- whāngai heihei - 200 Grams
- Pear - 2 nga wahi
- pepa reka - 2 nga wahi
- kūkamo - 1 wahi
- almond - 30 Grams
- mayonnaise - - Hei reka
- greens - - Ki te reka
Mena kaore i te wātea mai he pihi heihei, engari he tinana mate katoa, he paraoa, tapahia ki nga mowhiti, ka tapahia rawatia te kiri. Me tunu te kai heihei hei tunu. Muri iho, ka kowhihia nga mea katoa o runga (pepa, pear, kukamo) ki nga takai. Kei te whakakotahi nga huawhenua. Me tapatapahia he parai ki roto i nga poraka, me tapiri ki te tapahi huawhenua, ka whakaranu ano, ka ngawari ki te whakauru atu ki te mayonnaise. Ka taea te mahi i te huamata tonu, ka hoatu ranei ki roto i te pouaka whakamātao mo te hawhe haora - kotahi haora, kia makona ai. A, no te mahi, whakapaipai i te huamata Spanish me otaota.
Nga Mahi: 3-4