- He kai iti - 500 Maama
- Kohikohia nga kukama - 150 Kino
- Nga harore hou - 100 Ngarei
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Hops-Suneli - - Hei reka
- Te taro ma te maoa - 100 Nga Hara
- Milk - 100 Miriona
Whakamahia te paraoa i roto i te peihana nui. Ka tapiritia e matou te tote, te pepa me te hops-suneli ki te tunu kai. Mahia he ringa. Ringihia tetahi wahi taro maoa me te waiu. Waiho ki te panui. Ka tapahia nga maoa me nga kukama ki nga poraka iti. Te tunuhia te harore. I roto i te parai paraoa, whakamahanahia he hinu huawhenua iti, paraihia te riki tae noa ki te koura, ka tohua te kukama me te harore. Kohuatia mo tetahi atu 4-5 meneti ka rite nga harore, tango mai i te wera. Ka tapiritia e matou he pupuhi ngoikore i roto i te kai. He pai ta tatou uru. Ka hangaia e matou he zrazy. Ka tangohia e matou he paku iti i roto i tetahi ringa maeneene, ka hangaia he keke paraoa, ka whakakiia ki te pokapū o te keke, ka whakakiia e matou te whakakii, ka tuhia e matou te ahua o te zrazy. I roto i te parai paraoa, ka wera i te hinu. Kia hohoro te tunu i te kiore ki nga taha e rua ki te pungarehu whero i runga i te ahi tere, ka whakaiti i te wera, ka hipoki i te parai parai me te taupoki me te whakarite i te haurangi mo te 15 meneti mo te wera iti. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4