Me pēhea te whanonga i roto i nga āhuatanga ohorere? Me noho tonu koe mo te kore ohorere, kaua e wehi. Ahakoa i mua atu i te ra kua pahurehia e koe he panui kaore i te pai. I tenei ra ka korero matou mo te awhina ohorere.
Kahore he mea e kore e taea e te kotiro. Ka hanga e matou nga mea whakamiharo. Mai i tetahi atu waahanga tino raruraru ka taea e koe te puta atu. Na reira, kia korero tatou mo nga mea tino nui i tenei ra, e taea ana e tatou.
I whara te toki
I te wa whakamutunga, ka pakaru te whao, ka puta mai ranei te warnish? Koinei te raru o te nuinga o nga kotiro. Engari he aha i roto i taua take ka mahi, ka mahi ranei, kaore he wa mo te manicure? Kaore koe e tino mohio i nga mea katoa, engari ki nga whao he mea whakama ki te haere. Na ka puta mai nga kakano me nga mea nui ki te whakaora. Ka tiakina e koe to whara me te toronga pakaru. Ka huna e tenei kakano katoa nga panga me te kopa i te titi.
Ka taea e koe te haere i tetahi atu ara. Ka whakaarohia e matou te whakamau i nga taputapu whaiaro mo nga whao. Ka tino whakakapi ratou i te papa. Engari mo tenei ka whai koe ki te horoi i te tiu kei runga i nga whao. No reira he pai ake nga taakapa. Kaore koe e hiahia ki te mahi i runga i ou maikuku, kia mau tonu nga taraiwa me te manicure kua rite i roto i te 5 meneti. Na te maha o nga rama e tuku ana i nga taraiwa. Me kotiro tetahi kotiro ki te rahui.
Ki te peke te pimple
He aha te mahi i te wa e pa ana te pimple i runga i te kiri? Ko te mea pono, he raruraru tenei, kaua e wehi. Engari kaua e waiho te mumura i runga i te kozhepytatsya. Ma tenei ka arai i nga paanga kino. Kaua e pakaru i roto i te mea ahakoa he toronga. Ka kaha ake koe i te ahuatanga.
Ka awhina te Ice ki a koe i te wai rēmana. Koinei te whakaata e awhina ai ki te whakakore i te mumura i runga i te mata. Tangohia te whero o te pouaka. Me horoi noa iho to kiri ki te kape huka remoni, ka kite koe ka hoki mai te kiri ki te wa roa. Na ka mahi i te pimple me te putere miro me te tarutaru rēmana.
He aha he rēmana? Ko te waikawa Citric he tino rongoa mo te whakamaroke. No reira, ko te wai rēmana he tino whai hua i roto i te huka me te mumura o te kiri. I muri i te tukanga, tono i te kirikiri mata.
Mena kaore he wai rēmana i te ringa, ka tūtohu mātou kia whakamahia te toothpaste. Ka paopao a ia ki nga pimples. Whakamahia noa te whakapiri ki te kiri kiri. A ka hohoro tonu te mimiti.
Kua hemo te tango tangohanga
Ko te wa ki te whakarite mo te moenga. Ko te tikanga o te ahiahi kaore he mozhetoboits i waho i te tango i te ahua. Engari, mehemea kua mutu to waiu mo te whakamutu? Ka haere mai te Kefir me te miraka ki te whakaora. Ko wai ka whakaaro ka awhina nga hua miraka ki te tango i te paru i te kiri o te kiri.
Ka huri te miraka me te miraka ki te whakakore i nga toenga o te whakakakahu, te horoi i te kiri, me te wa ano ka tango i nga tohu o te ngoikore. Ko nga huakano-miraka ka whakataurite i te pikinga. Na reira, he mea pai tenei tikanga mo to kiri.
Mena he wai nui te kefir, ka awhina koe i te tohutao e whai ake nei. Me whakairihia he paraoa paraoa me te hinu huawhenua (he pai ake he oriwa) mo nga huka i roto i te miraka. A ka hoatu tenei ranunga ki to kanohi. I muri i te 15 meneti, horoia te masochka ki te wai mahana. Ko te tikanga o te ahiahi o te ahiahi ka awhina i te whakaora i te kiri me te kaha o te kiri.
