Nga maimoatanga hauora o te radiculitis lumbar

Ko te Radiculitis ko te mate tawhito o te pünaha taiao papa. Mai i te taurakira i roto i te raina ka nui nga kohu e tika ana mo te mahi mahi a te katoa o te tinana. Mena ka pakaru atu nga pukupuku (he nui ake nga pungarehu o te muka, me nga raina o te taatai) he mea kino ranei (he nui atu, na te mate kino o te mate), ka puta te radiculitis. Ka tupu tenei ma te pakiaka, ko nga oko toto ranei e tuku ana i te toto, ka peakitia e te pungarehu o te kōpae, i te tupu ranei o te wheua e puta mai ana i te hononga o te reta, i te mea ka paheketia te muka o te taatai ​​e te uaua ka mahue i muri i te mumura.

Na tenei, ka pakaru te toto toto o te muka kapi, ka puta te matekai o te hauora, ka puta te pupuhi o te kiko. Ko te hua o tenei, ka nui ake te aro o nga kamera nerve ki nga momo kino kino katoa. Ahakoa nga mea tino nui rawa, waho ranei o te taiao e kaha ana te whakararu i te ahua o te tinana kino. Ka puta mai tenei i te mamae i roto i te hiku, e tohu ana i te raruraru. He aha ki te mahi ki te radiculitis, kitea i roto i te tuhinga i runga i "Maimoatanga rongoā o radarulitis lumbar".

Na, ko te tohu matua o te sciatica he mamae. Ko tona wahi e hāngai ana ki te wahi o te whara. E whakaaetia ana kia wehewehe i te pukupuku, te pakuhiwi, te korokoro me te radiculitis lumbosacral. Ma te radiculitis tawhito, he mamae nui i roto i te kaki me te hiku, he kino ki te mare me nga nekehanga upoko. Ka taea e te tangata ki te radiculitis pukupuku te pupuhi, ka rongo te rongo, ka puta mai he puranga nui. He radiculitis lumbar, he mamae nui i roto i te kaki, te hiku, te pokohiwi, te pokohiwi me nga ringa, e whakanuia ake ana ma te huri i te upoko, te neke i te ringa, te mare. Me te radiculitis o te roro, he nui nga mamae i roto i nga waahi intercostal, e ahua ana ki te karapoti i te pouaka. I roto i te kikorangi, te ahua o te radiculitis, he nui te mamae i roto i te rohe o te rohe, nga pungarehu me te pakaru i roto i te huha, te rama, te waewae, te pupuhi. Ka nui ake te mamae me te nekehanga, ina koa i te wa e haere ana me te haere. I roto i tenei take, ka mamae ano hoki nga hononga o te hip, no te mea kaore te taatai ​​o nga oko e kai ana i nga hanganga o nga hononga o te hiku.

Ko te radiculitis mate (ko nga take e taea ai - te makariri, te mate pukupuku, te rhumate) e ara ake ana i te taha o te mate o te mate i roto i te tinana. Ko te take o te radiculitis symptomatic ko te kino ki nga pakiaka e hua ana i nga pathology o nga taiao huri noa, i te wa tuatahi - ko nga uaua o te hiku. Ki te kore koe e tīmata i te wā ki te hamani i te sciatica, ka taea e ia te tango i tetahi puka roa. I roto i tenei take, kaore tetahi raruraru o te mate, te mate, te ngoikoretanga o te kaupapa, te raruraru raruraru ranei ka whakaoho i te whakawakanga o te radiculitis i nga wa katoa, ara, he mamae nui i muri. Ka whakawakia ano nga mahinga pera. Ma te mate catarrhal ka tukinotia e tatou ki te kino o te mate kino, me te mate pukupuku. I tua atu i te panui, he maha nga raruraru o te toenga waikawa-kaiaka, ka huri i te toto ki te waikawa. Ka taea e tenei katoa nga raruraru me nga mamae i roto i te rohe lumbar, i te wa e mimiti ai nga mokete, a, ka puta mai nga kawhia e whakaatu ana i te pakitara vascular e toru i waenga i te vertebrae. Ma te kawa me te edema, ka whakairihia enei peariki, ka tere te rere o te toto. I enei waahi, ka nui atu nga toxine ka kohikohi, he rauropi waikawa (ka puta te waikawa o te rohe) me te tikanga, ka puta te hipoia. Mo te ahuatanga o nga panoni i roto i te taiao o te tinana - te waikawa - he nui te waikawa o te histamine i hangaia, e waiho ana i te mokowhiti mokowhiti me te whakamamae i nga mamae.

