I riro tetahi i te ahuatanga, he tangata whai mana, i whakatau tetahi ki te whakapai me te pupuri i to ratau hauora i tetahi atu huarahi. He mea pai hoki, no te mea ko te koiora kei a tatou i tenei ra me te kai e nui ana i roto i nga kaute mo te wa roa ki te kaha, te ataahua me te hauora kaore e taea.
Kaore nga wahine o te wa o te Soviet i whakaaro nui ki nga ariā penei ano he tohu, engari kaore i rongohia e te cellulite. Kei te hiahia tetahi wahine hou ki te ahua ahuakore. Ko te mohio ki te ataahua o te tangata he pai te wahine, he pai ki a ia ano, he mea hari ia. Ko te kupu puoro o te cellulite kua roa kua whakapuakina, kua kitea nga tikanga whai hua mo te whawhai i tenei "kararehe".
Ehara i te wahine anake, engari ano hoki nga kotiro e pa ana ki te raru o te cellulite. Koinei tenei "whiu o te ataahua" i te wa e paheke ana. A, i te hohoro o te whakaatu mai i tona aroaro, ko te mea kawari ake ka peia atu. Na i tenei ra ka korero tatou me pehea te whakakore i te waahi tuatahi o te cellulite i te kainga.
He 16 noa iho koe, a kei te tino mohio koe ko te cellulite te rota o nga wahine tawhito. Engari kia tirohia mēnā kei a koe. I roto i te tikanga, i roto i te turanga pirangi ranei noho cellulite i roto ia koe, e kore pea e kitea e koe. He maeneene te kiri i roto i te rohe o-roto, me te tere i te tirohanga i te tirohanga. Tena, naianei, ngana ki te patipatu i te kiri kiri me o maihao. Ka puta mai te ahua o nga mea iti. Ko enei tohu ko te tohu tuatahi o te cellulite, ko tona waahanga tuatahi ko te "peara karaka". Kaua e wehi, ko te waahi tuatahi o nga mate ka tinowari ki te whakatikatika me te maimoatanga. Ae, he mate tino tenei, he timatanga, he tohu o te kino, o nga tohu, me te tikanga, nga tikanga mo te maimoatanga. Ko te mate e whakaaturia ana i roto i te takahi i te painga o te wai. Ko nga take ka rereke: ko te taumaha, ko te ngoikore o te hormonal, te hypodynamia, te hapu, te pai, ko te take tino nui ko koe he wahine. I muri i te katoa, ka mohio nga tangata katoa kaore nga tangata e mate i te cellulite.
Ko te waahi tuatahi o te cellulite he pai no te mea ka taea te whakahaere angitu ki te kainga kaore he korero ki nga tohunga. Na, ko tenei ka whakatau mahea te whakakore i te waahi tuatahi o te cellulite i te kainga. I te tuatahi ko nga tikanga rereke me te whakamahinga o te honi. Ko enei peelings, he matapihi, he pakaru, he takai i runga i tana kaupapa. Ko te Honey he mea whakamiharo, he whakatikatika, he painga, he pai. He tino whai hua te maimoatanga o te honi. I te wahi tuarua he mahinga anti-cellulite. Ko nga korero penei ko te patipiri, te koikoi me te kape, ara ko nga manipulations e whai ana ki te whakanui ake i te rere o te toto me te rere o te wai mai i nga uaua. I te kainga, ka taea ano hoki e koe te whakamahi i te miihini me te hiko hiko. Hei tauira, ka taea e te kaitapa rakau te tae ki nga waahi pakeke. Ko te kiri ka pupuhi tonu i mua o nga kanohi, he whakawhetai ki te awe o te kaitautoko, ka tangohia nga toxin, ka whakawhānuihia te pores. Ka taea te whiwhi atu i etahi atu tino whai hua ki te whakamahi i nga kamupene-hiko, nga kaitohu hiko, nga kaitautoko hiko hiko.
