Lecho o tōmato

Hei whakarite i te reko mai i te tōmato, me tino hiahia koe ki te "tiaki" o te Ing Ing Ingoa: Tohutohu

Hei whakarite i te reko mai i te tōmato, me tino hiahia koe ki te "tiaki" i te mea matua o to tatou lecho - tōmato. Whakainumia, ringihia he wai kohua, peera, tapahia nga kakau. Na ka whakarite i te reko i te ara e whai ake nei. E whakaatu ana au i tetahi tohutao takahanga-i-taahi. 1. Peehia te tōmato i roto i te mowhiti. 2. Peehia te pepa Bulgarian ka tapahia ki roto. 3. Tāpiritia ki te hawhe o te tōmato e hiahiatia ana mo te reko (1.5 kg), te pepa Bulgarian, me te tuku i te press or garlic garlic tapatapahi rawa. Kuki mo te wera reo mo te 10 meneti. 4. Tāpirihia te tōmato me te tunu i te wera iti mo te hawhe haora. 5. Ahakoa kohuatia te reko, ka tohua te oko. 6. I roto i nga oko, ringihia te recho oti, hurihia, ka takai ki roto i te paraikete tae noa ki te waatea. Kua rite to tatou tumomato tōmato! He reka me te nohopuku! Pai te hiahia! Kaua e wareware kei te rongoa te reo o te tōmato i roto i te wahi haurangi, pouri. A ka mau te reko i roto i te pouaka whakamātao.

Mahi: 10