Ko tenei ano na te mea he ahuareka te ahua, kua puta te sciatica ki te waahi: i te wa i mua, i muri iho i te ata noho. I roto i nga mate pukupuku mate me te rewharewha, ka nui atu te kino me te kino o nga syndromes radicular. I te wa ano, ka pupuhi te wahi pakaru, ka herea te tuara o raro me te tarai i nga pakiaka. Ko te hua o to raua riri ka taea te mamae i roto i nga hononga o te hiku, te pakaru i te mamae i roto i te sacrum, coccyx. Ko te take o enei mamae ko nga huringa rereke. Mena ka puta te toto i roto i te rohe o te rohe, ka rere te toto i roto i te rohe pakiaka, mehemea kaore he take e tohu ana ki te whakaroa i te toxins, kaore pea he rereketanga ka puta, engari ka tupu te radiculitis: ka uru atu nga uaua i nga toxins, hei hua o ta raatau mahi he pakanga mo te ora, kei te hangaia he pounamu (te waikawa o te waipiro, te tinana ketone), ka puta ai nga mamae mamae. Ko te rauropi, tae atu ki te rauropi, nga mate o te mate pukupuku mate me te rewharewha e pa ana ki nga ngoikoretanga o te tinana, i reira he waahi ki te pathology e hāngai ana: kua pakaru te toto, kei te whai i nga tukanga potae, nga nekehanga huinga e hua ai te mate mamae. I nga mate urutomo i roto i te takiwa o te takiwa, ka puta nga huringa rereke i roto i te waahanga o roto, hei hua o nga paanga, nga urupare, te whakauru o te waipiro hiko, me nga kōpaki-kōpaki. Ko te hua o te tarai i nga oko, ka taea e te toxins te kohikohi ki reira, ka whakawhanakehia he tukanga wai kawa; Ko nga waahi kua pahure ake nei e kaha ake ana; Ka taea te hanga hou. Koinei, ko te mate me te toronga o te mate ka taea te arahi ki te radiculitis lumbar. Ko enei mate kaore i tino kino, he ngawari to ratou rongoā, engari ki te kore koe e mahi i te whakamahinga e tika ana mai i te timatanga, ka taea e te tukanga pathological te haere tawhiti.

Maimoatanga:

1. Te wera wera, te inu wera (na tenei ka piki ake te paohana tinana). Ko te whakanui ake i te rahi o te whakawhiti i te toto ka whakapai ake i tona rere; ka tohatoha te wai i te toxins, ka heke iho te mate ki te mate; I tua atu, ka tukuna nga toxin ki waho ki te wera.

2. Te tainga hākinakina rewharewha 1: te poto poto - te whakamau - te whakakino. I te wahanga poto, ka kohikohia e te konupora o te carbon dioxide, ka whakawhānui ake i nga waahi, ka kaha ake te hanganga o te konupora ki ona "pokohiwi", ka kaha ake nga tukanga konupora, ka pakaru wawe nga hua o te hauora, hei tauira, ka rere te waikawa waikawa ki te hau me te wai; he mea kaore i te pitihia (nga tinana ketone, nga waikawa amino maha), ka tukunahia, ka kerihia e te tinana, ka whakakorea ranei.

