He maha nga tāngata e hiahia ana ki te tarai i o ratau ngutu ngutu, a ko tenei anake e whakararuraru ana i te raruraru. Ka maroke nga ngutu, ka nui ake nga kapiti, ka tamata tatou ki te tunu i nga kiri o to tatou niho, na tenei ka mamae o tatou ngutu, a, ka hohonu ake nga patunga o nga ngutu. Mena ka haere tonu koe, ka kaha ake te whakaora i nga ngutu o te rangi.
Na e kore e ki te tiki ngutu ngutu:
"Me whakakahoretia e koe te kino kino o te wera o ou ngutu."
- I roto i te wa whakawera, whakamahia nga kaiwhakanene.
- I te wa o te maimoatanga o te ihu, me te makariri, ngana ki te pupuri i te ihu o te ihu kia kore ai e pupuhi i roto i to mangai, no te mea kua maroke ou ngutu.
- Ko te tohu o te kore o te huaora ka ngutu ngutu. Mena he raruraru taau, me whakauru koe ki nga kai kai e whai ana i te huaora B.
- I mua i te haerenga ki waho, ka hiahia koe ki te whakapoi i nga ngutu ngutu me te kiripiri motuhake, te hinu purapura ranei, a, i te wa mahana, me whakamahi koe i te ngutu ngutu o te ra.
Mena kaore i te awhina nga taumahatanga katoa, me nga ngutu e mau tonu ana, ka hoatu e matou ki a koe nga whakaritenga mo to maimoatanga.
Me pehea te tiaki i ngutu ngutu?
Mena kei te riri koe ki nga kiri o te kiri i runga i te mata o ou ngutu, ka hiahia koe ki te pupuhi, engari kaore tenei e mahi, he ahua ngawari - ngutu ngutu.
Te tihi me te honi mo nga ngutu
Tangohia he tīpune o te honi, whakaranuhia ki te tihi o te huka, me whakauru ki te kiri o ou ngutu, ka timata ki te whakamaroi pai mo te 2 meneti. Tangohia te honi, me te patipati i ou ngutu, ka mahihia e matou he waatea e rua meneti.
Te tihi me te tipu hinu mo nga ngutu
Ka hoatu e matou he Vaseline iti ki runga i te kiri o te labium, me te patu, ka mahi matou i roto i nga meneti e rua. Na ka horoia a Vaseline me te taera kiri mahana.
Na ka horoi i te mata o nga ngutu mai i Vaseline me te whakamahi i te kanohi whakakake i runga i nga ngutu.
Ko te kawhe heihei mo nga ngutu
Tangohia he punetēpu o te tīhi tiihi, tāpirihia he kirīmi iti, me te hua ka puta i runga i nga ngutu. Ka mau matou i te hika mo te 10 meneti, ka horoia e matou i te wai wera.
Te Maki Oriwa mo nga Rutu
I muri i te horoinga o te mata o nga ngutu, ka whakaemihia e tatou ki te hinu huawhenua ranei. Ka waiho te kiri o nga ngutu hei mea tino reka me te ngawari.
Kohuaka pani mo nga ngutu
Cucumbers - he pai te whakatupuku i nga ngutu. Ka tuhia e matou i runga i te iti o te kaitohu me te tuku i te pupuhi mo te 15 meneti i te kiri o nga ngutu.
Huaora E mo nga ngutu
Ka hokona e tatou te huaora E i roto i te rongoā i roto i te potae me te whakapoi i te mata o nga ngutu i ia ra, kaore i te wehi i nga makariri katoa.
Ko te pamu ngutu hei kaiwhina pono koe, me whiriwhiri koe i nga huarahi e whai ana i te waikawa hyaluronic. I te hotoke, me whakarereke te raumati raumati me te lipsticks, kei roto i te glycerol, te menthol, te waipiro me te reinol. Ko enei wahanga iti ka maroke i te kiri, kaore e pai mo te hotoke. Tukuahia kia tae noa ki te puna he lipstick kaha, ka pekehia e nga ngutu nei nga ngutu me nga pungarehu.
Mena kua wawahia nga ngutu, me tahuri koe ki te taatai i te lipstick whakairo me te whakapaipai kia tae noa ki nga ngutu kia tino ora ake, kia kore ai te kiri kino e pawera. Hei whakaora i nga ngutu kopa, whakapoihia ki te honi, ki te pata ranei. I te ata me te ahiahi, te whakamahi i te kirimini reka ki runga i nga ngutu me te tuhinga matatini.
Te kirīmi kawa me te honi
I te ata, ka ngongo tatou i ngutu ngutu me te kiripiri kawa. I roto i te kirīmi kawa he nui te ngako hei tiaki i nga ngutu mai i te rangi kino, ka whakamahia e matou te honi ki nga ngutu i mua i te moenga, e mau ana te honi i te whakaoranga o nga kamera kiri i te po, ka whakangaro i nga huakita.
Massage
Ka taea e nga ngutu te mahi me te maama marama. Tangohia he pungarehu ngohengohe, ka pania ki te hinu hinu. Ka pakaru o matou ngutu i roto i nga mahi porohita.
Biotin
Ko te take mo te ahua o nga pakaru i runga i nga ngutu e tohu ana he koiora koiora kei roto i te tinana. Ko tenei huaora e awhina ana i te kai me te tahua o te whanariki. Kei te kitea te koiora i te rewena, i te nati, i te aramona, i te sardine, i te yolks, i te paraoa paraoa me te ate.
Āwhina mai i te kīhini
Ko nga ngutu wera me te wera ka tino pai ki te maimoatanga o te kirīmi, te honi me te pata kore. Whakaranuhia te honi me te kirīmi me te whakamahi ki te pakaru i nga ngutu maroke. Ko te wa pai mo te maimoatanga pai ko te ahiahi.
Aromatherapy
E toru nga pata o te hinu patchouli (e whakahou ana i te kiri o nga ngutu), he maturuturu o te nerol (ka whakapoke i te kiri o nga ngutu), te kapi (te whakahou i nga kirihanga taraiwa) me te 30 minigramu o te hinu aramona. Whakawhanahia te pounamu ki te ranunga me te whakanoho ki te wahi makariri mo nga ra 14, ka whakamahia tenei hinu hei tiaki i nga ngutu i te po. Ka maka e tatou ki te kiri i nga ngutu, i runga i nga ngutu.
Whakatupato i te mate ka ka ataahua o ou ngutu
- Ko te teitei o te rangi i roto i te ruma kia 20-22 nga nekehanga, te haumanu 40-50%
- I muri i te pati, te waikau ranei, whakamahia te roimata o te pata ki nga ngutu me te kiri. Whakamahia ana e matou nga raau taero me te ihirangi ngako iti. Ka taea e koe te whakanui ake i te whai hua o te kirimini, ki te whakauru koe i te kirikiri me te pungarehu awhiowhio, ka nui ake te kiri, me te kiri o te apricot, ka nui ake te kiri.
- Te whakamahi i te pata kokonati mehemea he mea rereke o ngutu ki te hopu i ou ngutu me te kiri maroke.
- Kaua e horoi i to kiri i muri i te waikau, i te pati ranei, no te mea me whakamahi nga hinu me nga kirimuri ki te kiri paku mo te mahi pai ake.
- Kia karohia e koe te taatai me te tiaki i ou ngutu ki te papapa.
Kei te mohio tatou inaianei ki te whakaora i ngutu ngutu ki te whakamahi i enei kopa.