He matapihi, kei roto i nga waahanga anake o te whakawhitinga, engari ano hoki te whakaheke me te kai.
I nga wa ka taea e koe te whakamahi i nga taputapu
Ka hāngai tonu ki te momo o to kiri. Mena he kiri maroke te kiri, he pai hoki, ka whakamahia me te tupato, me te āta whiriwhiri i nga waahanga. Kaua e nui ake i te kotahi i te marama te mahinga o te makariri.
Mena he pai te kiri, he whakawhitinga ranei, me whakamahi i nga matapihi kotahi i nga wiki e rua, me te mea he hinu hinu te kiri - kotahi i te wiki.
Kohia te peera mo te kiri me te maroke
Ka taea e tenei ahua o te kiri te horoi i tetahi koroka ohie, kei roto ko te karepe ma, tetahi paihere, me te pounamu o te honi. Ko nga karepe hei pokepoke, hei whakaranu ki te rama, hei tauira i roto i te kaitautoko. Me tukuna te ranunga hua ki te mata mo nga meneti e rua tekau, ka kapohia i te pata i roto i te waiu makariri, tangohia. Ko tenei kakano ka tino whakaitihia, ka werohia me nga whitens. Ka taea te whakakapi i te karepe i konei me te papaya, ka pai ake te whai i te kiri. Kei roto i te Papaya he matū e taea ai te horoi i te kiri kiri, kia ora ai i nga ruma mate.
Ka taea e nga tangata katoa nga koki, hangaia o te honi, nga pata, te wai, me nga hua miraka. Ko te whakarite ia ratou i te kainga e kore e uaua.
Ko te hiku o te honi me te raihi raihi he pai mo te momo momo kiri. Me whakauru koe i tetahi. he koko o te honi, kotahi tīpune o te wai rēmana me te raiki raihi-mua. Ko te tono i te mata e hiahia ana kia nekehia nga nekehanga ka tu mo nga meneti tekau ma rima. Me horoi ki te wai mahana.
He hika rite, mai i te semolina me te kirīmi anake, me te whakakotahi i te mahi. E hiahiatia ana kia whakauruhia tetahi pata st.lozhku me te semolina, ka whakamahi i nga nekehanga maama i runga i te mata ka mau mo te rima ki te tekau meneti. Me whakakorehia te makaweka ma te whakamahi i te putea miro, ka horoia me te wai matao.
Me tohu mehemea he maroke ranei te ahua o te kiri, ma te whiriwhiri i te hiku, he mea tika ki te aro ki te mema kaore i te nui o nga painga kaha: nga huapiu, nga nati, te nui o te tote me nga karepe apricot. Ko te kirīmi kawa rawa, te pata, te kirīmi rānei, me ētahi atu.
A, no te whakamahi i te whakakopuku i te rorohiko, karohia te waahi kanohi, ina koa kaore te kiri e aro ki te momo.
Mena he maroke te kiri, he maha hoki te waahi, he tino pai te hipoki wōnati. Ki te mahi i tenei, me huri koe i nga nati, hei tauira, kotahi, e rua ranei i roto i te miihini kawhe, ka whakauru i te kiri o te hua me te ngako hinu, he mea ka whakaheke. Me whakaranuhia te ranunga hua me te whakamahi ki te mata me te nekehanga. Me tu ki te matapihi mo te tekau meneti, ka horoi i te kanohi ki te wai mahana.
Ko nga kopahu e whakakii ana i te taiao mo te momo kiri maroke me te kiri
Ko nga kopa mo te kiri maroke noa kua rite te whakamahi i nga waahanga momona.
Me paraoa te paraoa oatmeal (hawhe-a-teaspoon) ki te hawhe punetēpu o te kirīmi hinu me te tāpiri i te hinu huawhenua, me te pai o te tote pai. Ma te atawhai, he mea tika ki te whakaranu i te ranunga hua, a ka pa ki te mata ki te whakawhitinga i nga nekehanga marama mo te 10 meneti. Horoihia te hiku ki te wai rere. Waihoki, ka taea te hanga i tetahi atu matapihi e whai ake nei: whakaranuhia te koko o te oatmeal me te kirimini kawa, kia kotahi te tīpune huka, kotahi-nuku. he paraoa o te waiu me tetahi anga manu maroke, he mea tawhito i mua. Kohuatia te kirīmi i konatunatua ki te kirīmi kawa, me te huka, ka taea hoki te whakakapi i te tote pai. Ka taea hoki e koe te tiki he ranunga ma te whakauru i te hinu oriwa me te huka i roto i nga waahanga rite. Me whakamaroke te mata i mua, me tiaki te matapihi i runga i te mata mo te rima meneti, ka horoia me te wai wera.
Te whakakotahi i nga matapihi hei whakakotahi i nga momo kiri
Mo te kiri mata o te momo me te momo e tuhia ana te whakamaeka e whai ake nei: me kii te wai karaka, ka uruhia tetahi pi. he paraoa o te paraoa raihi me tetahi st. he koko o te waiu. Me whakahekehia te ranunga hua ki te wai ki te whakataurite, kaore i te kikorangi. Me whakakakahu tenei koroka ki te kiri o te mata mo nga meneti e rua ka mahue mo te rima ki te whitu meneti. Horoia te ranunga ki te wai mahana.
He nui te tiihi mo te whakakotahi i te kiri. He mea tika ki te whakawhānui i nga rōpere me te taiao me te whakauru ki te honi st.loyka me te hawhe teitei. koko o te hinu aramona. Ano hoki kia rua meneti, i muri i te rima ki te whitu meneti, horoia atu.
He pai rawa te whakamahi i te matapihi, mehemea he pango pango tenei. Mo tenei, he mea tika kia kowhihia nga hua o te fuamelie pango, mo te hawhe punetēpu me te uru ki tetahi punetēpu o te paraoa witi. Na me tapiri ano e koe ki te kiripiri, te tipu iti kotahi, me te tipu ki te maimoatanga, me te pupuri mo te tekau meneti. Te horoi ki te wai mahana.
Ko nga kopahu e whakakii ana i te taiao mo te momo kiri paoa
I konei e kore e taea e koe te whakamahi i nga mea penei me te kirīmi kawa, te hinu, me etahi atu.
Ko te kiri o te momo momona ka horoia i te peke, ka uru ki te aramona, te totoma, te oatmeal me te maama ma. E hiahiatia ana i roto i te mīhini miramira me te kawhe hei huri i nga nati, hei tāpiri i te otaota - kotahi tīpune me te paru ma. Me tapiri ano tetahi taapeta o te totoma ka kohia, ka diluhia ki te wai kohua. Whakamahia nga nekehanga kirika mo nga meneti e rua, ka waiho mo te whakaheke, ka horoi i te wai wera.
Ko nga kopahu e whakakii ana i te taiao mo te momo momo kiri
Te makaki, kua rite ki te riki raihi - tetahi tīpune, hinu hinu huawhenua - tetahi pounamu, kohua o te oats - e rua punetēpu. Me whakauru nga waihanga ki te wai wera.
Mena he kiri wera te kiri, kaore e whakamahia nga kopahu i nga mea katoa. Tuatahi, me whakakorea e koe te hakihaki, ka whakamahi i te maha o nga makawe me nga pungarehu.