- Te paraoa o te paraoa - 400 Grams
- Potae - 50 Kerei
- kirīmi kawa - 200 Grams
- hua - 5 nga wahi
- te huka - 100 Ngarei
- aporo jam - 1/2 kapu
- pango pango pango - 1/2 kapu
Ko te paraoa pokepoke he pokepoke i te paraoa, nga hua (4 nga wahi), te kiriki kawa, te huka me te hinu, ka hipokina ki te kiriata me te tohe i te hawhe haora i te makariri. Mo enei kaupapa, ka taea hoki te whakamahi i te pouaka whakamātao. Mai i te whakamatautau kua oti, kua hangaia nga paihere, kua tapahia i roto i nga puranga ka hurihia ki nga poari. Na ka hurihia i waho ka whakatakoto i runga i te papaera ka tohua. Ko nga taha o nga tortillas me whakapau, na reira ka hangaia nga waahi iti. Whakanuihia ki te hua manu me te tuku ki te oumu hei parauri i nga keke. Whakanohia te aporo aporo i waenganui o nga tipu, me te kape kape i nga taha. Me tunu ki te oumu kia tunua. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4