Engari i roto i te ora, he tino uaua tera ahuatanga o te take, ki te mea ko te kaitono o te marena ko te tane. Nga mamae, te pouri mo te marena kua paheke, nga roimata, te pouri, kei konei kaore koe. Ma te whakaatu atu ki a koe me pehea te wikitoria i tetahi raruraru he mea noa.
Ka taea te raruraru i te maha o nga tamariki takitahi, mehemea he iti nei te tamahine, kaore e mohio ana ia ki te wahi i haere ai tona papa, a, ki te mea kua whakamahia te tama mai i te tuatahi o tana marena ki tana matua, kua mutu te aroha ki a ia, he uaua ki te tuku i tetahi tohutohu.
Ka whakaarohia e nga kaimätai hinengaro te whakarereketanga hei tetahi o nga tino matea kaha, kia tupato ki te kore noa. Ko te take o te moemoeke wairua, i te mea kaore i te kino o te mea kaore he whaainga, kaore he wahi hei haere. Engari ki te mea he tama koe kua uru mai ki te wa whakawhiti, ka hiahia koe, me te tamahine kaore e tipu ake ki a koe kaore koe e tiaki.
Kaore matou e akiaki ki a koe me nga kupu poto noa "kia tupato ki nga tamariki," "ka ngaro nga mea katoa," ka "kitea tetahi atu tangata," ahakoa he mea pono tenei. He oranga pakeke? Ka kitea nga mea katoa i te marama pango, engari kaore e mutu i reira.
He aha taku e tohutohu ai? Ngana ki te whakamoro, ki te hinga, ki te mamae i te waa tino uaua i muri i te wehewehe, i roto i te nuinga o nga wa, ka rua marama tenei wa. Na to tatou hinengaro kua whakaritea kia kore e taea e tatou te takaro tonu ki te wahanga o te pouri me te tangi tonu, ahakoa he nui ake nga whakamatautau nui. Hei tauira, i te wa tuatahi i roto i te whakararuraru, ko te mate o te tangata e arohaina ana, ko te wahi tuarua he haraherehere ture, a, i te tuatoru o nga wahi i raro i te wero, ko te whakarere. Na ko te whakarere, ina wehe koe ki to tangata, ehara i te mea kino kino.
I muri i te 2 ranei i te 6 marama, ka hoki haere te huru ki te taangata, me te kore o te pouri, me te nui ake ina ka rua nga tamariki kei roto ia koe, ko te hiahia ki te whakapono ki te pai ka tae mai me te hiahia ki te ora ka tae mai. Kaore he rereke, ka tango koe i nga mahi a nga tangata ke. Engari, i muri i nga marama e 6, ka tohatoha to hiahia ki a koe, na, ko te tikanga kua pa ki a koe i tenei waahi o te ao. Mena he tane noa te hoa o mua, kaore ia e noho tonu i tana tamaiti. Ko te tohu o te hauora o te hinengaro me to koutou rangimarie o te hinengaro ka taea te mahi hei mahi pakihi me te pai ki te korero ki a ia.
Kaore koe e titiro ki nga whakaahua hoapii, ka whakaputa i nga mea i hoatu e te tane-tahu, te whakaheke i te roimata ki roto i ou awa, me te whakamamae i to wairua. A ka pai pea te tiaki ia koe ano? Na konei kaore koe e tu i te raumati i te ao me te po, engari ki te whakauru ki te karapu hākinakina, haere ki nga taiao ataahua, tirohia te mata me te tinana. Te rëhita mö te whakangungu, te mahi ki nga wahine kua oti te wehe i te whakarere, ka taea e koe te whakawhānui i te porohita o te whakawhitinga korero, a, ka whakaatu mai he tohunga hinengaro mohio ki a koe ki te urupare wawe ki te oranga hou.
1. E kore e taea e koe anake te noho pouri, kaua e tutakina. He kino ki te whakapuaki ki te nuinga o te iwi. Na ka mohio koe ehara i te mea pakeke ki te wairua. Ka taea e koe te tahuri ki to hoa, ka tangi, engari he pai ake te whakapuaki i te kaimätai hinengaro.
2. Mena he tangata kati koe, kaore koe e hiahia ki te whakapuaki i nga raruraru me etahi atu, timatahia he raupapa. Ka awhina ia ki a koe kia ora i te wehewehenga, ka mohio koe ki te raru ka tuhia e koe ki te pepa. Ka mutu enei hinengaro ki a koe i runga i te wairua, a, ka tukuna atu kia tuhia. Ka noho noa koe, ka taea ano e koe te whakahaere i a koe me ou wheako.
3. Noho i mua o te whakaata, ka korero ki a koe ano mo to pouri. Ko te whakamahinga o te rongoā he pai te tango i te uaua, ka hiahia koe ki te hanga i etahi mata pai, ka whakanui ake i to ahua me te whakamatau koe ki a koe kia kaua e whakaaro nui ki te raruraru.
4. Whakawhana i a koe i roto i te mahi. Ko te mahi he taputapu makutu mo nga raruraru, ka awhina i te wehewehe me te tarai i o raatau raru, a ka whai hua te mahi, ka utua hoki.
5. He mea tika kia kaha te mahi kia tika tonu. Ka taea e te horoi horoi, te whakahou i roto i te ruma, te wairangi, te rere. He mea pai ki te whakaatu i o koutou ngakau, me tuku atu ki waho kia kore e taea e ratou te whakangaro ia koe i roto.
6. Ka awhina nga taiao ki te whakatutuki i te ahotea, haere ki te whare hauora, mahi. A ka ora te taiao, haere ki te ngahere, haere haere i roto i te papa. Whakahouhia to pukapuka tino pai, mataara i te ataata. Whakamātauria ki te kakahu pai, ahakoa ka noho koe i te kāinga. Me mohio tatou kua ki tonu to maatau i nga mahi.
7. Ka awhina te kai toiora i te raruraru. Homai nga reta me nga mea kakara. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ko nga hua rereke, huawhenua, wai kohuke me nga wai.
8. Whakamahia te whakaaroaro. Me noho koe i roto i te noho okiokinga me te ata noho, i tenei wa e rua tonu nga hoia whakaora i te wa e moe ana.
9. Tangohia nga mea e whakamahara ana ki a koe, kaore koe e hiahia ki te pa ki nga reta me nga whakaahua, he pai ake te tango i a ratau me te maka atu. Me whakarite e koe he whāinga, hoki ki te ora. Na, he mahere tika koe ki te whakamatau ia koe. A nui noa te tangi. Na inaianei ka taea e koe te kakahu i to kakahu kahurangi tino pai, ka whakaarohia he kino, ka taea e koe te tutaki ki to hoa kura, i whakaaro ia he kuware, haere ki te whare whakaari me nga hoa. Kei te haere te ora.
I te kohi, i ako koe ki te awhina i te raruraru i muri i te wehewehe ki te tangata. A, i te wa tuatahi me te po o te maatatanga, ko to patu nui ko te whakaaro maia me te whakaaro pai mo te heke mai. E kore e tae mai i te wa kotahi, i te tuatahi ka raruraru, engari i muri i te pouri, i nga po moe me nga wheako, ka paahure. Kia mahara kua tuhia ki runga i te maataka tawhito "ka paahitia nga mea katoa, me tenei ano," me te tango i tenei korero mai i te kiriata rongonui "i nga tau e 40, kua timata te ora."