o te hinu i whakaranuhia, ka tohatohahia nga waahanga o te kiri, ko te waa o te maimoatanga he 7-10 nga ra.
- Mo te whewhe, te karakara, te panita: whakauruhia e 7 nga wahanga hinu hinu me nga wahanga e 3 o te hinu o Vishnevsky, te whakamahi i te hanganga ki te whitiki me te whakamahi ki te waahi o te kiri, ka hipoki ki te pepa takai me te whakatika.
- Ma te wera me nga patunga: ko te kiri tawhito he maha nga wa ka pakaru me te whakamahi ki te rohe kua pakaru. I te nuinga o nga waa, he nui tenei. E toru nga nekehanga ("A" me te "B"): me hanga he hinu hinu e 3 nga wahanga o te hinu hinu me te 7 nga wahanga o tetahi turanga ngako, whakapoihia i te 2-3 wa i te ra. Tapahia nga tihi me nga pakaru ki te hinu potae maama hei aukati i te whakakorenga, engari i runga i te waahanga kino, kia kore ai e wera.
Stomatology. Ma te mate pukupuku me etahi atu mate pukupuku o te mangai: he tampon, i hangaia i te miro, i te muka ranei kua maoa ki te hinu hinu, mo te 15-20 meneti hei hono atu ki te wahanga mamae. Mena kaore te mamae e paahua, whakahuatia te tukanga kia mutu te mamae o te mamae, i nga waahi o te 1.5-2 haora. He mea nui kia kaua e horoia te puhi. Ma te mate urupare, 15-20 nga waitohu e hiahiatia ana, ka tukuna te tuarua o nga akoranga i te ono marama i muri mai. Mena he kino te mate o te waahi, ka puta te toru o nga akoranga, e ono nga marama i muri i nga tukanga o mua.
Patehepa. Ko nga peiniki me te taputapu o te hinu hinu ka puta te ahua o te marino, te marie, te kaha, te ngoikoretanga, te tangohanga atu o te uaua, te nui o te kiri me te kaha o te kiri. Ki te mahi i tenei, tohua te 3-5 o nga pata o te hinu ki te wai wera (38C °), me te painga o te pati i muri i te 15-20 meneti. He roa ake te tango o te kaukau kaukau (25-30 min.) Ka awhina i te waatea, ka awhina i nga uaua, ka moe wawe. Ko enei pati he ra, te akoranga - 10-12 nga pati.
Aromatherapy. Na te mea ko o ratou tohu ahurei, ko te hinu tiiri ka whakamahia hei whakakore i te hau i roto i te ruma kei reira te manawanui. Ki te mahi i tenei, tohaina 4-6 nga pata o te hinu ki te rama kakara. A, no te wera, ka kakara te hinu, ka awhina i te pakanga ki a ARI me etahi atu makariri. Ko tenei tikanga he mahinga pai mo nga mate pukupuku, ina koa i nga wa o te mate uruta.
Ko te whakauru i te hinu ki te rama kakara i te tere o te 1-2 pata mo nga 5 mita tapawha o te rohe, ka waihanga i te taiao ahuareka ahuareka, ka whakarite i te ahua hinengaro o te tangata.
Nga haukotanga. He tino whai hua nga waahi o te hinu hinu. Ma te mahi tika i runga i te hanganga rewharewha, ka awhina i te tatari, ka whakakore i nga tohu whakahirahira o te mate. Mo nga waharatanga, kia 3-4 nga pata o te hinu kia tapiritia ki te ipu ki te wai kohua, a, ka hipoki i te upoko, ka wera i te rehu whakaora. Ko te roa o tenei tukanga he 10 meneti, 3 wa i te ra. I muri i te whakauru i te tipu hinu, me tuhi koe i to pouaka, ka hipoki ki te papaki mahana.
Aroma aroma.
- Ko te whakamahi i te hinu hiko e whakaatuhia ana mo te mamae o te tinana, te mamae me te wheua o nga momo taketake (haunga mo nga waahi o te mumura nui). Ki te mahi i tenei, i runga i te kaupapa (i te kainga, he witi, he oriwa, he hinu wahie rānei) ka whakauru i te 9-10 pata, ka pakaru i roto i tetahi wahi mamae. Ma te radiculitis, myositis, sciatica: te iti o te hinu hinu i roto i nga nekehanga porohita porohita i roto i te wahi pupuhi. I te mahi tahi me te horoi me te mahana i nga turoro, ka piki ake te whai hua o te maimoatanga. Ko te mahinga o te 10-15 tikanga. Waihoki, ka whakamahia te hinu paina mo te mamae i roto i nga waewae, nga waewae, nga turi, nga hiku.
- Ka whakamahia te maimoatanga ki te hinu hinu mo nga mate pukupuku mate nui, te rewharewha. Ki te mahi i tenei, ka whakamahia tuatahi ki te rohe koha o te hoki me te pouaka, ka pupuhi te kiri ki te kiri me nga whakawhitinga puku, ka mutu ka taea e koe te tirotiro i nga waahanga o nga waewae. Ko te auau o tenei tukanga ko te 4-6 nga wa i te ra, i nga wa roa.
E hiahia ana ahau ki te kukume i to koutou aro ki te mema ko te hinu pene he hua tino hirahira, mehemea ka whakamahia he nui, ka taea e ia te tahu, kaore ano hoki etahi o te hunga mate ki te mate. Na, me whakamahi koe me te tupato. Ko te hinu hinu e whakakorea ana i nga mate o te rorohiko cardiovascular, i roto i te hapu, mate whewhe. He mea nui ano hoki kia mahara ko te pouaka me te waipiro he mea motuhake, na reira, i te wa o te maimoatanga, i roto i nga ra e rua i muri mai i te mutunga o nga tukanga, i te inu i te waipiro, tae atu ki te pia, ka takahia, kaore pea ka ngaro te rongo hauora.