Huamata Kariki me te pita

1. Kohuatia te wai me te tunu paraoa kia rite ki nga tohutohu i runga i te moenga. Tunu Mō Kai: Tohutohu

1. Kohuatia te wai me te tunu paraoa kia rite ki nga tohutohu i runga i te moenga. Kuki mo te 8 meneti. 2. Horoi i te tōmato, te kukama me te riki. Tapahia te tōmato ki te 8 poro. Kohia te kiri mai i te kūkamo me te kaihoko huawhenua mēnā e hiahiatia ana. Tapahia te kūkamo ki te poro. Kohia te riki whero ka tapahia ki nga mowhiti. Whakatuwheratia te ipu o te oriwa me te whakamakuku i te wai. Kohia te karika me te haere i roto i te press ki te mahi i te kai. Hei tango i te rēmana, ka whakamahi i te papa 3. Tāpiri te miraka Kariki, te hinu oriwa, te wera wera, te waiu rēmana, te wai rēmana, te karika, te tīhi (1 punetēpu) me te iti te tote me te pepa ki te tukatuka kai. Whakaranu tae noa ki te maeneene Tāpirihia te hinu oriwa kia tae noa ki te mahi a te kaikokoti. 4. Me whiwhi rota koe, kia rite ki te whakaahua. 5. Ringihia te ranu tunua ki roto i tetahi peihana iti, rihi ranei. Tapahia nga rau rētihi me te maroke. Tapahia te rētihi, poroporo kūkamo, riki, te tōmato me te oriwa ki runga i te pereti, tauhiuhia ki te tiihi i runga. Tāpirihia te paoa tunu me te riringi i te ranu.

Nga Mahi: 2