Ka taea e te uaua ki te wairangi rererangi rereke (ka mawhiti mai i te wai rereke), ka taea ranei me te mahana tonu. Hei tarai me te hamani i nga mate takitahi, ka whakamahia nga mea e whai ake nei: te tipu haere mai o te ua, te ngahau o te wai, te waatea me te ua, me te waipuke. Ka whakamahia ano hoki enei momo wai mo nga kaupapa whakapaipai. I tenei wa, kua nui te rongonui o te waihana Kukihi hei whakaora whakaora. Kei a ia e korero ana inaianei.
Pounamu Kipene
Ko tenei momo o te wai ka kiia ko te wai o te Charcot, engari he rereke i te wai mai i te wai: ko te wai e tohutohu ki te kaitautoko (ko te nuinga o nga mokete he nui) - ko te wai wera kei roto i te puranga kotahi, me te wai wera kei te rere atu i te hiku. Ko te mana o te wairua Scottish he kaha te kaha, me nga rereke wera wera me te wera (i roto i ia kohanga te kaha o te wai ko te 2-3 aarangi.). Ko te wai ka rere ki te rohe poipoi o nga ohanga umbilical, hei tikanga, ka waiho hei manuhiri, ka nui atu te mawhiti.
Ko te waahana Korihi ka timata i te wai wera, ko te wera kei te 37 o te С, ka mutu me te 10 о Схолодной водо. Ko te paanga o te wai wera ka kawea ki te 45 ° C, me te hua o te wai matao ka timata i te rua tekau ma rima nga nekehanga - te rereketanga i te mahana, na, i te mutunga o te tukanga ka piki ake ki te toru tekau ma rima nga nekehanga. Ko te wai matao e pa ana mo te 15-20 hēkona, mo te tukanga kotahi ka wero te wai makariri me te wai wera e 5-6 nga wa. Ko tenei ahua o te wairua ka wehewehea kia rua nga waahanga: te nuinga o te takiwa, o te takiwa ranei, ka taea te mahi i nga ra katoa, ka mahia te nuinga i nga ra katoa (i etahi wa, ka tuhia e te taote te wai nui i nga ra katoa). I te wa e whakatau ana i te wairua o te takiwa, e toru tekau ma toru nga tukanga, mehemea kua tohua te tirohanga o te wai, ka rua tekau nga tukanga kua whakatutukihia.
I te mea ko te mahi hauora rerekē Ko te korokoro Scotch, hei tikanga, kaore i te whakamahia, kei te whakamahi i te waihanga hauora i roto i te maimoatanga matatini. Ko te kaiwhiu ka tohua tuatahi ki te horohi (i etahi wa ko te douchearko), kua pahemo ano i te ahua o te waahi, a, i muri noa iho i te paanga o te wai, i te wa e mohio ana te tinana ki te awe o nga tukanga wai, ka whakaturia ko Scottish. Mena ka tīmata koe i te waihiwhenua Scottish, kaore he paoho rite ki te wai, ka taea e te paanga o te tuatahi te arahi ki te mamae nui, me te mate kaore he hua pai ka puta he urupare kino ki te tukanga wai whakaora.
Whanui Korihi: tohu o te whakamahinga me nga painga
Ka whakaaturia tenei ahua o te wai:
- i te aroaro o nga mate hinengaro me te mate pukupuku;
- me nga mate pukupuku;
- me te osteochondrosis;
- ki te mea he mate o te ngoikoretanga roa;
- me nga mate o te whekau, te kopu, te ate, e haere tahi ana me te takahi i te mahi hamuti;
- me te takahi i te reo vascular;
- i raro i nga raru taumaha;
- me nga urupare mate matea;
- me te nui me te nui o te taimaha;
- mo te mate moe;
- ki te mea he mate cardiovascular;
- me te whakarerekētanga o te tau me te waatea o te kiri, te pakaru o te kiri o te tinana.
Ko te waahana Korihika ka tuhia ki te aroaro o nga mate o te pūnaha o te kaitautoko - te mamae i roto i te sacrum me te hoki, myositis, nga raruraru me te hiku.
E ai ki nga kaihanga hauora, ko te mana nui o te wairua Scottish e arahi ana i te tinana o te manawanui kei te ara ki te ora tonu: kua ngaro te ahua o te cellulite, a, ki te mea he mate taimaha, ka tino heke haere.
Kei te whakaatuhia te waihanga hauora ki nga tangata e mate ana i te mate o te mate, engari i te nuinga o nga tangata e mahi ana, na te mea kei te noho tonu ratou i roto i te ahuatanga pakaru me te ngoikore, engari, kaore pea i te ao hou te tikanga o nga mea.
Ko te ahua o te wairua e whakaatuhia ana ka taea te whakarite i nga mahi o te pūnaha otaota vegetative - parasympathetic me te aroha. I tua atu, he pai te pa ki nga mahi o te roro - ka whakataurite i te pauna o te taiao me te kiri.
He mea pai kia mohiohia he hua pai ka taea te whakatutuki noa, mehemea, me nga tikanga hauora, kia mau tonu te kai pai, haere tonu i waho, te mahi i nga mahi marena, me te whakarere i nga tikanga kino, ka pai te ara o te whakaaro me te huarahi ora.
Nga kirimana
Ka whakahēhia te riu Kukihiki:
- me nga mate hinengaro me nga mate pukupuku, e puta mai ana i roto i te ahua nui, kua whakahuatia ranei;
- me te colitis ulcerative;
- me te kirika me te / te pāmahana;
- i mua i te mate o nga mate o roto;
- me nga kiri kiri;
- i te wa e hapu ana;
- me te whewhe duodenal 12 duodenum,
- me te rauropi me te uaua varicose;
- me te mate pukupuku;
Ko etahi o nga mate o te taiao me te whakarereke i nga whakapae ki te wairua Scottish ka taea te wehewehe - kaore e taea e nga whiu te uru atu ki nga wahi o te tinana e pa ana ki te mate.