Ko te hau, te maamae, te pores nui - he raruraru enei i nga korero a nga kaipupuri o te kiri kiri. I runga i enei āhuatanga, he maha nga waahanga o te tiaki i te whare i runga i te maatau o te kupu "ki te maroke, ki te mate, ki te matapihi." He pehea te pono tenei huarahi? Ko nga kaitoro me nga kaihoahoa hanga-tahi ka tohatoha whakaaro.
Ture ture 1 - te whakahou. He ahuareka "he pancake" kiri - he hua o te mahi nui o te rebaceous gland. Ki te whakarite i ta raatau mahi, ka awhina, me te whakawhitiwhiti, te maoa me te makuku: ko te horoi i nga tonics, i nga moenga, i nga rama, me nga whakaerenga ka awhina i te mahi o te ngahau. Ko nga kai mahinga kai, ko te inu i te tikanga me te moe tonu ka kaha ake te kaha.
Ture No. 2 - te whakahaere i te hanganga o nga hua. Ko nga rarangi pai mo te kiri o te kiri he maha te nui o te waipiro me te hanu. Ka taea e te whakamahi tonu i nga raau taero te waihanga i te painga ake: te matehuinga, nga urupare matea, te whakamaroke i nga papa o runga o te dermis me te mea, ko te hua o te hakihaki me nga waahanga ki te hakihaki. Whakamahia te raupapa "maroke" o nga akoranga ki te whakatutuki i etahi hua.
Ko te ture 3 - he toenga tika. Whakamātauria ki te tuku i te manako ki nga kirimati me te paura i waho i te waipiro - ko tona kaha ki te maeneene i te kiri, e huna ana i nga pores nui, ka puta mai i to ratou tarai. Ko te mahinga o nga pores e arai ana ki te hanganga o te comedones me te hakihaki, me te whakanui ake i te mahi o te awaawa. Kia tupato ki nga mimiti-taiao - te kānga witi, te paraharaha: ka tohatoha i te nui o te sebum, engari kaore e kino te kiri.