Ko te kore o te ti'aturi whaiaro ko te mea kino, mehemea he paanga mo te taangataarearea. Ko nga whakaaro ohorere e kore e ranea ana koe mo te tawhitinga, he nui rawa te pauna ki a koe, kaore koe e mohio he nui te mea, he mea he ki a koe, he tino kaha ki te whakangaro i te whanaungatanga, ina koa i te timatanga. I raro iho i hoatu e matou he maha o nga huarahi ki te whakanui ake i taku whakaaro whaiaro kia iti ake ai to whakaaro i runga i te moenga.
Neke atu
Ko nga rangahau o nga tatauranga e whakaatu ana ko te nuinga o nga kotiro me nga wahine e kore e pai ki te karo i te whanaungatanga, no te mea e whakaaro ana ratou ehara i te ahua o te ahua. Ko etahi e whakaae ana ki te taangata, engari i roto i te pouri, i te mea ko te tikanga, he rite tonu te ahua. I nui atu i te kotahi ka kiia ko nga tangata ka kite i te ao rereke - tera mo te wahine he kopu tino momona, ka taea e te tangata he paku iti i roto i te rohe.
Mena, ka tirohia koe i roto i te whakaata, ka kino koe ki a koe, haere ki te whare takaro. Ehara i te mea ko te ngaro o te taimaha - he pai nga mahi a te tinana ki te awhina i te tangata kia kaha ake te mohio me te mohio ki tona tinana. Waihoki, ko nga hormones motuhake o te hari e wehewehea ana, e taea ai te whiwhi i nga ahuareka motuhake mai i te whakangungu.
Hokihia
Mo etahi take, ko te nuinga o nga wahine e whakaaro ana ko nga hoa wahine katoa o mua ko nga pakihi ira me nga hoa aroha. Na tenei, ka ngana ana i te wa o te taangata ki te whakaatu i o raatau kaha katoa - me pehea e taea ai e koe te ngangau me te riri, te tihi i to tua, te kanikani i te waahi ki te matapihi, me etahi atu.
Hokihia. Kati te whakaaro tonu ki te whakahaere koe ki te whakaputa i tana ex. Makahia mai i to mahunga te whakaaro o "me te kore ohorere ia e pai ana ki a ia." Kati te whakahaere tonu me te whakawhirinaki ki o nga wawata. Ka taea e te okioki te whakauru ki nga rama, ki te whakakakara, ki te waiata marie, ki te whakaaroaro.
Ngā taumahi e taea ai te whakaora:
- Me noho humarie, kia roa te roa o te whakamahuratanga atu i te faauru;
- Whakaarohia i runga i te upoko he pikitia ahuareka: te ra, te moana, te haruru o nga ngaru, tetahi mea - mehemea ka awhina ia koe ki te okioki me te ata noho;
- Ngana ki te whakakore i nga uaua i te wa;
- Me tautuhi ano i nga tautuhinga mo te ahua hauora, penei, "E whakapono ana ahau ki a au, e marie ana, e taea ana e au te ahuareka."
Te Poari
Ko te whakawhirinaki ka taea hei tautoko matua mo to whakawhirinaki. Kaore pea pea ka taea e koe te tuku tohutohu, mo ia tangata kei a ia he tunu mo te whakawhirinaki. Ka taea e tetahi te whakapono he hoa tata tonu, ka hiahia te tangata kia noho tahi me ia mo etahi tau. I tetahi take, ka utua te whakawhirinaki. Kaua e karo i to hoa, he pai ake te korero ki a ia i te mea iti atu. Korero atu ki a ia mo a koe me ana hiahia, he aha koe e hiahia ana, he aha e hiahia ana koe ki te whakakore, a pera tonu. - te nui ake o to mohio ki a koe ano, ko te kaha ake o te whakawhirinaki ki a koe. Kaua e wehi ki te korero "no" - he paopao sumeite mai i nga mea kaore koe e hiahia ki te mahi, mehemea ka ngaro koe i te roopu o te whakaaro o te raiona.
Me titiro ngatahi ki nga kiriata pakihi me te pakihi
Ko te nuinga o nga whakaahua mo te whakaata. Engari, ka mea nga kaimätai hinengaro, he pai te whakaohooho mo nga whakapawera kaha o te hinengaro. Whakamātauria te whakamatautau me te mataaratanga i te ahiahi me te kore he aroha whakaari, engari he pikitia pakihi pai. Ko te nuinga, ka tino whakama koe i te tuatahi, engari ko te nuinga o nga kiriata ka tino awhina ki te whakatuwhera i roto i te moenga. Me tamata noa ki te whiriwhiri i tetahi kiriata o te kounga pai rawa atu, me te whakaaro ki nga reka me nga reka o to hoa, ka taea e ia te korero i roto i te ahua o te pukapuka. Engari, kaua e wareware he mea pai nga mea katoa i te whakaari. Ehara i te mea me whai ki te tarai i te kiriata i te huarahi ano - he kiriata tonu, engari he kore noa iho. Ko te nuinga o nga mea e whakaaturia ana i reira ko te whakawhitinga ake, na kaua e riri ki te puta ke i nga mea kiriata.
Te ti'aturi nei matou kia whai hua tetahi o enei tohutohu, ahakoa o te katoa, ki a koe i te ao. A, ko te mea katoa, he mea tika kia mahara kei te moenga koe he Spartner, a ko taua raruraru i roto i te nuinga o nga take he raruraru ehara i te mea mo nga wahine anake, engari mo nga tane. Na me ngana ki te whakawhirinaki tetahi ki tetahi atu.