Ko nga pungarehu, nga panapa, te whenua, te wai pounamu, te ra, te hau, te huka, te taimaha, e mau tonu ana - ko enei katoa nga hoariri kino rawa mo o tatou ringa. Ko enei mea e pa ai te kiri i runga i nga ringaringa, ngawari, me te toha. No reira, e rima tekau tau ki a raua rangatira. Hei karo i enei putanga, he mea tika anake ki te ako ki te tiaki i te kiri maama o nga ringa. Na mo tenei ka hiahia koe ki te whakatau i etahi ture mo te tiaki i ou ringa.
Tuatahi, ki te hiahiahia koe ki te mahi me te wai me te taiao, mahara ki tetahi ture nui, ngana tonu ki te mahi i roto i nga maru me nga mittens. Mena kaore te waahi e tata ana, na me pehi o ringaringa ki te kirimati hinu. Ae, ae, kaore i te whakaaro nui, he mea tika kia hurihia te ringa i mua i muri i te mahi "paru". Ko te mea pai rawa i tenei keehi he kirimiri kei runga i te Vaseline me te silicone. Te mihi ki te tirere hinu, he mea hanga i te kiriata wai, i te kiri, kaore e tukua e nga ringa o te ringa ki te pupuhi, a, ka takara te kiri i nga mea taiao.
Ko o tatou ringa ka mamae i te wa o "nga kari - nga otaota huawhenua". A, no te tarutaru te tarutaru, ka mau tonu te wai ki nga ringa, ka taea te whakakore i tetahi waahanga ma te awhina o te maamare me te wai reka. I muri i taua tukanga, me te nuinga o muri i muri i tetahi whakapiri ki te whenua, me horoi koe i ou ringa ki te wai mahana me te hopi, kei roto i te lanolin. Ka tino painga mo te kiri o ou ringa ka hangaia he pati o te maaka. Ka mahia penei: ka tukuna he tīpune o te māngaro ki roto i te karaihe wai, ka tohua te papatipu hua ki te wai mahana ki te rita rita. Ka mauhia nga ringa ki tenei otinga mo te 10-15 meneti, ka horoia ki te wai wera, ka tukuna he iti atu te kirimiri ki te kiri maama tonu. Ko taua pati ka tino whaihua ki te hunga he tino maroke me te kiri ma o ratou ringa. He pai rawa mai i te kiri taratara o nga ringa he pati o te wairaki, he wai ranei o te sauerkraut .
Mai i nga piiraa ka awhina koe i taua pati: he rita o te wai e hiahia ana koe ki te tipu iti o te houra potae, 2 tīpune o te haukini, he tīpune o te mowhiti mahere. Kia mau ki nga ringa mo te 15-20 meneti, ka horoi i te maroke me te kapi ki te kohatu pumice.
Me nga kapiti iti ka nui ki te tuku i to ringa mo te 10 ki te 15 meneti i roto i te wai mahana, i te mea ka hiahia koe ki te whakapiri i etahi tioata o te pāhare pāporo (manganese), ka peia me te otaota me te iodine.
A kaua e wareware ki o whao. Tapahia i nga wiki katoa, he mea tino nui ano hoki ko te rahi o to marigold he roa rawa. Mena he nui rawa te tihi taapiri e karapoti ana i te titi, he pai ake te haere ki te whare kaainga ka nekehia atu i waho i te kino.
Me whakamahi ano koe i nga kopahu ringa. Ka taea e etahi te whakarite i te kainga:
Te honi Oatmeal i uruhia 3 tbsp. punetēpu punetunu ohorere, 1 tbsp. koko o te hinu oriwa, 1 tbsp. he paraoa o te waiu, 1 tīpune o te honi. Whakamahia te papatipu ki o ringa - mo te haora, mo te painga pai ka taea e koe te whakauru ki nga mowhiti, ki te whakakai ranei i te kiriata kai.
Te hinu-yolk ranu 1 te hinu, 1 punetēpu huawhenua (he pai te hinu oriwa) hinu, 1h te koko o te honi. Kai i nga ringa mo te 15-20 meneti. Whakakuku ki te wai mahana, te whakamahi i te kirimini paraoa ki o ringaringa.
Ko te honi-me te hinu hei whakaranu i te korohu, 1h te koko o te oatmeal me te 1 punetēpu o te honi. Whakamahia nga ringa ki tenei puranga ka hoatu ki nga mowhiti kakahu. Kohuatia te horoi i muri i te 15-20 meneti me te wai mahana me nga ringa paraihe ki te kirimati.
Ka tunuhia te rīwai potato potato, ka pania ki te waiu. Whakamahia te parau i roto i o ringaringa ranei, kuhua o ringaringa ki te papatipu tae noa ki te whakama. Whakakukuhia ki te wai, te whakamahi i te kirimini maimoatanga i o ringaringa.
Kia tupato i enei mahi - me o ringaringa ki te 40 o nga tau ka rite ki a koe 18. I tua atu, ko te ahuareka o taua tangata he pai kia kaua e mau i ona ringa, engari kia mau ano tona ringa ki te mowhiti taimana, ka ngaro i muri i to pene pene.