Engari, i roto i nga "karaehe he rere i roto i te hinu", na, i te wa e pai ana koe ki te hapori o to tamaiti, he mea pai ki te whakaaro mo nga tikanga o te whakawhitinga tamariki i te wa e whāngai ana. I to tatou wa, he maha nga waahanga mo te tiaki mai i te hapangatanga, na ehara i te mea ngawari te whiriwhiri. Ko te tikanga, he mea tika kia kaua e whakawhitihia nga waahanga kino o to maimoatanga ki te waiu u, na reira me haere to haerenga tuatahi ki tetahi tohungatanga - he kaimiko.
Kaua e taumarumaru i te koa o te whanautanga o to tamaiti, engari kaore rawa e wareware ki nga raruraru me nga hua ka taea, kaore ano he hiahia. Me whakaae ko te tuarua o te hapu, i te wa poto, kaore e tino pa ki te wahine me tona oranga hauora. Kei te ngoikore tonu te tinana, he kahakore, kaore ia i te rite ki te whakatutuki i nga uaua o te hapu hou, na me whakaaro nui koe ki te tiaki i a koe mai i te hapū i te wa e whāngai ana.
Ko te whakatinana, i hangaia mo nga wahine kua whanau noa iho, he raupapa katoa o nga ahuatanga. Mo enei ahuatanga, me tino mohio koe ki te wahine hou. I konei ka whakaarohia e tatou nga huarahi katoa hei aukati i te hapu me o raatau kino kino.
Ko te tikanga tuatahi o te amnorrhea umanga (te roa o te huringa o te taiao e tika ana mo te whāngai tamariki). Ko tenei tikanga e pa ana ki te whakakorenga o te waiu wahine i nga tukanga rereke me te whakarite o te hua manu mo te whakato. Hei whakakore i te mea, kaore i te tae mai te kohungahunga, a kaore to hua, kaore i rite mo te whakato. Ko te tikanga, he maha nga waahanga nui e hiahiatia ana kia piri ki a koe hei awhina i tenei tikanga. Heoi, kaore e taea e nga wahine katoa te whakamatau i tenei tikanga ki a ratau, no te mea he maha nga whakapae. Na, ka taea e koe te whakamatautau i a koe anake i roto i nga take e whakaaturia ana i raro nei.
- kaore i te whakaorahia e koe te taangata (kaore i te whakaarohia te menstruation).
- I muri i te tukunga o te wa roa kua paahitia, engari kaore i neke atu i te ono marama;
- Ka kai noa to paku i te waiu kai (kaore i te whakauru i te kai), ka inu anake i te waiu o te whaea, engari kaore e nui atu i te tekau ma rima pauna o te hinu, te tea, te wai, mehemea kei te huarahi, ka ki atu, he raumati wera;
- ka mutu i waenganui i nga whangai kaua e iti iho i te toru haora i nga haora o te ra, me te ono haora i te po;
- Kaore i neke ake i te kotahi haora i muri i te tukunga o te whāngai whāngai;
- kaore te koati i te whakamahi i te pacifier i te katoa;
- i tenei take, kaore e taea e koe te whakapuaki i te uu me te whangai i te pene.
Ki te kore e taea te whakatutuki i tetahi o enei tikanga, kaore e taea e tenei waahanga tiaki te mahi mo koe.
Ko nga tikanga tino taiao o te tiaki mai i te hapūtanga i tenei waahanga kaore i pai (te whakawhitinga o te tawhito, te paanga, me te aha). Kaore e taea te whakamahi i enei tikanga na te mea ka taea te raruraru i nga waahanga o to tinana. Ko nga take here e nui ana i tenei me te whanau, te whāngai, te whakapau kaha.
Ko te momo whakawhitinga i muri mai ko nga tikanga whakarau. He pai ki te whakamahi, no te mea e kaha ana te whakatupatutanga o te waipiro, kaua e pokanoa ki te kai o te waiu u, a ka taea te tiaki i etahi raruraru kaore e taea e nga kaitohu hauora, engari ka ngoikore nga ngoikore. Ko te mea anake e pai ana ki te aro ki a me te whakahoki mai o tenei tikanga ko te kore e taea te whakamahi i nga rongoa tarai wahine i mua i nga wiki e ono i muri mai o te mahi, me uru te tohunga ki te whiriwhiri i enei moni.
Ko etahi o nga kotiro, e whakaaro ana ki te aukati i te hapu i te wa e whāngai ana, ka whiriwhiri i nga mokupuku. Ma te tono tika, ko to ratou pono e rite ki te waru tekau. Ko enei raau tae noa ki te mate i te whaea me te potae, kaore e awhina i nga mahi o ia ra. Ko enei raau tae noa ki te whakauru i te pokapū, me nga matū, tino kaha te whakangaro i te kopu tane. Kei te maha nga momo o te pungarehu: te tiēre, te pahuhu, te rama. He tetahi atu ano o tenei rongoa: e awhina ana ki te whakapoi i te waahi maroke o te wahine.
Ko nga papa e hua ana i nga homoni, me nga taraiwa tahi e kore e whakamahia i tetahi keehi, no te mea kei te tupono te ngaro o te waiu u.
He maha hoki nga toronga o te hormonal me nga whakauru. Ka taea te whakamahi i enei raau tae noa ki te 6-7 wiki i muri i te tukunga. Heoi, kaore i te whakakore i te ngako o te waiu u. Ko to ratou pono e 99%, na ko enei raau taero he pai mo nga wahine.
Kei reira he rahui o nga tohunga kaore ano i te whakawhitinga i te waahi o te waahi. Kaore nga raukaro o te waahi ki te whakauru i te waiu o nga wahine, ka pai ki te whakamahi i nga waahanga i te wa e tika ana ki te mahi. Me te whakatairanga o te IUD i muri iho i te whanautanga, he nui te mate ki te taka ki waho, no te mea kaore ano te tipu i mau tonu i tana ahua noa i muri i te tukunga, na te mea pai ki te mahi i tenei waa e waru wiki i muri i te whanautanga.
Ko tetahi atu huarahi hei tiaki ia koe ano, ko te whakamahi i te pūnaha hormone intrauterine. He mea pai mo te nuinga o nga wahine. Ko tana kaupapa o te mahi ko tetahi o nga wahanga o te punaha kei roto he kohinga motuhake me te mea kaha, he tohu whakahua o te hormone wahine e kiia ana ko te progesterone. Ka hangaia te membrane i tetahi ara kia taea ai e te hikoi te nui o te homoni ki te momotuhia. Kaore tenei e hurihia mo nga tau e rima, ka whakaratohia he awe-a-ringa.
He pai ake nga tikanga whakahirahira: ka taea e koe te karo i te taangata mo te tawhitinga (engari he pai tenei ki to tane?), Ko tetahi atu tikanga - ko te waitohu wahine. Engari, e tohu ana e kore e taea e koe te whai tamariki ano. Na reira, he pai ki te whakaaro mehemea me rere tonu koe ki nga mea tino nui. Mena ka uiui koe ki te taote, whakaarohia e koe me te korero ki nga tangata kua oti te whakamahi i te taraiwa, ka taea e koe te whiriwhiri maau mo te waahanga pai.