- Dorada - 2 nga wahi
- Lemon - 1 wahi
- Nga oriwa - 150 Kiriki
- Kāriki - 2-3 niho
- Te pango pango - 1-2 Pinka
- Tote - 1 st. koko (te tote ki te reka mo te ika me te ranu)
- Te hinu oriwa - 2 nga taonga. koko
- Greens greens - 30 Grams
- Te kuihi o te pāhiri - 20 Grams
- Cadantro Greens - 20 Grams
- Tomatoes - 4-5 nga wahi
- te whakamaroke maroke - 1-2 Pinch (e tika ana mo tetahi o nga waainga pai ki a koe)
- Pihikete Pepper - 1 te wahi (ki te mea ko koe he hoa iti o te pepa wera, kaore e taea e koe te whakauru i te pepa wera ... ka waiho te aroaro o te karika mo te kore o te pepa wera)
Kei te whakarite i nga mea katoa e tika ana mo te whakarite o te dorado. Ka horoi tatou i te ika, ka tapahia o tatou upoko. Ka hanga e matou he kai mo te ika. Ka hurihia e matou nga oriwa, etahi karaehe, me te koroka o te karika. He whakaheke, he pepa. Ka maka e matou te paraoa i roto i te kopu o te ika. Ka hanga e matou he 2-3 waahanga ki te pito o runga o te ika me te whakauru ki roto i nga waahi o te rēmana. Ka maka e matou te ika i roto i te rihi tunu me te tuku ki te oumu kua wera ki te 180 nga nekehanga mo te 20-25 meneti. Na kia hanga he ranu. Kei te whakarite i nga kai e tika ana. Kohia te tarutaru pihikete, te karika, te greens, te tote me nga waatea. Ka tapiritia e matou ki te reka o te wai rēmana. Ka tae mai ki konei he papatipu rite. Ka tamata tatou ki te reka, a, ki te ngaro tetahi mea, me tapiri ano.
Nga Mahi: 2