I muri mai ka whakamahia nga puehu potae, tae atu ki te onepu, me te kiri o nga rakau, te paru paru, te paura mai i nga wahanga parena me te waro. He mea pai i to wa waahi kaore e tika ana ki te tahu i nga kararehe me te wawahi i to ratonga tino pai kia aroturuki ai i te hauora o-waha. Ki te mahi i tenei, haere noa ki te toa e tata ana me te hoko i te toothpaste.
Engari me pehea tonu te whiriwhiri i te tika o te takahi, me te kore e pohehe?
I roto i nga niho hauora me te kaha, e toru nga hoariri nui. Ko te hoariri tuatahi ko te tohu kei reira e noho ana nga pepeke me te whakaputa, na, na te mea nui o ta ratau mahi, ka ngaro o tatou niho. Ko te hoariri tuarua ko te korewe o te waipiro, ko te tino take o nga caries. Ko te tuatoru o nga hoariri, ko te mea tino kino ko te toenga o te huka, ehara i te mea anake ka kaha ki te whakapakari i te papa ki nga niho, engari he kai pai hoki mo nga microorganisms. Ko te maatau tika o te toothpaste me whakatutuki i nga whakaritenga katoa o te niho.
Na, i muri i nga korero o runga ake nei, ka taea e te tangata te whakaoti he pai te toothpaste i roto i tona hanganga me te waipiro, kaore he huka, me nga niho o te papa me te toenga o te kai.
Ko nga turanga mo te mahi horoi o tetahi kapihopihi he parepare, e mahi ana hei puehu niho. Ko te whai huatanga o nga paheketanga ka whakawhirinaki ki to ratau rahi, me te nui atu, ko te pai me te whai hua ki te horoi i nga niho. Heoi, ko te nui o te nui o nga matū kapi ka pangia, na te kaha o tana "kowhatu", ka whakakore i te koikoi niho. Na reira, ko te pai rawa ko te whakapiri, e whakaatu ana i te rahi o nga matū pakaru (RDA) - mo nga niho hauora, me 100 RDA, mo te mea kaore e neke atu i te 25.
Hei painga, ka whakamahia nga matū tae atu ki te hauora o te waikawa me etahi atu mea. Ko te paita iti, ko te nuinga o te waipiro me te painga o te konupae konupora he pai ake te paahitanga. Ahakoa kaore he āhuatanga kino o taua whakapiri, kaore he painga mai i taua mea, no te mea ka whakahekehia nga hua o te kaimoana e te konupūmā konupūmā.
Me tohuhia ko te reka o te toothpaste mo te tini o te iwi he putea noa iho, ahakoa te mea kaore e hua mai he painga. He pai, he pai rawa atu te parai i to niho me te reka o te reka me te kakara. I tua atu, ko te reka o te toothpaste ka tino painga ki tona utu. He maha rawa atu nga utu o nga niho pakuhi no te mea kei roto i te nuinga o nga tipu o te kai, a ehara i te mea ko te kounga o taua peita "reka" he maha ake te wa. E mohio ana koe, kaore i te tapirihia te huka ki nga niho pungarehu, na reira ko te taonga e kiia nei he "xylitol" e mahi ana i te waatea, e kore e whakakore noa i te whanaketanga o nga miihini, engari e kore e taea te whakakore i nga waahi.
Ko te kaiwhaiwhai, ko te patu matua i roto i te pakanga ki nga taonga, i tenei wa kei te wehea nga whakaaro o nga niho. Ko te mea ko etahi momo o tenei taonga he mate paowa, a koinei te take i tino whakaritehia ai o raatau ihirangi ki nga niho. I te pakeke o te toothpaste, ka whakaaetia he 150 mg o te fluoride ia 100 gr. te whakapiri, i roto i te papamahi e kore e neke atu i te 50 mg ia 100 gr. Ko te nui o te wairangi i roto i te tinana ka arahi ki te mate e kiia ana ko te rewharewha. Ko tenei ahuatanga o te mate kei te ahua i nga niho o nga wahi kowhatu. Koinei te take kaore i te taunakitia te whakamahi o te toothpaste te waipiro mo nga tangata e noho ana i te waahi ka tino whakanuihia te wai ki te waipiro.
Ko tetahi atu kaupapa nui i te whiriwhiri o te toothpaste ko tona kaupapa. I tenei wa, he waahanga nui o te toothpaste, i roto i te whānui me te whānui ka taea te wehewehea ki te whakaora, te rongoa, te aukati, te waatea me te whakaheke. A, ki te whiriwhiri i te pire e hiahiatia ana, me mahara koe ki te ahua o ou niho me nga kiko. Mena te ahua o to mangai kei te ahua pai, ka taea e koe te whakamahi i te whakapiri haumaru auau. Mena he raruraru, me whakauru te toothpaste i nga mea ka uru ki to ratau whakakorenga.
Ko tetahi o nga raruraru tawhito e hiahia ana te toothpaste ki te whakaoti i nga whiu toto. Hei waahi hei aukati me te maimoatanga o tenei mate, ka whakamahia nga pounamu ki nga waahi antibacterial - te triclosan, te metronidazole, te chlorhexidine me te hexidine. Engari, kaore e whakamahia he painga pera i runga i te mea ko enei mea ka pakaru i te microflora o to wahanga o-waha, te patu, me te koiora pai. I tua atu, ko te pest ka whai mana ki to paati.
Mo te whakamahi i ia ra, he pai ki te whiriwhiri i te toothpaste, kei roto nga mea taiao e awhina ana ki te whakaora i nga pupuhi kapi: hei tauira, te pounamu rēmana, te oki o te oki, te chamomile, te mint, te rama, te kau, te propolis, me etahi atu, a. t.
Ma te nui o te waahi o nga niho, he pai ake te whakamahi i te niho pungarehu, tae atu ki te konupae pāhare pāporo, te konutai pāhare pāporo, me te chloride strontium. Ko te whakaheke i te tukanga o te hanganga o te tartar ka awhina ia koe ki te whakapiri i nga pūhui zinc me nga pyrophosphates.
He rereke nga painga rongoa mai i te rongoa me te aukati, te kaha o to ratou painga. Na, mehemea ka taea e koe te whiriwhiri i te whakapiri i te pangia o te mate curative, i mua i te whakamahi i te rongoā ka hiahia koe ki te uiui i te taote.
I a ia e korero ana mo nga whitiki maoa, ka tino mohio nga niho kaore e taea te huri i te tae o nga niho. Ko te putanga o te "Whitening" he hua o te horoi me te parauri i te mata o te niho. Na reira, mo te maamae me te whai hua, he pai ake te tango i tetahi akoranga motuhake i roto i te whare hauora.
I te korero e pā ana ki nga niho niho o nga tamariki, me mahara kia kore e mohio nga tamariki iti ki te pakaru i o ratou niho, a ka taea te haurua o te katoa o te toothpaste i roto i te tukanga. Koinei te take e hiahiatia ana kia whiriwhirihia e nga tamariki nga toothpastes motuhake me te raupapa motuhake, me te tauira iti ake.
I tenei kua oti koe te korero i tenei tuhinga, e tumanako ana ahau kaore koe e whai take mo te whiriwhiri i te toothpaste, kia pai ai koe ki te awhina i a koe me te kore e tinihangatia, ka whai ake i runga i te kaupapa whakaari.