Nga kotiro katoa e hiahia ana kia pai. Ko nga wahine katoa mo te tiaki i tona taiohi. Na reira, kei a tatou katoa te tiaki ia ratou ano. Kei te mahi katoa tatou i nga huarahi rereke: ko tetahi me te awhina o nga rongoā iwi, ko tetahi me te awhina i nga mea whakapaipai utu. Ehara i te mea me pehea koe, ko te mea nui ka kite koe i te hua.
Ture o nga pene wahine ataahua
Te whakatairanga ki nga ture maatau i nga ra katoa, ka taea e koe te pupuri i to tamaiti me nga ringa ataahua mo te wa roa!
- Mo te horoinga ringa, whakamahi i te kopa maeneene e horoi ana. Ko te nuinga o te waihanga o te hinuhuhu he momo hinu, otaota me te glycerin.
- Whakamahia i nga wa katoa te tangohanga poraka poraka e kore e uru ki te acetone. Ko enei tikanga e kore e meinga te maroke o te cuticles, kaua e whakapoke i te kiri i nga whao, kaua hoki e mate. I tua atu, ko te wai kaore e pupuhi i ou whao, te tikanga kaore e wehe, ka whati.
- I mua i te tīmatanga o te manicure, pupuhihia o ringaringa ki te wai mahana. Tāpirihia he tote iti iti, he torutoru pata o te hinu nui o te tipu. Ko enei matū he painga pai ki te kiri kiri, he mamae, he ngawari me te hauora.
- I mua i te whakamahi i te paraihe titi, horoia i roto i te wai pati. Ko te hua, ka takoto te wylak, ka kore nga whao e ngoikore.
- A, no te mahi koe i to mahi mahi, ka mau i nga putea tiaki motuhake i o ringaringa. He mea tino nui ki te whakamahi i a koe ina whakapä atu koe ki nga kaipatu makuku e whai kino kino ana ki te ahua o to pene.
- I te mea kia tere te tere o te hukahuka, kaua e whakamahi i te whakamaroke mo nga whao. Me tuku noa iho nga ringa ki roto ki te ipu o te wai makariri mo te 10-15 meneti. Ka whai hua tenei mahi ki o ringaringa, engari kaore te wai e makariri rawa!
- I roto i te wa makariri, ko o tatou ringa me nga whao te mamae rawa. Hei karo i nga kino kore ki nga whao, whakamahi i nga karekau curative taekore, me nga tae kore tae atu ki te kino i te paraihe titi ka meinga kia ngoikore. I roto i nga take nui, hoatu te manakohanga ki te whaimana Whaimana.
- E nga kotiro, me noho he kirimini ringa i roto i to putea. Me whakamahi i muri i ia whakapiri ki te wai.
- I te hotoke, kaore i te tūtohu kia tupu nga whao roa. Kaore koe e pai ki te whakauru i nga maru ki a raatau. I tua atu, ka awhina nga karapu i nga tohutohu o nga whao, a ka wehe.
- Mena he kaha te poke o ou ringa, ka mahi i te putea kai me te waiu o te honi. I muri i te tukanga, whakamahia te rota o te kirimiri.
Nga taputapu me nga pati mo o pene
Wintergreen mai i te kiri me te kiri maroke o nga ringa
I te hotoke, ko o tatou ringa te mamae rawa. Kaore ano kia tae atu nga whare ki nga whare e rere ke ana, ki te wai pakeke me nga mea e rite ana, engari e pai ana ki te hukapapa hotoke me te hau. Ki te whakakore i te maroke me te peariki, ka whakaaro matou kia whakamatau koe i taua pati mo nga ringa:
Tangohia e toru nga punetēpu o te hinu oriwa, tetahi karaihe o te winika cider cider me nga ipu e rua o te wai mahana. Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te peihana nui me te tuku iho ki nga ringa mo te tekau ki te tekau ma rima meneti. I te mutunga o te tukanga, tohatoha nga ringa ki te whakamaroke i te kirimiri.
Ka ngawari koe, ka maama me te ngawari i te pati. Ka awhina te winika ki te whakaora i te pH kiri taiao, me te tango atu i nga papa kiri tawhito, ka whakaiti i te kiri ka tere ake te tukanga whakaora o te microcracks e puta ana i muri i te makariri. Kei roto i te hinu Olive nga polyphenols me nga antioxidants e awhina ana ki te whakapai i te kiri o nga ringa.
