I kawea mai ki a Rūhia me Ukraine nga whakawhitinga o te hunga Asians. I hohoro ia ki te rongonui i te rohe hou, a ka waiho hei puna pai. Ka tipu haere te raukahi i runga i te whenua - e wha tekau ma rima nga ra i muri i te tipu o nga wana. Mo te rarihi kua tuhia ki nga kaiparau, hei whakamaara mo te mare mare, nga kohatu taatai, me te pukupuku. I taunakihia mo te maimoatanga o te kiri-kiri, te anemia; whakamahia hei raupatu (ko te whakanui ake i te waihanga), te whakaora i te mate me te anthelmintic.
He mea whakamiharo ano hoki ka taea e te kanikana te tipu i te oneone raamati me te kohikohi i roto ia ia i nga wa e 2-3 nga wa iti o te radionuclides, kaore i te tireti me nga tanu. I to tatou wa, kua whakamatauhia e te rangahau nga taonga o te daikon kia tu ki te raurora.
Ko te wai o te daikon i konatunatua ki te honi hei awhina i te bronchitis. Ahakoa ko te cholesterol nui atu i te toto ka awhina i tenei tohu-huawhenua. He nui hoki nga taonga o te daikon e kino ana ki te nuinga o te huakita. Ka whakaratohia tenei ma ona punawai. Ko te kakara nui o te daikon, te mihi ki nga pikapa, he kaha ki te pure i te hau. Kotahi noa 100 gr. Ko te Daikon e tata ana ki te hawhe o te hiahia o te tinana i te huaora C, e wha ōrau o te konupora me te parahi, e waru ōrau o te waikawa kōpihi. Ko te nui o te beta-carotene, huaora B1, B2, B6; te rino, te ūkuikui, te iodine, te chrome: he aha te papa o Mendeleev i roto i te kotahi pounamu, te tipu, - te pakiaka? !!
Engari, me whai kia nui te tiaki i te maimoatanga me te daikon: kei reira nga whakapae me te tirotirohia e te taote. Kaore e taea e koe te kai daikon me te kirika o te kopu, te maha o nga whara o nga whatukuhu, kaore hoki nga tangata e mate ana i te osteochondrosis e hiahia ana ki te whakamahi i te rarihi.
Engari mo nga whaainga pai, ka taea te whakamahi i te daikon me te kore he here. Te reira: me te kapi i roto i te ranunga ki te kirīmi kawa me te hinu huawhenua (i runga i te ahua o te kiri), me te wai maoa mo te pupuhi me te whakamamae i te kiri ngoikore. Hei tango i te whakapuakanga nui, ka whakamahia te tiraniko ki te kiri o te mata mo te hawhe haora, ka pania te mata ki te waiu makariri i muri i te kapi me te whakamahi i te kirimati.
He maha nga tohutao kei roto i tenei huawhenua pakiaka. Raw me te whitekonkon te tino tapatapahi me te tapiritia ano he mea tunu ki te sushi, me etahi atu ika ika rereke. Whakamahia hei taputapu motuhake. Engari, kaore he hua o tenei hua pakiaka, no te mea ko te 100% te wai.
A, no te hoko i nga raau kano, hoatu te manako ki nga hua taimaha, hua pai, me te kore he kino me nga pakaru. Ko nga pakiaka nui ake ka reka, ahakoa he mea whakamahana te hunga kua pupuhi. He mea tino pai ki te kai mo te kai i muri i te rua, e toru nga ra i te ra. A me rongoa i roto i te pouaka whakamātao, he mea takai ki roto i te pepa, i te pepa ranei - ka noho pai te daikon mo te wa roa. Ehara i te mea ko nga pakiaka o te dakon ka taea te kai i roto i nga huamata, engari ano hoki ona tipu, nga rau o aua momo e kore e pupuhi. Ko te Daikon e taea te parai, te waihanga, te tunu, te whakamahinga. I tetahi ahua, he reka, he mea tino nui, he mea whai hua.