Ko te kotahi tekau o nga whanau i muri i te whanau o te tamaiti he waimarie: kei te moe to tamaiti i te po katoa. Engari i roto i nga marama tuatahi o te oranga, ka mate te nuinga o nga pene i te kapi, e raruraru ana i te rangimarie o nga matua me te rangimarie o te pene. Koinei te ahuatanga whaiaroaro o te tipu tipu. Engari kia kaua e mamae i nga marama tuatahi, ka taea e koe te whai i etahi ture noa.
Tuhinga o mua
Mena he pakanga a te pene, he roa rawa ia, i etahi wa ka taea e ia te tangi mo nga haora, ka kaha tana mahi, ka toia ki te pukupuku. Ka mutu te whakaeke i muri noa iho i nga hiko me nga hau. I nga marama tuatahi o te ora, ka timata te mate ki te mamae i te wiki tuatoru ranei. He nui nga whakaeke i te ahiahi, i te wa e ngana ana nga matua ngoikore ki te moe. Ko te tikanga, he tino pawera tenei, ina koa ko te hinengaro. Engari ki te mate i nga po moe kaore e roa - i te mutunga o te marama tuatoru ka pau te kopu, te kopu ranei ki te whara, ki te mate ranei;
Ko nga take o nga raruraru kapi mate
Ko te nuinga o nga wa, ko te take kei roto i te kore o te purotu o te pepe. Kaore ano i te pepeha hou te whakauru i nga haurangi e hiahiatia ana mo te kohi kai. Ka piki ake te karapu ka mate te taiohi o te tamaiti, te mate kai me te kore e kaha ki etahi kai e kai ana te whaea. Ka taea e te pukupuku te mate ma te mea ko te whaea e tuku ana i te uma i te ara. Ko te pepehi anake e pupuhi ana i te pungarehu, ehara i te koolara katoa. Ko te mutunga, i te wa e horoia ana te waiu, ka uru te hau. E kitea ana ko te koroheke, mo te take kore, he nui ake te painga o nga tamariki.
He aha te mahi hei pupuri i taku mate pukupuku
Kua whakawhanakehia e te Pūtaiao nga rongoa e awhina ana ki etahi atu mamae mamae. Me tohu e te taote i runga i te tohu o te mamae, te kounga o nga raau taero, nga hua ka taea. Engari i mua i te aro ki te "matū", he whai hua ki te whakamahi i nga tikanga kaore i te raihana.
Te kai tōtika. Ko te tohutohu tuatahi ki nga wahine e whakamamae ana - mehemea ka pakaru, ka mutu te maimoatanga. Ko te tikanga, ko te tikanga e whakaako ana i te pēpi ki tetahi waahi kai. Engari ko tenei tikanga he pai ake mo nga whaea, ehara mo nga tamariki. E whakaatu ana te rangahau hou i te wa e mohio ana te tinana o te tamaiti i te wa e rere atu ai ona huawhenua. Whāngaihia te pēpi i tana tono. Ka whai paanga tenei ki te whāngai tamariki, ki te whangai kai. Mena me te taatai i nga raru o te whaea, me te potae ki te tuku i tetahi ranunga, me tika ki te hoatu i nga pēpi he ranunga whaitake motuhake. Kia tupato kei te inu te tamaiti i tenei take.
Ko nga rihi tika. Ka whakamahia nga pungarehu mo te kai me te whangai kai, ka mate te whaea. Ko te kai mai i nga pounamu noa, ka pupuhi nga putea i te hau, ka pangia ki te haukama, ka pupuhi i te hau me te pupuhi mamae o te pukupuku. Ki nga marama tuatahi o te tumuaki e kore e raruraru, hokona he pounamu anti-iti. Ka whakaaro matou ki te aro ki nga hua o nga kamupene rongonui e whakahaere ana i nga whakamatautau haumanu o a raatau hua. Ko nga papa o nga kaihanga kore i mohiotia, ahakoa ko tetahi hoahoa rite ka taea te hanga i o raatau taonga, he kino ki te potae.
Ko nga putea panuku-tuhi he pai ki nga potae motuhake e tuku ana ki te pounamu. Ko tenei ka whakapumau tonu i te tunu. Kaore e hiahiatia ana e te pounamu ki te wehe atu i te pupuhi, no reira kaore te hau e tomo ki te papa o te kirutiri me te kore e whakapataritari i te papa. Ko te momo matūngao o te pepeha e whakahua ana i te ahua o te pepeke wahine. Ka āwhina tenei i te neke mai i te u ki te pounamu me te hoki mai me te kore raruraru. I roto i te kete mo nga putea anti-rug, he maha nga momo o te panae, na he mea ngawari ki te kitea te tino pai mo tetahi potae. I tenei keehi, kaore he putea o te tamaiti ki te tuku i te u, he mea tino nui ki te hiahia te whaea ki te ngaro, kei reira he raruraru poto me te taaka.
He pai ake nga painga o te ipu pai. He rite ki te maha o nga taputapu, te pamu mate. Ko tenei ka tohu i te puriri, no te mea kaore koe e tuku i te kai mai i nga ipu rereke. I runga i nga hiahia me te tau o te potae, ka taea te whakakapi i te tauera, hei tauira, me te putea.
Whakauru tika. Hei whakaiti i te nui o te hau i roto i te kopu, me pupuri te potae i roto i te pou i muri i te kai, a ka maka i runga i te oko. Ko tenei mahi ka awhinatia hoki te waiu i te kopu ki roto i nga hiahia. I te wa o te mamae i roto i te pukupuku, me te maimoatanga i mua i te kai, he pai te tamaiti ki te hora i te kopu. He pai ki te haere tika ki te kopu o toku whaea, me ta ratou e kii nei "he kiri ki te kiri." Ko te mahanahana o te whaea, te ahua, te patu o tona ngakau, ano ko nga tikanga o te tamaiti e tupu ana. Ko te tamaiti whakamamae hauora, he moemoea moe.
Ko te tikanga "wharepaku" tika. Me moe te tamaiti i te nuinga o nga wa i te mea e kai ana. I roto i tenei take, ka nui te whakatupuranga o te hau kore e whakamamaetia ia. Hei awhina i te neke atu i nga hau, ka taea e koe te mahi i te mawhero i roto i te huarahi whakatere. Ko tetahi atu awhina kei te tono i tetahi kaitaua mahana, he wera ranei ki te kopu. Ma te whakamahi i te ngongo rereke, he mea tika kia raukahu noa i nga waahi o te waahanga, ka waahihia nga waahanga katoa kaore i rahua.
Te kai pai o te whaea. No te mea kaore nga marama tuatahi e pangia i roto i te pukupuku, me whai a Mama ki te whai i tetahi kai. Ko te tuatahi, me whakarere atu i nga hua o te hau. He waiu, he riki, he tōmato, he pango pango, he karepe, he riki hei kai, he tiakarete me te kawhe.
Mena ka whai koe i enei ture, ka pai te ahua o te moe a te tamaiti, ka reka. He nui ano te waahi ki te uru atu ki nga 10% o nga matua hari e kore e mate ana nga tamariki mai i te koroni.