Ko te hinengaro hei huarahi whakahaere i nga raruraru

Ka awhina i roto i te kaupapa ki a koe ki te karo i nga raruraru i nga ra kei mua, engari ki te whakaoti i nga raruraru kei te haere tonu ake te tikanga. Kia whakaarohia he aha te aroha ki te ara hei whakahaere i nga raruraru. Tātarihia tēnei.

He mea ngawari ki te korero - whakawhanake i te mohio o te hinengaro. Me pehea e taea ai tenei? Ko te mea tino nui ko te ako ki te mohio, ki te whakariterite i o whakaaro me o raanei hei awhina ia koe i roto i te whakahaere pakanga. Kaore e taea e tatou te whakarereke i nga mea e kore e mohiotia e tatou, ahakoa i roto i nga whanonga e pa ana ki nga tangata, i roto i to tatou oranga. No reira, me ako koe ki te whakatau i ou ake whakaaro, me o ratou atarangi rite tonu. He maha o nga wa e whakaaro ana koe he "kino noa"? A nui ake? Kei te mamae koe, kei te pouri, kei te kino? Ko te rapu i te kupu tika ehara i te mea ngawari. Ko te waa e whai ake nei - ki te rapu i nga take i tae mai ai tenei whakaaro ki a koe, me tahuri koe ki te aromatawai i to ahuatanga hinengaro.
I tua atu, me mohio koe ki o "nga tohu mamae" me te kore e tukua e etahi atu ki a raatau.

Ko ahau anake, me ahau ano.

Na inaianei me hiahia koe ki te whakamana ia koe, me nga ahuatanga katoa, kaore i te whakairi ki a raatau i nga tapanga rereke. Ko te whakawhanaketanga o te EQ e kore e taea te whakaarohia me te kore e whai mana. Koinei, ko te hiahia ki te whakaatu i tona kaha. Na pehea? He tino ngawari: na roto i to hiahia mo o koutou hiahia me o koutou matauranga! Whakahohea te tukanga o te whaiaro whaiaro, te whakapai ake i te taiao hinengaro, me te whakatau i nga raruraru e whai ake nei. Whakaarohia, tuhituhihia hoki mo koe i nga huarahi e toru e taea ai e koe te wawari ake ki te ako, ki te whanau, ki nga hoa, ki te mea kotahi, ki te maatau, ki te pai, ki te whai hua ranei. Na ka aromatawaihia te nui o nga mea e hiahiatia ana e te moni, te kaha, te wa. A ma te whiriwhiri i tetahi tikanga mai ia rōpū. Ki te tozaklyuchaetsya i te mea ko te waahanga anake ka awhina i te whakatau tika i tana whanonga i te heke mai.

Ahau pai!

Ko te aroha nui ehara i te mea whakahirahira anake, engari ano hoki te kaha ki te korero whakahirahira. Kaore koe e tino whakaae ki tetahi atu tangata ka karo i te tautohe. Ko te tikanga, ko te aroha ko te kaha ki te whakapuaki i te mohio o te tangata ki te ahua o te hinengaro, ki te whakaaro ranei o te kaitautoko, me te kore e whai whakaaro ki tana whakaarokore. Ko te whakarongo nui atu i te korero - na ka taea e koe te timata me tenei.

Ko te whakarongo ki te manawanui kaore koe e whakapehapeha noa i to mahunga, engari me ui ano hoki i nga uiuinga whakaaro e whakaatu ana i a koe e kore e whakaaro. Anei nga huarahi torutoru hei whakapae i tetahi tangata e hiahia ana koe ki te whakawhitiwhiti korero:

- kaua e whakaaro i roto i to korero. Ko te "kupu-a-roto" e kore e taea e koe te kite i te kaikopori.
- Kaua e huri i te kaupapa o te korerorero.
- Kaua e wahangu - na tenei e whakaputa te wehenga. Me korero mai ki a au he ahua kanohi e "kei konei" - a kaore koe e aro.

Ksenia Ivanova , rawa mo te pae