Ko te tikanga, he tino nui te waahanga o te waatea me te waikura, no te mea ka taea e ratou te arahi i nga raruraru nui. Ko nga mahinga kua tuhia i runga ka taea te karo i enei raruraru. Mena ka horomia e koe nga papa me nga rongoa whakamaariki (hei tauira, nga pungarehu rite tonu e pai ana ki te whakaora i te mamae, engari he tino pukupuku me nga oko toto, me te whakaheke i te toto o te toto), ka kore te pupuhi e toe, a ka puta ake te mamae. I tetahi atu ringa, ka kohikohia nga toxins i roto i nga oko nui, ka hua ake te nui o te kaha o te urupare me te kaha. Mena he herenga varicose, ko te whakamahinga o te chemotherapy ka arahina ki nga hua kino. Na, ko nga rongoa he tipu mai i te taiao, me te whakamahi i aua mea, he mea tika ki te whakaaro ki aua huringa o te tahumahu, te whaanui me te taiao e tupu ana i roto i te makariri, tae atu ki te rewharewha. He mea nui kia hohoro te whakahoki i te tikanga i roto i te tinana. Ka puta ake te patai: ka tohatoha nga toxins i roto i nga wheua? Ko te mema ko nga karapu o nga wheua he iti rawa, he kaha te wriggle, na ahakoa i raro i nga tikanga noa, he uaua te rere o te toto ki roto ia ratou. Hei tauira, mo te nui o te peke, kaore te hunga taakaha e mate mamae, engari he wheua, no te mea he toto te totohe, kaore hoki te toto e puta i roto i nga oko toto iti kua whakahekehia o te hanganga toto, na, he momo toto totohe, microthrombi e mamae ana i roto i nga wheua, i te nuinga o nga wa i roto i te waahi piripiri. I roto i te waahi piripiripiri, he maha nga peara papu mamae, he pungarehu, he mea tino pai e mahia ana e nga maihao ka tangohia. He nui atu te kino, ka puta enei mahinga i roto i nga wheua, ka kaha ake te whakatutuki ki a ratou. Hei whakarite kia kaua e horapa te mate o te mate i roto i te tinana, me tango nga waahanga tere.

Te rongoa maimoatanga o te radiculitis:

1. Nga rongoā e whakaora ana i te mumura; nga kaitautoko me nga hopi mahana (hei tauira, te pipi me te wai kawa, te tincture o te pepa kawa).

2. Te haere ki te horoi.

3. Te tūnga whakahirahira: te kopu i runga i te tepu, te waewae i runga i te papa (15-20 meneti), ka pania ki te hinu.

4. Nga mahi mo te hiku.

1. Piko atu, ka okioki ki o ringaringa, whakatika i te waahi mo te 15-20 meneti, ka whakatika tika. Na ka whakahua i nga wa e 4-5.

2. Totoro o koutou ringa ki runga ki te tepu, ka ngaueu ai i to pona.

5. Te taapiri ki te hinu i runga i nga otaota.

6. Te moenga pakeke.

7. Nga waahanga mo nga hononga o te hiku.

Me pehea te hanga tika

Kia mahana nga ringa. I tetahi ringa ka hoatu he taputapu mo te huri. Whakamahia te hinu ki te wahi e pa ana, ka whiua ngawari te wahi nui mai i te taha ki raro mo te 10-20 meneti (me te mamae nui - 5 meneti). Kia mataara i te aroaro o te hinu i runga i te ringa, kia kore ai e pa ki te wahi e pa ana ki te ringa maroke. I muri i te tukanga, me whakakikorua te wahi nui me te ngana kia kaua e pakaru. He mea pai ano hoki te whakamahi i nga pukupuku: ka pania te hinu ki te kiri, ka hipokihia ki te polyethylene (he mea tino pai ki te uhi ki nga rau hou o tetahi o nga tipu - te lilac, te maaka, te mint, te pounamu rēmana, me te topua 1-2 rau o te pikapu me te rau tipu), ka hipoki ki te kakahu huruhuru me te whakatika.

