Ko nga tukanga whaihua me te whakamahinga o te hauota wai i roto i te mea i raro i te awe o nga ngawari iti, me te awhina i te hauota, ka ora te tinana o te tangata, ka tere nga tukanga katoa e puta ana i te tinana, ka whakahou ano. Engari ko te kaha o te hauota kaore i te whakawhitinga anake ki te whakahou, ka taea e ia te tango i nga hanganga tawhito (te tipu, te kiore) mai i te kiri o te tangata.
I roto i to wa wa, kua maha nga huarahi i hangaia e taea ai te tangata ki te whakaora i tona taitamarikitanga mo te wa roa. Ko te kaha o tenei kaupapa o te cosmetology he nui. Ko enei momo ahuatanga katoa, he momo rereke, he kirikiri, he tihi, he waahi, he rereke rereke o te ataahua.
I tua atu, ka taea e te taahi kirihou te awhina i tenei kaupapa, engari he pai ake hei whakamatautau i muri i era atu tikanga kaore i whai hua. Ko te Cryotherapy he otinga hou mo te raru o te tiaki tamariki. Ka taea e ia te whakakapi i enei tukanga me nga kirimati utu.
Te tukanga Cryotherapy
Hei timata i te tukanga, me whakatau koe mehemea ka whakamahia e koe he rakau auau, ka waahihia te waahi o te tine i te pito, me tino pai te whakarite, te kaiwhakatai ranei me te peera whakakapi. I te wa e tono ana koe i te tono, he mea tika kia tae atu ki te kotahi miriona o te kiri hauora ka mau ki te rohe raruraru.
Ko te rakau e mau ana ki te potae hiku, te kaituku ranei, ka taka ki roto i te pounamu wera ki te hauota (he whakamahinga motuhake he whakamahinga mo tenei), i muri iho ka tika te whakauru i te wiri (kaitono) ki te wart wawe. Ko te tikanga, he raruraru, he wart i muri i te wa tuatahi ka ngaro. I etahi wa ki te whakatika i te hua ka tika ano te tukurua i nga mea katoa. Engari i roto i nga take uaua mo te tango katoa i te wart he mea tika ki te tukurua i te tukanga katoa i etahi wa.
Mena he papilloma te raruraru, tetahi atu waahanga ranei, na, i muri i te whiriwhiringa me tetahi tohunga, ka taea e koe te kite i nga wa e tika ana hei whakakore i enei ngoikoretanga. Ko te tukanga tango he mea rite tonu i roto i te take o nga kata.
Ka awhina ano hoki a Cryotherapy ki nga taangata pakeke, ki nga mokete ranei. I tenei take, ka peke noa te kiri, ka whakawhiti i tetahi waa hou kaore he raruraru o mua.
Ko te kiri, ko te ahuareka me te makawe kaha he tohu nui ano hoki o te ataahua me te hauora. Engari ko etahi makawe i raro i te mana o nga taumahatanga o te ra, te taiao, me te kore kai pai ka timata ki te mate me te hinu hiko, kaore hoki he nui o nga makawe o te makawe. I tenei take, ka awhina ano hoki te cryomassage.
Ka tīmata te hauota waipiro mai i te thermos motuhake ki te pupuhi i nga pupuhi, tae noa ki te "hukarere". I roto i nga raruraru uaua, ka pa mai te pakira, ka hinga nga makawe i te nuinga o te waa me te nui, ka tika te tohutohu i te awa hauota mo te 1-2 meneti ki nga waahanga o te upoko. Me whakahuatia tenei tukanga i etahi wa, i muri i etahi waahanga, ka whiwhi te makawe i te maramara hauora.
I te maimoatanga o nga makawe i te tangihita, he mea tika kia whakamahia te makawe me te huaora. He mea tika ki te whakarato i to makawe ki nga mea e tika ana hei tiaki, mai i te mea iti o te raumati i te wa e taea ai e te tukanga te paanga ki o raatau ahuatanga - ka pupuhi, ka maroke.
Hei whakaora i te ataahua o era atu o te tinana, ka taea hoki te whakamahi i te hauota wai. Ka taea e ia te awhina i te taimaha o te taimaha, te haehae o nga uaua me te cellulite.
Hei whakakore i enei raruraru, he waahi ki te haere ki te whare hākinakina, engari kaore i te wa katoa e taea, a ko te hua pai ka whakaaetia anake ka honoa me etahi atu tikanga: nga tikanga i roto i te whakaaturanga, te kai tika, me te aha. Ko te cryocamera, ko te cryosauna, ko te huihui katoa tenei , a ka taea te whakaheke i te koroheketanga, te whakarite i te taimaha, te kaha o to tinana, me te pai.
Cryosauna (cryocamera)
I to tatou whenua, kaore i rite ki era atu whenua whakawhanakehia, kaore i taea noa iho te kite i te ataahua o te cryosauna i runga i tona tinana. I tenei tukanga, ka whakawhiwhia te tangata ki te waahi ki te ite i te painga o te ngaohana iti i roto i te waaahi i tino rite rite rawa, i reira ka waihangahia te haurangi hauora. Ko te pāmahana e kaha ana ki te heke iho ki te kotahi rau e ono tekau nga nekehanga i raro i te kore Celsius. I te wa o te tukanga, me whakauru nga mowhiti mahana me nga hiku wera, ka pakaru wawe nga waewae me nga ringa, ka hangaia te haumaru o te huka. Kei te hanganga ano te whare, kia kore ai te huka e tae ki te upoko, kaore e taea te hipoki. Te wera i roto i te reinga tuarua i roto i te tinana ki nga nekehanga e rua i runga i te kore. Mo te tinana tangata, he tino haumaru tenei tukanga.
I muri i taua tukanga, ka ngawari nga hua: ka ngaro te cellulite, ka wera nga uaua, ka whakahou te kiri, ka heke iho te taimaha. Ko tenei hua ka taea anake na te mea ko te kirihana anake te kiri o runga o te kiri e tu ana nga kaiwhiwhi kei te maama. Ko te hua o tenei, he ahuareka te mahi.
I te tīmatanga ko te maimoatanga mo te maimoatanga. Engari ka timata te whakamahi hei tikanga mo te whakahou. Ko Cryosauna te rongoa i nga mate penei me te mate pukupuku, te kirirakira, te kiri, te waahanga rewharewha, te mokowhiti, me era atu.
Ka whakamahia te cryosauna ki te tinana o te tangata, ka taea te rongoa i te raupapa nui o nga mate ka mahihia ranei mo te wa poto. Ko te taiohi me te ataahua kei te whai tahi me nga tohuhanga i te wa e mahi ana i te tinana i roto i te cryosauna, a ka tino miharo.
He whai hua enei tikanga mo te mea ka puta ki te cryosauna, ka tukuna atu te nui o te endorphin ki te tinana o te tangata, he hormone o te hari. Ko nga ngaohihana iti ka tukuna e te tangata he maha nui o ratou. Koinei, i muri i ia tukanga cryosauna, ka ara ake te ahua, ka whai hua ki te angitu, ki te oranga whaiaro me te mahi.
I mua i te whakamahi i te cryosauna, me ui atu koe ki to taakuta mo nga whakapae. Mena kaore he whakapae, ka taea e koe te haere haumaru ki te tukanga o te cryosauna, kaua e wareware ki te tango ki a koe nga toka wera me nga mittens. Ko nga hua i muri i te tukanga ka nui atu i nga mea e hiahiatia ana e koe.