He aha nga tikanga waatea hei whiriwhiri i roto i te whare ataahua?

I tenei wa, ko te nuinga o nga kotiro me nga wahine e aro ana ki te hauora me o ratou ahua. He maha nga huarahi ki te pupuri i te taiohi, me te whai whakaaro nui. Ka taea e tenei katoa me etahi atu mea whakarato i nga waahanga whakapaipai, e huaina ana ko te SPA (SPA), he pai ki a koe ka taea e koe te okioki me te tiaki i to tinana. Ko te ariā o te SPA e mohiotia ana i nga taamu o mua, ko wai, ma te horoi i roto i nga wai wera, ara, i roto i te pati me te wai wera, ka rere atu nga mate me nga mate. I tenei ra ka korerohia e tatou nga tikanga waahi hei whiriwhiri i roto i te whare ataahua.

I to tatou wa, ko te waahi he arii o te ao, i te mea kua timata nga tangata ki te kite i te kaha whakaora o te wai i runga i te tinana, me te pai o to tatou tinana. Te whakapakari me te tinana, te otaota, te algae me te tangi o te tangi o te kiri, me te paanga o te kiri, te ahuareka me te hauora. Na, ko nga hinu kakara e tautoko ana i o tatou uaua i roto i te taiao. Ko te nuinga o nga whakawhitinga urupare kei te haere tahi me te maha o nga tukanga SPA e whakamahia pai ana i roto i te pakanga ki nga taangata pakeke, ka paopao hoki i te ahua o te cellulite me nga mate kiri. Kei roto i nga waahi hou o SPA nga kaupapa me nga tukanga e whai hua ana ki te hauora.

Ko te tino rongonui ko nga tukanga haumaru e pa ana ki te whakakore i te ahua o te taimaha nui me te rahi o te tinana. He mihi ki te matatini o nga papatono e pa ana ki te tinana katoa, ka whakawhirinaki koe ki a koe, he mea ngawari, whakapai ake i to ahua mo te ra katoa. Ko te mea tino rongonui mo nga ra nei ko nga tukanga penei he sauna, he uaua, he horoi, he panui, he rorohiko, he papatono anti-cellulite.

Kei te whakamahi te capsule SPA i te nui o te hiahia me te rongonui, kei te whakamahi i nga huinga o nga tikanga physiotherapeutics, arā, he haoa maroke, he uaua, he tepu ngaohiki, te aromatherapy me te hydromassage me te hinu, te huka, te paru rongoa, te ngongo, te rorohiko. Ko te tikanga, i roto i te whare ataahua ataahua, ka rere nga kanohi mai i te maha o nga tukanga.

Ko nga kaupapa takitahi mo ia papatono e hangaia ana, penei i te maatauranga , me nga kaupapa karekau, te peariki, te whakatikatika i te ruruku tinana . Ko te capsule SPA he tukatuka whakaora me te whakatikatika i te ahua o te kiri, e awhina ana i te whakamaeke i te kiri o te uaua, te whakaawe pai i te rere o te toto me te lymph, me te whakahou me te whakapai ake i te ahua, te whakaora i te wero mai i nga waewae.

I muri i te rongonui ko te sauna SPA , me nga hinu kakara, me te honi, me te tote, me te whai hua i te hauora. Ko te painga o te sauna ko te whai hua o te paanga o te tinana, me te maka atu i nga paraka katoa me nga toxins. Kei roto ano hoki i te painga o te haumaru i te pünaha pupuhi, ka taea ai e koe te whakanui i te tere tere, te whakapai ake i te whiriwhiringa me te pauna, te whakanui ake i te ahua o nga hinu kakara me nga otaota. I roto i te sauna, ka taea e koe te whakamahi i te whaowhiti mimiti, te eucalyptus, ka whakamaroke i te rangi, ka pa ana ki te tinana. Na, ko te teitei o te mahana e whakahoahoa ana i te mahi a te tangata ki te mahi a te hinengaro. Ka taea te painga kino ki nga tangata whai toto toto tiketike, e noho ana i te roa atu i te 10 meneti. I te wa o te taangata, ka whakareihia e te sauna te whakaheke i te toto, ka whakaheke i te tangi o te uaua, ka whakaora i te raruraru. He whaihua tenei tukanga mo te hunga e whai wāhi ana ki nga hākinakina, tae atu ki te hauora, te hauora, me te kaukau. He mihi ki te haerenga ki te SPA o te sauna, ka piki ake te toto i roto i te kiri, ka piki nga oko, ka tere te kiri, ka tere me te ngawari. Ko te awe o te awe ki te whakaheke i te taimaha tinana, me te tango i te kaha mo te ra katoa.

Ko tetahi waahanga kaore e taea te whakarereke i nga waahanga katoa, ka taea hoki te whiriwhiri i roto i te whakaaturanga. Ko te whakauru o te SPA he whakarato i te tinana o te tinana, he whawhai ki te taimaha nui, ko te cellulite, te tango i nga putea ngako. Ka taea e tenei mahinga te whakakore i te mamae i roto i nga hononga, te whakaiti i te mamae i roto i nga uaua, te whakaheke i nga waahanga o te tinana. Ko te whakamahinga o te paru rongoa e whakarato ana i to kiri ki te huaora me nga momo kohuke, ka awhina i te ngoikoretanga, te whakaiti i te mamae mamae, te whakaora i te kiri o te toxins me te toxins. Engari mo te whakauru ki te waiwi, he pai te whakaiti i te mumura o te kiri, te whakaiti i te maha o nga pimples i te tinana, te tango i nga toxins me nga toxins. Kei reira ano hoki nga taputapu makariri e taunakitia ana kia kaua e ngawari te kiri, engari ano hoki te kiri o te kiri, he pai te pa ki te kiri o te tinana i muri i te tipu. Ko nga kapi me te paru parauri e taunakitia ana mo nga mate penei te seborrhea, nga upoko, nga makawe me nga kiri. Ko te tukanga whakauru me te honi me te tiakarete, he pai te awe, te whakatairanga i te kiri me nga mea whai hua, me te maamaa me te ngohengohe, e awhina ana ki te pakari i te taimaha o te tinana.

Ko te awe i te tinana katoa ka whakaratohia e te maama , te piki ake o te kaha, te whakaiti i te kaha o te tamaiti, te whakapai ake i te wairua me te oranga. Ma te awhina o te tahua, ka whakapai ake te ahua o te kiri o te tinana, ko te mahi o te taakapa me te momona o te kiko, ka pa ana ki te ahua o nga oko me nga uaua, ka whakaiti i te taimaha o te taimaha, ka whakanui ake i te kaha me te tere o te tinana. I roto i te maha o nga whare taiao e whakarato ana i te tahua anti-cellulite: he mahinga whānui, ko te whakamau i te tinana katoa mo te 30 meneti, me te whakamohoatanga SPA motuhake, e whakawhirinaki ana ki te taha o te tinana. I te mea kaore e kitea te ora o te cellulite, e taunakihia ana he mahinga whānui.

I roto i te nuinga o nga wa, kaore he tikanga kino o te tinana o te SPA ki te tinana, engari ka whai hua ki te pai ake o te hauora, te reo me te oranga.