He aha te mahi me te mamae i roto i nga hononga

He mea nui kia mohio ki nga makariri, ka taea ano e nga hononga te pa ki tetahi tangata hauora. Heoi, ki te mea kua mate ia i te makariri, kua mate ano ia: mehemea he ngoikore te kohikohi, he ngoikoretanga taraiho, he toronga roa, kua ngoikore te tinana, na kua ngohe te mate. I tetahi atu ringa, ka kaha te mate kia taea ai e ia te patu i tetahi tangata tino hauora, "pangia" ki nga mea tawhito. I te mutunga, he momo o te periostitis - nga mate e pa ana ki te kino o te mate rhumato, ka mate nga mate "moe" i roto i te toto ki nga oko iti. Ko nga oko iti rawa kei roto i nga hononga. Kaore e tino kaha te kaha o te mate "moe" me te mate kore rawa, he rite ki nga reprophytes. Engari, ki te mea i mua i te wa o mua i te reprophytes i roto i te nasopharynx, inaianei ka taea e raatau. Koinei te mate kaore i kiia. He aha ona tohu? He mamae, he hohonu, he pokanoa ranei, he pukupuku; te mamae i roto i te kopu, ka puta mai, ka ngaro; nga kiriu; te pāmahana 37.2-37.4 ° C, me ētahi wā ka pakaru te pāmahana i te 38 ° C ka whai i te heke; Tuhinga o te kaha. Mena kei roto i tenei tinana te mate, me te nui atu o te "kino" me te huaketo kaha kei te whakauruhia ki reira, ko nga "foo" e mau ana "ara ake" - i roto i nga hononga, i te subperiosteum. Kei te tino ngoikore te tinana, no te mea kei te whawhai tonu ia ki te hoariri o roto me te taha ki waho, a he uaua ki te whawhai i nga taha e rua. Na ka puta mai he urupare takitahi. Ki te mamae tetahi tangata i tenei wa ki tenei wa, hei tauira, te rhumatism (me te rhumatism he ngoikore o te ngakau, ona anga - endocardium, myocardium, putea ngakau), na mo nga momo momo OP3 me te rewharewha, ka taea te whakahohe i te tukanga rukato. Engari inaianei e korero ana mo nga mamae tahi, a he mea tika ki a ratau ka pa ana nga oko iti, ka puta he endarteritis. Mena he totohe noa te toto "i roto i nga whakapae, na i roto i nga paraene (ko nga ngota he koko toto iti e whakarato ana i te rere o te toto o te waikawa hinu-hinu mai i nga capillaries ki nga uaua), ka pupuhi, no te mea ka pupuhi, ka pupuhi, ka tae atu ki te toto anake me te whakapiki kaha ake, a he uaua ki te waihanga i te kaha o te whatunga rorohiko. Ko te hua o tenei, kei te pupuhi, kei te kohikohi i ngaa mea taiao, me te mamae o te mamae. Mena ka pai koe ki te whakawai i nga whero me te pupuhi me te whero, ka tere haere. He maha nga wheako ki a au mo te maimoatanga hauora o enei mate, tae atu ki nga mea e whai tahi ana me te mamae i roto i nga hononga i muri i nga whara, te wera.

