Mena kaore he take mo te matewai - ara, i muri i te nui o te rawakore me te rawakore, kua inu koe i nga wai pai, me te "sushnyak" ka mamae katoa, he mea pai kia uiuia e te kairangahau ki a koe ki te whakamatautau me te whakamatautau wheta, me te hoko hoki i te tonometa me te mataara mo to tahanga toto - ka whakapiki ake i te waa? Me aha ahau? I te wa e haere ana te whakamatautau, he mea tika ki te whakaiti ia ia ki nga kai reka - ko te tote e arai ki te pupuri i te tinana i te tinana me te ahua o te edema, tae atu ki te mata. Kaore koe e pai ki te inu i nga taatai, ahakoa kaore koe i te pouri ki te ahua o te puranga - ka ngaro te tinana o te purapura, i te take o te pakaru o te toto totoro me te raruraru taakahi, ka tohaina e te taote tetahi atu maimoatanga. Engari me tineia to mate mo te tangata i te ra roa, no te mea, me ta te tinana e hiahia ana.
Te utu
I roto i te whare taraihu, te haunao, te whare hākinakina, te mahi mahi tinana ranei i te raumati, ka tino kaha te werawera. Hei whakaora i te mate o te wai, ka whakariterite i te wai koiora pai ake, i te wai ranei - kei roto i nga kiri o te tinana e ngaro ana i te wera. Ko te cola e hiahiatia ana, nga ahuareka me etahi atu ngohe ngohengohe, no te mea he nui te huka, huka huka ranei, he kaitiaki, he tae. I tua atu, ka whakamamae i te matewai mo te tangata i te ra roa.
Te Whāinga: ki te tautuhi i nga mate urupare.
Mena, i tua atu i te matewai, ka kite koe i te ngoikoretanga nui, i etahi wa ka mamae te kiri, me te ahua ano o te pustules i runga i te kiri, a, ka nui ake te tainga (nui ki te 8 rita i ia ra), ara, kei te whakawhanake koe i nga raruraru i roto i te pūnaha endocrine tautautefito kapau 'oku' ikai ko e me'a kotoa pē 'oku fekau'aki mo e' aonga 'a e kau peesi mamahí mo e tautea lahi) - tautefito ki he toroid pe pancreas. Engari, ahakoa kaore he ngoikoretanga me te whakaatu kiri, ka whai kaha te matewai me te tuku i te nui o te marama, ano he wai, urine, he take tika tenei ki te whakaaro i nga raruraru ki te pancreas (ehara i te mate pukupuku). Me aha ahau? Kia tere ki te korero ki te endocrinologist mo te tirotiro tonu. I roto i tetahi whare hauora ka taea e koe te tuku toto mo te huka me te huka huka - ko enei nga whakamatautau tuatahi hei tohu i te mate o te whakawhanake i te mate huka. Mena he pai - me tono ki a koe ki te whakahau ia koe mo te mate mate-mate, me te tuku hoki i nga tohutohu ki te whakarewa i te pancreas me te tairoi, nga whakamatautauranga o te homoni thyroid, te pituitary gland me te parathyroid (e mahihia ana i roto i nga pokapū motuhake).
Ko te whäinga: kia kitea mehemea kei te whakawhanake koe i te mate waikore.
He rereke nga take. Ka taea te whakapae i te kore pono o te wai i roto i te tinana, ki te mea, me te mate kaha, kaore koe i kai i te kai, i te kai reka, - kaore i te mamae i te totohenga (kei roto i nga mate pukupuku, te kaimata o te mate, te mate whakaheke), - te wheako me te mate pukupuku, te mangai maroke , - i kite i te heke o te urination, ka mohio koe he kirika.
Me aha ahau? Me karanga tonu te taote, i mua i tana taenga me tango 1 punetēpu. i nga meneti 5 meneti kaore he hau, he otinga ranei o te rehydron, he waikawa huka-tote ranei e taea ana e koe: i te rita 1 rita 1 tsp. te tote, te 1/2 te tote, te houra tunu me te 4 tp. te huka.
Te Whāinga: kia mau tonu te pauna o nga miihini
He mate kei roto i te tangata e inu ana i te wai, engari kaore tena e mate i tona matewai. Ka puta tenei ina mate te matewai ki te papamuri o nga raruraru me te mate o te materoto me te mate ka mate i te rerenga taapiri: he mate pukupuku, he whakamaharatanga, he mate pukupuku, i nga wa katoa e whakatauhia ana e nga tāngata i nga waatea. He aha te mahi. Ko te tikanga, ki te hamani i te mate o te mate, ki te arahi i te oranga hauora, te whakaora i te microcirculation (te mahi, te whakakii i te hau, te hau hou, te whakainu). A, me whakawhitiwhiti, me whakaiti koe i te kai me te whai i te kai me te ihirangi tote iti.