Ko nga uaua Varicose, ko te mea e kiia ana e te iwi, kei te whakaarohia he mate noa. Ka taea te tuku i te mate na te taonga tuku iho, na, mehemea ko tenei whaea, ko te tupuna, ko te tupuna ano ranei tenei mate, ka tino mohio koe me mamae koe. Ko tenei mate he tino raruraru, a ka puta pea i roto i nga kotiro tino iti nei i timata i te horo i nga hu i runga i o ratou rekereke me te haere ki te whakaatu. I penei ano nga take, i puta mai i roto i nga kotiro 7-13 te tau. Na he mea whakamataku tenei, kia rite ki te whakaatu i nga tatauranga i tenei ra.
Ka puta te mate i roto i te nuinga o ona keehi i te tuatahi, me te tino tumuaki, engari kaore e hohoro ka timata ki te huri i te waahi tino pai o te mate. Mena ka warewarehia tenei mate, kaore ano kia ngana ki te rongoa, ka taea e koe te kitea wawe i roto i te hunga e haere ana i to ratau oranga katoa me nga waewae kua wera, me nga uaua pupuhi.
Na, me whakatau tahi ki te arotake i nga ahuatanga o te mate tonu, ka kitea te take matua o te mate, a ka tukuna ano hoki e matou nga ahuatanga o te maimoatanga kore mahi me te maimoatanga o nga uaua varicose.
Ko te take tuatahi. E haere ana i runga i ona rekereke. Ko tenei take i te waahanga tuatahi, e whakaatu ana i nga take matua mo te whanaketanga o te mate. Mena he tangata e aroha ana koe ki nga hu me nga rekereke tiketike, ka mohio koe he pai te take mo to mamae me nga uaua me nga raruraru me o waewae. Kaore, kaore matou e whakatairanga ia koe kia kaua e haere i runga i ou rekereke, ka hiahia noa koe kia mohio koe mehemea ka hiahia koe ki te haere i runga i ou rekereke, he wa poto noa iho, ara - e kore e neke ake i te 2-3 haora.
Ko te take o te tuarua ka taea te mahi he koha tika o nga waewae i te wa e noho ana, e takoto ana. Mena he mahi koe ki te tuku i to waewae i te wa e noho ana, ka taea e koe te whakarere i tenei mahi. I muri i tenei katoa, ka whakaheke te rere o te toto ki roto i nga oko, a, kaore ano nga kaipuke e ngaro i te kirihou, ka mutu ka pakaru, ka pakaru. Ko nga wheewhe o te mate - ko te hapurutanga o te hapū o mua.
Na ko te wa tenei ki te korero mo te maimoatanga. Ko te tikanga, ko te maimoatanga o nga uaua rerekē ka taea anake te whai hua noa na roto i te wawaotanga taraiwa. Engari ko nga mea e mahia ana mo te hunga e kaha ana te korero mo te mahi, me nga tangata e kore nei e whai hua moni ki te whakatutuki i te maimoatanga o nga uaua varicose me te awhina o te mahi.
Ae, kaore, kaore e taea e nga tāngata katoa te whakatau i te mahi, ahakoa kaore he moni e whai moni ana i konei. A, mehemea kei roto ano hoki koe i enei kaiwhiwhi, he pai ki te whakaaro nui mo te rongoā whaiaro.
He aha te nuinga o nga kotiro e hiahia ana kia ataahua o ratou waewae, kaore e pa ana ki te nuinga o tatou. Ko te take tenei i whakatau ai matou ki te tuku i tetahi tuhinga mo nga uaua rereke. A kia tautuhi - mo tana maimoatanga. Ehara i te mea ngaro mo tetahi e kore te waahanga e kitea i te wa tika ka kitea ko te huarahi pai rawa ki te hamani. Kahore, aue, engari ehara i te mea.
Na te mea kei a tatou katoa tona whakaaro whaiaro mo te maimoatanga, mo te rongoā whaiaro, me hiahia ahau ki te korero ko te nuinga o tatou kaore e whakaaroaro mo te mahi o tenei rongoā whaiaro. A ka tupu ma te whakamatautau me te he i mahia e matou, no te mea kaore matou e pai ki te whakarongo ki nga kaitoro - ahua a Aybolit kaore e tuku noa i te waahanga "mate", engari he nui te moni na roto i nga hoko i roto i te rongoa o nga moni me nga hinu mo te maimoatanga . Kaore matou e hiahia ki te korero ki a koe he tino kino, he kuware nga taakuta katoa, me te tika ki te tarai moni mai ia matou. E tika ana kia hiahia koe ki te whakapono kaore he tikanga kino i runga i te huarahi ki te whakaora, engari, i te mea he whakamatautau me te hapa, ka whakahoki ano au, ka tae mai te nuinga o matou ki te whakatau ko te ara pai ka waiho ma tatou, koinei te mea e tahuri ana matou ki te taote me te awhina ki te awhina i te tango i nga uaua kino i o maatau waewae, me te whakatika i aua mahi ki te mahi noa.
Ka taea te maimoatanga ki nga rongoā a te iwi, kaore he mea e tika ana kia tae mai te kaitaunui i te wa e maimoatanga ana, i roto i nga whare pukapuka o te Ao Whānui o te Ao, he maha nga tuhinga e whai hua ana ki te peke atu i nga uaua rereke, e whakaatu ana i nga tikanga maha o te maimoatanga i te mate. Kaore matou e korero ki a koe he aha nga tikanga kei reira, e hiahia ana matou ki te whakatupato ia koe me te pono - ko te maimoatanga o nga uaua rereke he mea tino uaua me te roa. Na, ki te hiahia koe kia taamahia to waewae ki te ataahua me te rere i nga huarahi, me whai i nga ture katoa e tohuhia ana e taau, kaore ano kia mau weroweka atu i te 3-4 haora i te rarangi. Mena, kaore pea, ka tino whakawehi koe ki te maimoatanga o te mate, me te ururua nui o te wa, te moni, me te tikanga o nga kaha i te huarahi ki te whakaora.
Mena kei te weu koe i nga rekereke, me pupuri koe i ou waewae, ahakoa kaore koe e whai waahi, mo te aha, ki te maka i etahi atu hu. Ki te kakahu koe i te waewae, ka pihi, na reira ka pupuhi nga waewae, ka puta mai te pupuhi ka pakaru i te ru, me te hanganga o te pakaru toto. Na, ki te karo i tenei katoa, me tiaki koe i to hauora. Ko nga waewae o te mate takitahi i ia ra, me te horoi i nga pati horoi i nga wa maha i te wiki. Mena ka whai koe i enei ture ngawari katoa i te paninga tuatahi, ka nui nga mihi o ou waewae ki a koe. Ki te kore koe e mahi i tenei, heoi, ko te whiriwhiri ko koe anake hei whakatau mehemea kei te hauora koe, ehara ranei.
Well, i te mutunga e hiahia ana ahau kia hiahia koe ki te pai o te manawa me te hauora pai!