Ko te maimoatanga o te kiri kiri i te hinu

He whakaaro kei te kino te ngako o te kiri o te kiri, engari ko nga ngako kei te whakatairangahia e nga tohunga o te ao te whakanui ake i te waahi. No te mea ehara i te mea e rite ana nga ngako katoa. Ko te kiri kaore he waikawa ngako, kaore e taea e to kiri ake te whakahirahira. Ko te ngoikore o enei waikawa e arai ana i te takahi i te mahi aukati o te kiri, te pawera, me te tarai i te kiri kiri, te ahua o te wera me te whakapiki i nga tukanga inflammatory.

Ko te maimoatanga o te kiri kiri i te hinu

Na reira, me te whakanui ake i nga mahi o te awaawa me te hakihaki, he mea rongoa he rongoa e whai ana i nga ngako e tika ana i roto i te moni e hiahiatia ana. Ka awhinahia tenei ma nga whakauru o nga hinu rereke. Kei roto i ia hinu tetahi maha o nga waikawa rerekē, a, i roto i te ranunga, ka awhina i nga mahi a tetahi atu. He uaua tenei ki te whakapono, engari mo te kiri o te kiri, he maama te ranunga hinu, hohoro tonu te tango, a, kaore e waiho he maama.

Ko te kiri o taua kiri he nui nga mea ngaro ki te tiaki i nga momo taiao. Mena ka tono koe i te hinu, ka tiakina te kiri kaore e hiahiatia he ngako atu, kaore e tino mahi ana te waahanga o te waa ki a raatau me te mahi o te mahi.
Te mohio ki nga hinu e hiahia ana koe ki te tīmata ki te raihi raihi, te hinu jojoba, nga purapura heamere, nga purapura karepe, me te hazelnut. Ka taea te whakanui i te wai rota.

Ko nga hinu tino nui te whakarite i te toenga o te tinana o te tinana, me te whakapakari i te purongo o te kiri kiri. A, no te tiaki i te kiri kiri, ko nga hinu o te hinu, he hita, he kowhatu, he birch, he pahiri e whakamahia ana. I whakamahia ano hoki: mint, kauri, tipu, mandarin, rosemary, bergamot, karepe, karaka, riki ranei.

Ko te ranunga hinu mo te kiri o te kiri e whakatau ana i te mahi o te repa

Ka taea te whakamahi i tenei ranunga i nga wa katoa o te tau, kaore i te raumati. No te mea kua whakaarohia te rēmana hei hinu phototactic. I te raumati, whakakapihia te hinu rēmana ki te hinu hukapihi, te rihi, te hinu hita ranei.

Tangohia mo te hinu kiri hinu he paramu witi maama me te whakamatao i to kanohi ki te hinu. Whakamahia tenei ranunga ki to kanohi mo te 1 haora, ka horoi i te wai maama. Kei roto i tenei hinu he antioxidant kaha, he huaora E ora ana, e kore ai e pangia te kiri, e puta mai ana i te taiao taiao me nga hihi ultraviolet. He ara pai ki te whakaiti i te kiri.

Nga taunakitanga mo te kiri kiri

He mea tika ki te whai ki te kai o te kai, me te whakakore i te kai nui o nga ngako kararehe, mo tenei ka hiahia koe ki te whakawhitinga i te kai o te tote, te riu ngawari, te kai o te inu waipiro, te whakaiti i te kohi o nga huakawa huakawa - nga hua paraoa, te huka.

Nga kirimana