Mena hiku ringa
Ka awhina a Takamasochka ki te whakapoke i te kiri o nga ringa ka nui atu te ngawari. Ki te mahi, ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei: 25 karamu o te aramona me te hinu oriwa, 15 karamu o te beeswax, kotahi te hua o te hua manu, he pata pata o te wai rēmana. Whakamanu pai me te hoatu i te ranunga hua i runga i nga ringaringa. Teitei ake nga mowhiti miro me te waiho i te putea i te po katoa. I te ata o muri ka pumau o koutou peni.
Glycerin hipoki mo ringa
Mena he uaua to kiri i ou ringa, ka whakaiti i te reira ka awhina i te kaimatao glycerin. He pai tenei makawe mo te kiri kiri. Mo te whakarite, tangohia tetahi o nga koko o te glycerin (kua hokona ki te rongoā), e rua nga punetēpu o te wai, he pounamu o te honi, kotahi tīpune o te paraoa witi (ka taea te tango i te oatmeal).
Potato Mask
Ko te rīwai rīwai ka hangahia ō peni. Ki te tunu i taua mea, kohuatia e rua nga rīwai, whakahiatohia ki te puree me te tāpiri i te paraoa o te waiu. Ka hoatu te ranunga hua i runga i nga ringa me nga haora e rua, ka whakakakahu ki nga mowhiti potae.
Te Masukino Kaihanga mo te kiri o te ringa raruraru
Ki te kiri o nga ringa he hauora, me mahi koe i nga whao ringa kia kotahi, e rua ranei i te wiki. Ka hoatu e matou ki a koe tenei masochka whakamiharo, he mea rongoa i te kiri, me te awhina ki te pupuri i te ahua pai.
Whakaranuhia te kotahi tīpune o te oatmeal, te kotahi te huka me te punetēpu kotahi o te honi. Whanuihia te ranunga ki roto i te kiri o nga ringa ka whakakakahu ki nga mowhiti. I te ata, ka pehia nga wuruwiri katoa i o ringaringa, a ka maama te kiri.
Nga tukanga mo nga whao ataahua
I te hotoke, na te kore o te huaora me te makariri, kaore o mahanga e ngaro i to ratau ahua hauora. Kua taataihia, kua whakahekehia. Hei karo i tenei, noho noa etahi haora i te wiki mo to ratou wa. Kei te aro atu koe ki nga tukanga pai mo te whakapakari i nga whao!
Te wera taiao ki te pupuhi
He tino whaihua te Beeswax ki nga whao. E ono nga tukanga ki te kapi-kore, a ka wareware koe ki nga raruraru me nga whao mo te wa roa.
Murihia te pati pati me te wera pokekore, ka whakaheke iho i nga maihao ki roto, ka heke iho ki roto i te wai makariri. I muri i tenei tukanga, ka tohatohahia nga uaua. Whakanohoia nga mīti miro ki runga, ka waiho te muka i te po katoa. I te ata ka taea e koe te tango i nga toenga o te pi. Whakamahia tenei tikanga e rua nga wa i te wiki. Ko tetahi o nga tikanga whakahaere he roa mo te wa roa - kaore nga whao e whakaheke, ka kaha ake.
Te hinu mo te tuku pakeke ki nga whao
Mena he ngohengohe noa nga whao, ka tino wawahia. Hei whakapakari ia ratou, kia kaha ake hoki, whakapaia he hinu rongoa rongoa mo nga whao. Tangohia te 4 karamu o te beeswax, tetahi koikoi kohuatia, me te hinu pīni iti. Ka rewa te uaua i roto i te pati wai, ka whakauruhia ki reira nga kata pīti me nga kohua hua. Me whiwhi koe i te rite o te kirimini kawa. Whakatangihia te ranunga ki roto i te pouaka karaihe ka pakuhia i nga po katoa i te vnutki.
Poari mo nga whao
Hei whakapakari i nga whao kia rua i te wiki, he pati. Whakaranu i roto i te kaha nui e rua nga tīpune o te moana ranei te tote tepu, e toru nga pata o te iodine, 50 ml o te wai, me te 50 ml o te wai karaka kowhai hou. Me whakamahi te wai kia mahana. Kia mau ki nga ringaringa i roto i taua pati mo te iti rawa i te 15 meneti. I muri i te tukanga, whakamaroke i ou maikuku, a ka hinuhia kia nui ki te kirimiri mo nga ringa me nga whao.