Kaua e tango i te methindol me te voltarene, ara, nga hormones kore-steroid e wiri ana i nga capillaries me te pakaru i te rere o te toto. Ko nga oko tawhito ki te papamuri o te ahua o te mate kino i roto ia ratou kua whakakorehia, ara, ko te mea kua tupu. He awangawanga tuarua mo te rere o te toto - ka heke iho te maha o nga capillaries tuwhera, nga toenga o nga karapu i raro i te kaha o te nekehanga, ka rere atu te toto, a, kei te pupuhi. Engari ko te mea tino nui ko te iti iho o nga oko, ko te iti o te koiora ka whiwhi, na reira ka whakawhanakehia te whatumanawa o te rohe o te ika, e whakaoho ana i te whanaketanga o te microspikes (fibrosis, sclerosis) na te mea kaore te toto e tae ki reira, ka tae mai te lymph. Ko te tukanga o te hanganga o tetahi atu momo, te waenganui i waenga i te tikanga me te fibrosis, ka timata. He wa roa tenei ahua, na reira ka whai waahi ki te whakakore i te tukanga. E mohio ana ahau ki enei infiltrates jelly-rite (he pakaru, i roto i te kiko o te tinana, nga uaua, ka taea e ratau ki nga wahi katoa: i roto i nga whatukuhu, i nga ngongo, me era atu) e ara ake ana i roto i tenei ahua. He mamae ratou, no te mea kei te whakaihihia, kei te riri hoki nga kaiwhakautu i roto ia ratou. Ko enei hekenga he tino painga mo te kino o te mate ki te tinana o te hunga noho o te huakita. Ko te whakatakoto i te kiko o te taraiwa, kei te hanga i tetahi teepu tiaki ia ratou, kia kore ai e ngaro i nga kamera ma. Kei te iti iho te waipiro, kei reira te oroma peita-rite, me te waahi.

Koinei, ko te mate o nga hononga me te paanga o te mamae i roto ia ratau ko te nuinga o nga wa e pa ana ki nga tukanga pupuhi-whakaheke-a-mate-a-roto, me te raruraru i roto i nga waa. I te wa o te mate, ka kaha, ka uru ki te tinana, ka rere ki nga wahi ngoikore me te moenga tawhito. I reira ka awhina, ka noho, ka timata ki te whakanui. Kei te heke mai te toto, te hāora, te tukurua o nga tukanga o te mate ki reira. Ma te whakamahi i nga kupu o te rawhiti, ka taea e tatou te korero he nui te kaha o te hauora (he makariri), a kahore he kaha a Yang, no reira ko te kaha o te Qi, ara, te hiko hiko, kaore e haere ki reira. Kei te whakaitihia te taiao o te koiora, te hiko, me te tawhito. Ko tenei ahuatanga e whakaihiihi ana i te whakawhanaketanga o te tukanga mate kino. He tino pono tenei mo nga waewae, no te mea he taimaha rawa ta ratou. Ko te whakaheke i te toto mai i raro, ahakoa te kaha o te uaua me te kino, he tino uaua. I tua atu, ka noho matou, ka roa te wa ka tangohia e matou etahi momo ahuatanga, na reira kua wehea nga rohe o te uaua, kua pupuhi te toto toto, i nga waahi kei raro iho. A he pai tenei mo te mate, i reira ka timata te mahi.

Ahakoa ka pupuhi te mate ki te toto, he uaua ki te noho ki tetahi wahi me te whakatau. Me mate te mate uruta, ka taea e ia te tiki i roto i nga pukupuku, kei reira hoki nga tikanga e tika ana. I roto i nga hononga, i hangaia aua tikanga. Ko nga hononga he putea tawhito (bursa), no reira, na te mate o te mate, kei te whai i nga tukanga whakamaharatanga, me te bursitis pupuhi roa e tupu ana me te mamae i roto i nga turi i te wa o te popliteal fossa; Kua hangaia nga hiri, e kore ai e pangia e te piko me te hono. I te tuatahi, kaore i te mamae, engari ka tohatoha, ka pakaru. I tenei waahanga, he mea tino nui ki te tukuna i a raatau. Ahakoa kohikohi noa i etahi wa ka tino ora ake, ka pekehia te mate i roto i te papa ahi, a, ko nga toto toto ma te "tohenga". I roto i te whakauru, he ngoikore te mate, a he maere ake ki te whakangaro i te reira i te toto. I raro i te korero i whakaahuahia, he mea tino nui ki te timata ki te mahi i te wa e tika ana. I tenei wa e mohio ana matou ki te mahi hauora o te radiculitis lumbar.