Ko tetahi atu taputapu ataahua i te waahi tuatahi o te maimoatanga o te cellulite ka taea te karanga ko te takai ki te paru. He painga pai te kirika ki te kiri, engari i runga i te tinana katoa. I te wa e whakahaerehia ana, ka waihangatia te hua o te sauna, me te whakawhetai ki te wera, te toxins me te pounamu ka nekehia atu i roto i te kiri, me te lipids, ka whakatuwheratia nga pores. Na roto i nga pores, ka whakauru nga miihini e mau ana i te paru taiao i roto i te tinana. Hei tauira, ka taea e te paru ma te karaihe te whakanui i te tinana ki te rino, te konupora, te pāhare pāporo, te hiku me ētahi atu matū. Mo te tukanga e tika ana ki te whakaranu i te paru o te kaimati me te wai mahana, i te wa ano kia whiwhihia te papatipu kirimiri. Hei whakarei ake i te painga, tohua he torutoru pata o te hinu nui o nga rakau citrus. Na ka whakamahia te "kirimiri kawa" ki te waahi cellulite, ka takai ki te kiriata kai. Muri - "moenga" mo te hawhe haora. I muri i te 30 meneti, tangohia he wera mahana. Engari kia maumahara ko nga tukanga whakamaanatanga katoa ko te takahi mo nga mate o te ngakau, nga pukupuku me nga uaua. Ka taea e koe te tono i tetahi atu taputapu. Mo ia ka hiahia koe ki te pounamu aporo cider me te wai i roto i te ōwehenga o te 1: 1. Ka tukuna te otinga ki te kiri, i muri i te whakamaroke, ka taapiri i nga waahanga me te kiriata ka takoto i raro i te paraikete. Engari ki te kakahu koe i te kakahu me te peke, kaore e paheke te hua. I runga i te winika cider vinegar, ka taea e koe te whakarite i te whakaheke anti-cellulite. Mo tenei, me tua atu ki te winika, ka hiahia koe ki te hinu oriwa, ka taea te whakakapi ki tetahi kirimati. Ka tangohia nga kai i te tauwehenga o te 3: 1. Ka whakamahia te ranunga ki te kiri, ka horoia ki te horoi horoi, ki te mitt ranei.
Ki te hinga i te cellulite i te waahi tuatahi, ka awhina i te horoi horoi. Engari kaua e wareware ko te hoariri nui o te cellulite i roto i te pati he mowhiti, ahakoa he aha. I mua i te pati he mea pai ki te hanga i te pee. Ko te pai rawa he peeling i runga i te honi me te tote o te moana. Mena kei te whakauru tonu koe i te tukanga horoi me te whakamutu i te makariri - whakahonore me te whakamoemiti ki taua pati. Ko te mahi tonu i roto i te pati ka awhi i te waahi tuatahi o te cellulite, engari ka horoi ano hoki i te tinana katoa.
I tenei wa ka tipu te maimoatanga o te cellulite me te kawhe. Ko te tikanga, mehemea kaore e pai ana, kaore i whai hua, engari i roto i te pakanga ki te "peara karaka" - ko te mea tonu. No reira, e nga mea ataahua, kaua e tukua nga papa kawhe ki roto i te wharepaku. Ko nga toenga ehara i te "reka" anake, engari he pai hoki. Ko te kawheine te kaha ki te whakaihiihi i te taiao, a, na reira, ki te whakatere i te ngoikoretanga o nga ngako. Na reira, he pai te kore i roto anake, engari i waho hoki. Kia mahara, i roto i nga mea ahua pai mo te wa roa kua puta mai he raupapa whakaaturanga mo te pakanga ki te cellulite me te taimaha nui atu i runga i te kawhe. Na te aha e tarai ai ia tatou, ki te whakamahi i te kawhe i te kainga kia whakakahoretia te "kiri karaihe"? Whakaaro ahau ko to taau noa noa iho ranei. Ko te kawhe he pai te peeke ngawari. Kei roto hoki ia ia te seratini - te "hormon of happiness". I muri i nga mea katoa, ko te haunga o te kawhe kapi hou o te kounga pai ka taea te whakatipu i to wairua.