Kei te mohio kei te hanga te ira o te tamaiti i te wa o te hanganga. Ko tenei tikanga, ko te tikanga whakamahere i te taangata o te tamaiti me te ingoa "kai French", i runga i nga tirohanga a nga kaitaiao Wīwī me to raatau whakatoranga i waenga i te kai pai o nga wahine taitamariki i te wa i mua i te wahanga o te taiao me te hanganga o te wahine e hiahiatia ana mo te tamaiti kaore i whanau. I tua atu, i whakawhiwhia te wheako, i uru atu nga kaihauturu ki te 1000 nga hapu, i roto i te kai i kite i tetahi kai, me te 800 nga take i puta mai nga tamariki o nga hiahia e hiahiatia ana. Na e rua nga raupapa rereke o nga hua i hangaia hei kaupapa mo nga kai e rua: "te kai mo te wahanga o te tamaiti" me te "kai mo te whakaaro mo te kotiro"
Ko te whanau o nga tamariki he tino koa i roto i nga oranga o nga matua, a, ka puta mai he kotiro kua roa te tatari i roto i te whanau, he pai tenei ma te tokorua. Mena e hiahia ana koe ki te whanau o te kotiro i roto i to whanau me te pai ki te whakamatautau i nga huarahi e mohiotia ana e te tangata ki te whakatutuki i tenei whainga, ka whakamahi tuatahi i nga tohutohu maataurangi ka tukuna e te parani te kai ma te kotiro.
Ko te kaupapa o tana mahi ko te whakapoke i te tinana me te katote konupora me te konupora, e hiahiatia ana mo te hanganga, i roto i te nui o nga otaota hou me nga hua miraka, engari he kaha te whakawhitinga o te kai konupora me te konutai, mehemea ka taea, kaore mo tenei wa mai i te kai i te nuinga. Mai i te mea he poto te waahi nei me te mahi i mua i te wa o te hapu, e kore e taea e te kino te painga ki te tinana. Kei te whakaarohia ko te wa roa o tenei kai , ka rereke te tauwehenga o etahi ohanga o te tinana, he mea ka arai i te taumata o te estrogen hormone wahine, me te mea he iti iho i te taumata o te hormone tane o te testosterone i roto i te toto, i te mutunga ka mahi i te waahanga nui i te wa e whanau ai te tamaiti.
Ko tenei kai ka whai i nga matua e rua o te heke mai i roto i nga wiki e toru i mua i te hanganga (i etahi atu puna ka korerotia mo te rua marama). I muri i te wahanga, kaore he wahine e whai i te kai, mai i te mea kua hangaia te wahine o te tamaiti, a he mea tika kia kai i nga mea e pai ana ki a ia me te tamaiti.
Na, ko te kai mo te waahi o te kotiro kei roto i nga kai e whai ake nei:
Ko te meat (poaka, te mīti, te kau, te reme) me tango i roto i nga rahinga iti. Kaore e taea e koe te kai i te tunu, te ham, te pipi tunu, te paraoa me te raihi paraoa. Ko nga rihi ika ka tika kia noho noa mai i nga ika hou, tere noa ranei. Kaore e taea e koe te kai i te maroke, te paowa, te tote me te ika heihei i te wai whakapūkara, te hua mai i te crustaceans ranei me to ratou tua.
Mai i nga huawhenua ki te kai, te eggplants, te pepa, te tōmato kohuatia, te kukama, te pīti, te kāreti, te puratara, te karaiho, te pounamu, te rētihi, te pīni, te pīni matomato, me te riki he pai ake te kai. Me whakaiti koe i te whakamahinga o te rīwai, kaua e kai i te tipu, te maroke maroke ranei, nga momo momo kāpeti, te zucchini, te tōmato, te parakihi, te pīni ma, te rhubarb, te pihi me te harore.
Ko nga hua, he pai ki te kai i te rēmana, te karepe, te aporo, te pears, te rōpere, te raspberries, te waipiro, te quinces, te pineaples, te mango. Kaore koe e hiahia ki te kai orango, panana, meroni, apricots, paramu, cherries, currants.
Ko nga hua miraka me iti ki te waiu, ki te pata, ki te kirīmi kawa, ki te kirīmi pata. Me whakakore te tīhi me te kirikiri.
Mai i nga inu ka taea e koe te wai mai i nga hua me nga hua o te rōpū e whakaaetia ana (engari kaore i te tipu), te tea, te kawhe, te koko, te wai kohuke me te ihirangi konupūmā nui. Kaua e inu i te waipiro karauna.
Mo nga hua tunu kai , ko te kai Farani mo te wahanga o te kotiro e whakaatu ana i te taro me nga purapura kaore he rewena me te kore tote. Ko nga hua miraka o te hanga ahumahi, tae atu hoki ki te taro noa, e mohiotia ana e koe, kaore e whakakorehia tenei keehi.
He pai ake nga tipu ki te tunu raihi me te semolina. Whakamutuhia nga purapura witi.
Ko nga hua me nga nati i pau i te paraoa. Kaore e hiahiatia ana ki te whakamahi i nga pune, nga karepe maroke, karepe, nga ra me te piki.
I roto i etahi atu mea, ka taea te whakakotahi i to kai ma te whakamahi i te huka, te kape, te honi, te tireti, nga hua. Te inu i te tipu me te pupuhi me te kai i nga greens kapi. Engari he pai kia kaua e whakamahia te tote, te houra, te rewena, te margarine, te ketchup, te oriwa, te hinu me te hinu tote.
Me whakariterite he aha nga kai e kore e whakamahia e koe mehemea ka puta koe ki te hapu wahine. Mo te wa o te faaineineraa mo te mahi o te hinengaro, whakakorea: nga kai maoa, te paraoa me te raihi, te tunu, te ham, te tino kai tunu, te ika i te kowaiwai, nga hua me nga crustaceans, nga kakano, nga huawhenua maroke, te kāpeti, te zucchini, te tōmato, te kōkihi pīni, merani, apricots, paramu, cherries, currants, karepe, ice cream, nga momo katoa o te waipiro waipiro, hua witi, me te taro me te hua whakairo o te ahumahi hanga, nga pini, nga karepe maroke, nga karepe, nga ra, te piki, te houra, te rewena, te margarine, te ketchup, te oriwa, te kakano.
Kaua e miharo kia tupono, ma te ako i nga momo puna, ka kitea e koe he ahuatanga rereke nga korero a te Farani mo te waahi o te kotiro me etahi atu kai o te ahua o te ahua. Ko tenei mema e tika ana ko te arotahi ki etahi o nga akoranga i runga i te waahanga hormonal, me etahi atu i runga i te tauwehenga o nga huinga tohu.
Kia mahara ko te 20% o nga take kaore te kai Parani e whakaae ki te hua i whakamaherehia, na ko te tangata e whanau ana, he kotiro, he tamaiti ranei, ka waiho tonu he tamaiti e tumanakohia ana mo te wa roa!