Me pēhea te tiaki ia koe i te wā o te taatai ​​me te maha o nga mate

Mo te wahine hauora, he iti noa te painga e pa ana ki te whakauru waha o te taraiwa. Pono, mehemea kaore ia e paowa i te tireti, no te mea ko te tango i nga pire me te paowa ka piki ake te mate o te mate mate me nga oko toto.

Engari, he rereke nga mea ki nga wahine e mate ana i nga mate tawhito. Ko te rarangi o nga mate e hiahia ana ki te aromatawai maatau i roto i te waahanga o te taraiwa he roa rawa. Ko nga mate o te nuinga o nga mate e pa ana ki nga wahine ko te whakaheke toto, te mate huka, me te mate mate. He aha nga tikanga e whakaarohia ana mo te mahi kirimana? Me pehea te tiaki ia ratou i te wa o te taatai ​​me nga mate maha, a ka korerohia i raro.

Haumaha

Mo nga wahine e whakaheke ake ana, ko nga papa tino haumaru kei roto anake o te estrogen. Ko tetahi atu ko nga wehenga taiao. He aha? Mai i nga kitenga, ko te hinu ohaoha i roto i nga whakaritenga e tino whakanui ana i te pehanga tawhito. Ahakoa he iti nei nga uara (he maha nga H H), ehara i te mea nui ki nga tangata hauora, i te take o te whakaheke toto, ahakoa he iti noa te "peke" ka puta he raruraru hauora.

Ko te tuatahi ko te whakawehi o te patunga me te whakaeke ngakau. A, no te tango i te taraiwa, ka whakanui ake ia i etahi wa! I tenei ra, ka nui ake nga kaitohutohu a te taakuta e mea ana kia nui ake te kaha o te toto, kaua e whakamahia te taraiwa hormonal i te katoa. Na kei te whakawhanakehia nga tikanga hou o te kirimana ruarua. Ko te whakamahinga o enei raau taero e kore e takahi i te taumata o te toto toto.

Kia tirohia mēnā kei roto koe i tētahi rohe haumaru, me tohu e koe i te wahanga o te toto i nga wa e toru i te ra. I tua atu, haere ki to taakuta i te mea kotahi i te marama. Mena i muri i te hawhe tau, kaore koe e tukuna he materanga pouri, ka taea e koe te tiaki ia koe i te wa o te taangata me nga pounamu hormonal.

Te mate huka

Ko nga whakaritenga kei roto i te estrogen me te progestin hoki he tohu mo te mate mo te mate pukupuku, no te mea he nui te hua o te kuku me te taumata insulin i roto i te toto. Whakamahia anake nga papaahana iti-20 ki te 20 mcg. ka whakaaetia, engari i raro i te tirotiro a te taote (kotahi i te marama). A mo nga wahine e mate ana i te mate huka, engari kaore i neke atu i te 20 tau, kaore ano hoki etahi atu mate me nga oko toto e maeneene, ka taea te tango i nga taraiwa. .

High cholesterol

Ko nga waipiro hou e mau ana i te gestagen me te estrogen (natural estradiol valer), i whakatuwhera i te kaha ki te whakamahi i te whakawhitinga waha i roto i nga mate maha, tae atu ki te nui o te taumata cholesterol i roto i te toto. Ko enei mahi papa e rite ana ki te rongoa - whakapai ake i nga tawhito o nga momona i roto i te toto. Ko nga pire katoa ko te ethinyl estradiol, e whakanui ana i te taumata o te "kino" cholesterol me te whakaiti i te taumata o te "pai".

Te taumaha

Ko te papaa hormone paerewa kua hangaia mo te wahine e 50-70 kg. Mo nga wahine e nui atu ana te taimaha, kaore pea e 100% te whai hua o nga hua o te whanau whanau, na te mea he iti rawa te horopeta o te estrogen me te progesin ia kilokerei o te taimaha. Mo enei wahine, ka nui atu te whai hua o te taputapu rorohiko. Ko nga tikanga o te takiwa kaore e whakawhirinaki ana ki te taimaha o te tinana me te painga.

Ko wai e kore e tango i nga rongoā hormonal

Ko nga mate pukupuku nui, pērā i te tipu, te puku me te mate o te duodenal, ka kaha ake i raro i te mana o nga papa. I tenei take, e taunakihia ana etahi atu tikanga mo te tiaki i te waa. Hei tauira, nga toronga o te hormonal, nga porohita, nga pona.

I nga mate penei me te mate pukupuku me te matekore o te kiri taikaro kaore he here i roto i te tango i nga homoni, no te mea kaore e pangia e te mate o te mate.

I nga wahine e mate ana i te mate pukupuku o te mate pukupuku, te mate o te materoto (i muri mai i te tahumaero), te tohiropiroki, te mate o te ngakau, te mate o te cerebrovascular, he kino te tango i nga pire ki te estrogen. Ka taea e tenei te tere ake i nga huringa pathological i nga taiepa o nga oko toto. Ko te whakamahinga o te estrogen e taea te whakaheke i nga heke, no te mea e whakawhitotia ana nga oko toto o te roro: tae noa ki te whiu ka puta. Na ko nga wahine kei roto i te waahi haumaru ko nga raau taero kei roto anake ko te gestagen anake.

Ko nga taatete ki te taraiwa hormonal kua tino whiwhi nga wahine katoa e mate ana i te mate pukupuku C, hei homoni - ahakoa o to ratou ahua - me tuku he kawenga i te poaka pakaru. Kia tiakina i roto i te mate o nga ate ka tūtohuhia kia whakamahi i nga tikanga paarua, pērā i te mowhiti me te potae.