Ko nga mea pai kei roto i te taro pango.
I nga tau matekai i Russia, ko nga tangata e kai ana i te taro rye kaore i mate i te avitaminosis. Ko tenei e tohu ana ko te taro pango he nui nga hua e whai hua ana, e kore e taea te tautoko i te oranga o te tinana.
Ko te taro Rye he pai ki te kai i te tau katoa, a, i te hotoke, kaore te tinana e painga ki nga huaora. Ko te taro pango kei roto i te maha o nga waikawa amino nui, te huka kohuke, te muka, te miihana me te miihini. Ko te taro Rye he taonga i te rino me te huaora o te rōpū B, A, PP me E.
I roto i te Russia i tunuahia te taro rye ma te kore te whakamahi i te rewena, hei whakakapi ia ratou ki te rewena. I tenei wa, ka whakamahi ano hoki etahi kaihanga hou i te tunu Raki tawhito, te whakamahi i te rewena hei rewena. Ko taua taro he tino pai ake.
Ko te taro Rye ko te momo o nga hua e tika ana mo te kai tangata i nga wa katoa. Mena ka kai tonu koe i te taro pango, ka tango te tinana i te tinana o te toxins me te tote. Ka wehea te cholesterol mai i nga oko ka horoi te tinana i nga toxins. Ko te kai o te raihi ka whakataurite i te mahi o te kirutiri me te waahanga ira. Kua whakaaturia e te rangahau hauora hou ko te kai rye hei kai i te mate o te mate pukupuku me te mate huka i nga wa maha. Ko te taro Rye he pai mo te hunga e mamae ana i te kaha o te kaha, te anemia me te ihirangi hemoglobin iti i roto i te toto. Kei te whakahēhia te taro Rye mo te hunga kei te mate pukupuku me nga mate pukupuku o te duodenal, kua nui ake ranei te waikawa o te wai.
A, no te hoko taro i roto i te toa, ko te mea tuatahi ki te mahi ko te whakarongo ki te ra o te hanganga - nga hua whaihua me te rongoa ko te raihi rye ka whakaora mo te 36 haora mai i te hanga. Ko te nui o te kawhero o te taro pango he iti iho i te ma, a, ki te whai koe i te kai, ka taea e koe te kai humarie ma te haurangi i te taro ma. He mihi ki te ihirangi o te huaora E me B i roto i te taro, ko te kai e awhina ana ki te whakanui ake i to wairua me te awhina i te whakakore i te pouri.
Nga tikanga tuku iho mo te maimoatanga o te taro rai.
Ko nga painga o te taro kua kitea he tono i roto i te rongoa tangata. Me titiro ki nga maimoatanga whai hua mo nga mate maha e whakamahi ana i te taro pango.
Mo te ārai i te mate pukupuku o te uma, ka tūtohuhia nga wahine ki te kai i tetahi ki te toru o te taro pango i ia ra.
Ki te otaota : Me tango e koe tetahi wahi o te taro pango me te riringi ki te iti o te wai kohua, ka tohua he teaspoon o te tote me te whakaoho ki te ahua o te piripiri. I roto i te waahi kei reira te pakaru o te tawhito, te whakamahi i te kapi kua oti te whakarite me te pupuri mo te haora, me muri ka whakamahia he waahanga hou. Me whakahaerehia te maimoatanga i nga wa katoa ka taea.
Te whakamahara mo te hiamoe: mo te tunu kai, te rai me te taro maoa kia pakaru i roto i nga waahanga rite. Tāpirihia tetahi pata o te waiu paraihe, ka whakairia ki runga i te koromatua ka kohia me te torutoru o nga koko o te tunu totoma. Me pai nga mea katoa. Whakanohia te ranunga hua i roto i te karaihe ka waiho ki te rae me te rohe o nga whare tapu. Kia puritia te Marl mo te 15 meneti ka horoia ki te wai ma. Whakahokihia tenei tukanga i te ata me te ahiahi, tae noa ki te tautuhinga o to moe.
Mo te maimoatanga o te makariri tawhito: tahuri ki te kaitao ka waiho i tetahi pihikete o te taro pango i roto i te paraharaha. Taria tae noa ki te timata ki te tahu, ka timata ki te pupuhi i te ihu me te paowa, me te awhi i tetahi kohuru, me era atu. Me whakamahi tenei tikanga mo te maimoatanga e rua i te ra.
Whakamahia i roto i nga take o te mate pukupuku, nga mate o te kanohi, me te kino o te mata: he mea tika ki te horoi i te tipu, te whakauru me te huri i nga rau me nga pakiaka o te tipu, ka tohua te wai mai i te papatipu hua. Whakanohoia he roopu iti o te taro i roto i te wai me te tatari tae noa ki te maoa i te wai. I tua atu, ki te mate pukupuku koe, tuhia nga waahi ki te rohe o nga temepara, me nga mate e pa ana ki te kite - i roto i te kanohi mo te 15 meneti. Ka taea e koe te tautuhi i te pukupuku i muri i te wa poto.
Te whakamahi i te raihi (pango) mo te mate pukupuku: waiho tetahi, kia rua ranei nga taro i roto i te ½ rita o te wai maoa maoa, ka waiho hei poaka mo etahi haora. Na ka werohia te whaowhia me te tango hawhe o te karaihe i nga haora katoa.
Te tono mo te makariri me te rewharewha: tango i te kongakonga o te taro pango me te tarai i te karika. Me kai te pungarehu, ka tunua me te horoi ki te tipu. I tua atu, ko te rewena o te taro, he mea tauhiuhia ki te tote me te kapi ki te karika, he tino pai ki te tamaiti . Tangohia i mua i te haere ki te moenga, kaua te horoi, ki te kore e taea e te tamaiti te horo i te pungarehu i tenei ara, hoatu he inu me te iti o te wai.
Mo te maimoatanga o te enuresis i roto i nga tamariki: tangohia tetahi wahi taro me te tauhiuhi i te tote nui. Homai to tamaiti ki te kai i mua i te moenga, kaua e inu i te wai. Tangohia kia kaua e paahitia te enuresis.
Mai i nga pango: i roto i te iti o te wai kohua, te kohua i tetahi wahi taro, te tapiri i te tīpune o te honi taiao me te pai kia pai kia hangahia he ranunga whakakotahi. Tuhia nga wahi raruraru o te kiri mo te 15 meneti, ka horoi i te wai wera. Ka taea te whakamahi i tenei tikanga rua i te wiki. Mena he kiri maroke koe, ka tohua kia kotahi te punetēpu o te hinu oriwa ki te papatipu.
Ko te tikanga mo te maimoatanga o te angina: tangohia tetahi kongakonga taro ka tapahia he kuku angiangi ki te maripi. Na ka maka ki runga ki te mowhiti ka ringihia ki te wai kohua. Me tuku noa iho te whakama, ka waiho i nga kongakonga o te taro ki te kiri i mua o te kaki, ka here i te tauera. Ko tenei pupuhi kei te mahi i te po katoa. I te ata o muri, ka kore e raruraru te korokoro ia koe.
He rongoa mo te mate pukupuku, te mare me te bronchitis: tangohia etahi pihi e rua, ka riringi ai i te wai kohua, ka tohua he punetēpu o te pua nani. Whakanohoia etahi pihi ki runga ki nga taapene mowhiti, ka waiho ki te rohe o te scapula ranei ki runga ki te pouaka. Me hipoki te kaitautoko ki te hikawera te huruhuru. Kia mau ki te rite o te paraihe pua nani.