Kua mutu te wai mo te tango kiri
Kua mutu ki te tango i te toki? Kaore he wehi. Ka taea e tatou te awhina i tenei raru. Ka taea e koe te whakamahi i to wairua mo tenei. E taunaki ana kia whakamahia e koe nga hinu kakara he nui te nui o te waipiro. Ko te tikanga, ko te tango i te porowhita titi ka roa ake, engari ka pai atu i te tohanga o te toronga. Ko tetahi atu mahinga: ka taea e koe te whakamahi i te hiu hei tango.
Ko taku piripiri tino pai
Te ata pai ... I tenei ra kei roto koe i te huru pai. Engari e whakaatu ana te karaka ko te wa tenei ki te haere ki te mahi, ki te ako ranei. Na i reira ko nga whiringa whakamutunga - ki te tuku i to piripiri kiri pai. Na ka mutu tana tukinotanga. He aha te mahi? I muri i nga mea katoa, me pehea e haere ai koe ki te mahi i te ra katoa kaore he tiaki i te wera? A, ki te kore koe e pai ki te hongi? He kino rawa!
Engari kaua e wehi. Ka awhina koe ia koe. I tenei ra, ka korerotia e matou he tohutohu pai a te "kuia". Mo tenei ka hiahia koe ki te chamomile me te rēmana. Tuatahi, tohia te 2 punetēpu me te horoi i te hupa me te whawha. Na, me te wai rēmana, ka muru i te papa. Ka taea e koe te tango i tetahi waa o tenei citrus.
Ko te meka ko te waikawa citric e waihanga ana i enei ahuatanga i runga i te kiri o te kiri, kaore e taea e te huakita te whakanui i reira. Ko nga huakita ko nga kaiparau o te kakara i te wa e pupuhi ana. Na reira, kahore he mea hei wehi.
Ka wiri i raro i nga kanohi
Ko tetahi o nga raruraru noa atu - ka pakaru i raro i nga kanohi o oku kamo pupuhi. Pehea ki te whakatutuki i tenei? Ka tae mai ki a koe te awhina me te awhina. Nganahia te pupuhi i hangaia mai i te putea tea. Ka taea e koe te whakakore i nga rīwai riki, te totoma ranei. Ko enei huawhenua e kaha ana ki te tihi i te taiepa tawhito. Ka tino whakapai ake ratou i te rere o te toto i roto i nga kiri ngohengohe, na enei maimoatanga e awhina i te whakaweto i nga mahanga i raro i nga kanohi.
Ka taea e te peke tea me nga poro o te totoma te whakanoho i te meneti 20 ki runga i nga kamo. Na ka horoi ki te wai matao. Engari me riringi nga rīwai ki te mowhiti i mua, ka whakamahia ki te waahi papa.
Pae kiri
Mena ko koe te rangatira o te kiri tino paowa, me te raweke i te ra, ka tino hiahia koe ki te whiwhi hauora hauora. Ko te pallor o to kiri i te mea kaore koe i te rangi me te ra, me te nuinga pea, ka arai i te noho taiao me te noho i te tari.
Tuatahi, he pai ki te rēhita i roto i te whare hākinakina. Kaore i tukino te tangata i te taumaha tinana. Ka awhina ratou ki te whakapai ake i te rere toto. A ka whiwhi to kiri i te tae hauora. Ki te hoko i tetahi ahua ataahua, ka tūtohuhia e matou etahi rongoa whakaora a te iwi.
Whakamātauria ki te horoia te mata ki te wairoti huka tio ranei (tea matomato). Ko enei moni e whakaongaonga ana i te rere o te toto. Ka tūtohu matou kia whakamatautau koe i te pupuhi o te pipi me te apricot. Kohia anake nga hua ka horahia ki roto i te whara. Whakanohia te mata (kia 15 meneti), ka horoi i te peke ki te wai mahana.
Na e mohio ana koe ki te mahi i roto i nga tikanga tino. Ka taea e koe te puta i nga wa katoa. I muri i te katoa, he kaiawhina kaore e waiho i a koe i roto i te raruraru. E hiahia ana matou kia pai koe me te pai o te huru!